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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 07-11-2011 à 03:48 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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monique_81100 (81) répond | Posté le 16-01-2012 à 12:57 | ||
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*-:) bibiche tu a raison durdur!!!!!!
mais je crois qu avec un regime a 1400kg !!!!!!!!! on perd plus vite que 1600kg |
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 16-01-2012 à 12:34 | ||
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*-:) bonjour monique *-:) ;) on a le temps de les perdre ces kilos!!! X( on est pas bien ici toutes ensemble???? ;) moi je vais peut-etre faire exprés de pas maigrir pour rester plus longtemps avec vous!!! ;) non je rigole !!! ;) mais tu sais ces kilos ils ont mis du temps a venir!!!alors pour les perdre c'est pareil!!! :(( :(( patience et perséverance!!allez courage!!en plus y a un beau soleil!! B-) B-) ça donne la peche!!! :-q :-q :-* :-*
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monique_81100 (81) répond | Posté le 16-01-2012 à 12:21 | ||
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:D bonjour a toutes
;) et oui faut reprendre le régime ;) lolo comme tu dit on va les avoir les kg !!!mais quand ;) bibiche quoi t ai un thon :-bd tu te juge mal B-) ;) et moi je doit dire quoi alors une gr!!!!!!!!!!! ;) luluceline pause aujourd hui bonne journée a toutes avec ce soleil qui brille belle journée :-* :-* :-* :-* a toutes |
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 16-01-2012 à 10:30 | ||
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idem!!!mais c'est trop top!!!ça fait dépenser des calories!!! :-q maintenant poussieres et aspi!!! :-* :-* haaaaaaaaaaaaaaaaa!!j'ai la péche!!! B-) le soleil ou luluceline :x !!???
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Manulette (Maiche, 25) répond | Posté le 16-01-2012 à 10:21 | ||
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*-:) Bibiche *-:) super peche j avoue que moi aussi le solei l brille c est top .
Le vitres sont prette ?moi les fait souvent traces doigts oblige |
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 16-01-2012 à 09:12 | ||
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*-:) manulette *-:) ben non t'as vu ça!! :-q j'ai la peche!!je suis entrain de nettoyer mes vitres!!avec quelques poses forum!! ;) je sais pas ce qu'elle nous a fait luluceline @-) @-) mais en tout cas c'est contagieux!!! :-q :-q :-*
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Manulette (Maiche, 25) répond | Posté le 16-01-2012 à 08:58 | ||
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Bonjour les filles!
Le lundi je treavail pas trop cool :D :D :D :D Et vu que j ai plus qua ranger le linge que j ai repaser hier soir ca va etre tranquil comme ca peu l etre avec trois enfants :D :D :D :D *-:) Bibiche *-:) je sais pas ce qu elle nous fait luluceline mais ca fait du bien :D :D :D tu n est pas retourner au dodo ? Bisousssss |
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 16-01-2012 à 08:49 | ||
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*-:) gabrielle08 *-:) coucou ;) ben dis donc génial le programme cette semaine :-q :-q t'as bien raison de te faire plaisir!!c'est sur que tu vas perdre 500g et meme plus!!!tu es motivée, non???pense a toutes les belles fringues que tu pourras acheter!! ;) :-q :-* :-*
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gabrielle08 (isle sur sorgue, 84) répond | Posté le 16-01-2012 à 08:16 | ||
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bonjour les filles,
et voila une nouvelle semaine qui redemarre, et moi je suis en repos, yes, ça va etre sport et magasins a gogo, le pied. :D niveau regime c'est pas ça, je perd rien... objectif de cette semaine - 500 gr c'est peu mais ce sera toujours mieux que la semaine derniere ou j'ai rien perdu. bisous les filles a tout a l'heure. :-* |
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 16-01-2012 à 07:46 | ||
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*-:) lolo *-:) tout pareil!!! ;) peut-etre que quand on aura alzeimer on sera toutes maigres!!LOL!!on va devoir prendre un abonnement JMC a vie!!! :-S :-S
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