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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 07-11-2011 à 03:48 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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ange240469 (bozel, 73) répond | Posté le 28-01-2012 à 13:51 | ||
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bonjour à toutes, alors ginette a été sage avec vous ? Pour moi - 400g mais pas de cm en moins mais c'est normal les ragnagna sont là et en plus j'ai grignoté cette semaine. gabrielle courage ne baisse pas les bras tu verras tu vas les perdre ces kilos !
*-:) bibiche *-:) on fait le même poids j'en suis à 77,4kg au début je pesais 89 kg je ne veux plus revoir le chiffre 8 ! *-:) manulette *-:) je suis très télé mon mari me le reproche assez :(( je l'allume dés que je me lève même si je ne la regarde pas. ma passion à moi c'est la peinture sur bois malheureusement pas assez de temps pour en faire :-S |
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 28-01-2012 à 11:34 | ||
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*-:) manulette *-:) t'es vraiment un ptit ange!!!oui j'en suis a 77kg500, je suis contente, plus que 9kg500 a perdre!!!un détail!!!LOL!!moi aussi il me tarde trop de te rencontrer!!pour la date c'est comme tu veux!!!je pense qu'il y aura un pot de commémoration lundi après l'enterrement,c'est sur, il va payer son coup une dernière fois!!!!mais si tu préfère la semaine d'après y a pas de soucis!!! :-* :-*
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Manulette (Maiche, 25) répond | Posté le 28-01-2012 à 11:08 | ||
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*-:) Luluceline *-:) On pense a toi qui travail bisousssss
*-:) Christiane *-:) Je suis dac avec toi on est toutes dans le meme k courage . Il faut etre un peu diferent si tu aime pas le sport tu aime surment autre chause :D *-:) Lolo *-:) brava sempre in negativo su la bilancia :x buona cavalcata e giornata bacioni |
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Manulette (Maiche, 25) répond | Posté le 28-01-2012 à 11:02 | ||
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*-:) Bibiche *-:) 1,2 kg c est genial fini le 8 devant c est plus qu un mauvai souvenir :-q :-q :x :-*
Si tu es dac on se voi le mercredi 8 comme ca tu est plus tranquille cette semaine tu vas surment voire beaucoup de tes amies en souvenir de ton ami. Pense fort a toi me rej de te rancontree et pour le tricot pas de probleme il te reste plus qua choisire un model . Gros bisoussssss |
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christiane_151 (47) répond | Posté le 28-01-2012 à 11:00 | ||
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cc les filles aujourd'hui je me suis pesé j'ai perdu 600gr mais la semaine 11 comme je stationnné j'ai passé le régime a 900kl et voila moin 600gr sa fait pas cher payer mais bon tout cela pour te dire gabrielle que moi aussi ya des moment ou je me décourage 1 peu.tien bon reste avec nous on es un bon groupe coupe pas la chaine allez courage .on va y arrivé moi en plus je suis pas très sportive :^> j'ai un peu honte de le dire :( bises d'encouragement passe un bonne journée :-* :D
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Manulette (Maiche, 25) répond | Posté le 28-01-2012 à 10:55 | ||
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*-:) Gabrielle *-:) courage pour moi c est tres dificile aussi mais je vais pas beser les bras.
Je suis sure que tu as perdu plus que moi ,- 5,7 il me reste 20 kg a perdre alors on continue ensamble ok :-q :-q :-q :x :-* |
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 28-01-2012 à 10:42 | ||
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*-:) lolo *-:) ;) ;) ;) ;) ;) tu peux compter sur moi!!! :-* :-* :-* :-*
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lolo27940 (27) répond | Posté le 28-01-2012 à 10:05 | ||
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*-:) Gabrielle *-:) ne baisse pas les bras moi aussi j'ai connu eds semaines difficles où malgré mes efforts mon corps fait de la résistance...en plus à cette saison ;) il anticipe les risques de grand froid...persévère car tu auras une heureuse surprise à la clef... :-q
:-* :-* :-* |
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lolo27940 (27) répond | Posté le 28-01-2012 à 10:04 | ||
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*-:) Bibiche *-:) félicitations à toi aussi... et ta "belette" vu ce que tu nous raconte de lui...n'aurait pas voulu que ça se passe autrement... une bouffe entre copains ! Sacré bonhomme, car il avait en qq sorte préparé son absence auprès de vous tous...Profiter bien!!!
Gros bisous et oui je vais aller "à dada sur mon bidet...." |
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bibiche25 (pont-de-roide, ) répond | Posté le 28-01-2012 à 09:22 | ||
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*-:) luluceline *-:) t'es au taf, mais je te fais quand'meme un ptit coucou!!!!tu fais un métier magnifique, que je n'aurais pas pu faire!!! :-q :-q rien qu'en regardant grey's anatomy, je tombe a moitié dans les pommes!!!! :-S :-S bisous et bonne matinée!!
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