Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 07-11-2011 à 03:48 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
gabrielle08 (isle sur sorgue, 84) répond | Posté le 26-01-2012 à 08:24 | ||
|
bonjour les filles,
comment allez vous ? bien dormi ? moi a va, je suis prete pour 2 heures de sport, j'ai meme pas eu le temps de revenir vous voir hier, je suis allée chez le coiffeur, et apres c'etait reunion du club de foot. luluceline, tu es une vrai tornade quand tu t'y met, ouf qu'elle energie surtout pour le menage, moi c'est pour le sport que j'ai cette energie :D gros bisous a toutes et a bonne journée :-* :-* :-* |
||||
 | ||||
 |
lolo27940 (27) répond | Posté le 26-01-2012 à 07:27 | ||
|
*-:) Manulette *-:) Siamo drogate di zumba e meglio che fumare o mangiare troppo ;) ma per me c'è anche il cavallo (il sabato)...Buona giornata :x , bacioni :-*
Abiti troppo lontano da casa mia par andare insieme alla zumba :(( |
||||
| ||||
|
|
lolo27940 (27) répond | Posté le 26-01-2012 à 07:20 | ||
:) Bon jeudi à toutes :) Allez le week-end se rapproche à grand pas... :-q Big bisous à toutes :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
lolo27940 (27) répond | Posté le 26-01-2012 à 07:17 | ||
|
*-:) Ange *-:) Moi aussi j'ai souvent froid depuis qq temps mais nous avons moins de gras pour nous protéger ;) ... Trève de plaisanterie c'est vrai que c'est pénible, mais je pense aussi que c'est la saison...
Bon jeudi :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
ange240469 (bozel, 73) répond | Posté le 26-01-2012 à 07:05 | ||
|
bonjour tout le monde, et bien une fois n'est pas coutume c'est moi la première ;) je me suis levée tôt je n'ai rien dormi je me suis caillé toute la nuit j'ai souvent froid depuis que je fais ce régime pas vous ? bon c'est pas le tout mais faut se motiver pour le boulot bonne journée à tout à l'heure
|
||||
| ||||
 |
luluceline (68) répond | Posté le 25-01-2012 à 23:39 | ||
:(( :(( personne ce soir...bon pas grave j'ai regardé les dernières émissions " mon bien être" sur direct8 replay avec jmc ...y'a toujours des petits conseils intéressants pour le régime ! au fait ...que devient monique ? Elle a repris le régime et puis plus de news @-) @-) bonne nuit les filles... à demain matin !!! :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
luluceline (68) répond | Posté le 25-01-2012 à 21:47 | ||
|
*-:) evla *-:) c'est sur que là grosse journée pour toi ...t'avais pas trop de dispo ..ça arrive selon les horaires de boulot ... ce sera pour demain alors ;) j'espère que ce sera plus cool !
*-:) manulette *-:) oui tu lui offres une belle opportunité à notre bibiche pour découvrir la zumba !!! en plus elle aurait la chance de te rencontrer :(( :(( !!!! moi viendrai tout de suite si je n'étais pas si loin et si je bossais pas.... |
||||
| ||||
|
|
luluceline (68) répond | Posté le 25-01-2012 à 21:39 | ||
|
bon ben comme d'hab j'arrive après la bataille :(( :((
bonne nuit mon *-:) ange *-:)fait de doux rêves de danses bolywood ;) (moi perdre du ventre ...surtout pas !! )le french cancan ..c'est ça qui me faut ...lol *-:) bibiche *-:) toi aussi tu clopes ? moi qui disait rien pensant que j'étais la seule :^> *-:) lolo *-:) c'est pas un forum de fumeuse ... donc bien sur on te garde mdr !!! purée là je suis en top forme ...c'est noc !!! mal au crane et flagada toute la journée et depuis 17 h je suis sur des ressorts ....j'ai dis que je ne ferai pas de ménage ...ben j'ai commencé à astiquer la cuisine après le repas puis passer la serpillère partout en bas ....et du coup j'ai fait le haut aussi pour que ce soit net partout !!! et comme j'avais de prendre un bon bain, pendant que l'eau coulait, j'ai encore curé le lavabo et nettoyé le miroir .... gongita sort de se corps !!! |
||||
| ||||
 |
evla (moidieu_détourbe, 38) répond | Posté le 25-01-2012 à 21:38 | ||
|
*-:) bibiche *-:) j'espère pour lui qu'il ne reviendra pas, car sa copine est très mignonne et très gentil, je pense qu'elle ne peut que le rendre heureux.
*-:) luluceline *-:) désolé mais pas possible pour aujourd'hui de faire du sport, debout 6 à heures, ménage, départ pour déposer ma fille chez mes parents à 8 heure, boulot à 8 h 30 et retour du boulot à 20 h 15 avec une pose de 13 h 30 à 15 h 00 ou j'ai fait les courses. Mais promis demain matin debout 6 heures et wii. *-:) focnat *-:) condoléance pour ton amie, j'espère que tu as bien profité du film avec tes enfants, et comme tu dit la vie continue, mais on oublie jamais nos amies. |
||||
| ||||
 |
Manulette (Maiche, 25) répond | Posté le 25-01-2012 à 21:32 | ||
|
*-:) Lolo *-:) Ciao come vedo anche tu diventi drogata di zumba i miei corsi durano 60 min dunque bevo quasi 1,5 l ma non posso piu passarmene. Credi che posso restare pure io non fumo ?;) :D
*-:) Bibiche *-:) @-) des fraises @-) Miammiam Ici il y a plus de neige si tu veu zumber le lundi de 20ha 21h et le mardi de 19h15 a 20h15 . *-:) Ange *-:) Ca va venir pour la zumba et plus vite que tu crois les cours que je fait dure 1h le pied :) :) :) *-:) Luluceline *-:) tu crois que je vais reusire a convaincre bibiche de venir zumber avec moi ??? Perso je suis contente cette semaine j ai moins faim mon corp s habitue :D :D :D Gros bisoussssss |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
