Je commence lundi 20 juin

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 06-06-2011 à 17:01
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 20 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 20. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti..

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	ANGIE_01600 (REYRIEUX, 01) répond	Posté le 02-11-2011 à 08:51
J'allais dire "un pti bonjour de début de semaine" mais j'ai tout faux, on est mercredi, la faute au pont je suis perturbée! Merci pour vos messages suite à mon cambriolage, ça m'a retournée, je me fais des peurs toutes les nuits au moindre bruit, j'ai l'impression qu'il y a quelqu'un dans la maison. Et chaque jour, je découvre qu'il manque quelquechose de plus, très dur... ANGELIQUE, je pense bien à toi avec ces incendies dramatiques, ce n'est pas si loin de chez toi. Quelle catastrophe! Une si belle région que tes parents vont découvrir dévastée... Et comme toujours félécitations aux "perdants", de poids évidemment. Je ne désespère pas de m'y remettre, surtout après cette semaine pas raisonnable du tout avec les vacances de ma fille!

	Tess-belle répond	Posté le 01-11-2011 à 23:53
Bonsoir, Le repos a été méritant, je n'ai rien fait la sainte journée et ceci sans aucune culpabilité (j'ai passé la journée à bouquiner). Je vous embrasse et bonne continuation à tous

	Tess-belle répond	Posté le 31-10-2011 à 23:50
Bonsoir à toutes et à Oliv, Journée assez stressante au boulot mais de penser que demain ça va être repos, on relativise la fatigue, bon il y a pire. Bonne continuation à tous et portez-vous bien. Bises

	angelique_97411 (bois de nèfles saint paul, 97) répond	Posté le 31-10-2011 à 16:04
coucou tout le monde, un petit coucou pour dire que ça va, je dois continuer à faire des examens, les deux semaines à venir vont être bien chargées, j'espère avoir la forme pour la venue de mes parents. Pour nous le week-end ce passe bien, bébé nageur sortie dans un parc à crocodile, coiffeur, et cadeaux de noel pour les loulous!! Je vois que certains et certaines ont atteint leurs objectifs et vont passer à la phase de stabilisation c'est super, pour moi je fais attention mais je suis moins pressée de perdre vu ma fatigue et ma santé actuelle, le principal étant de ne pas reprendre. Bonne soirée tout le monde. Et oui tess malheureusement chez nous ça chauffe dur, plus de 2700 ha de foret ont brulé à cause de pyromanes, c'est bien dommage cette île si magnifique avec cette végétation. J'en suis désolée, j'espère qu'ils trouveront les coupables et qu'ils payeront cher, si nous sommes inscrits au patrimoine de l'unesco c'est pas pour tout gacher comme ça!!! Bonne semaine tout le monde :-* :-*

	Tess-belle répond	Posté le 30-10-2011 à 21:27
Bonsoir, Oliv, contente d'avoir de tes nouvelles et félicitations pour la perte. Pour ton mollet, n'hésites pas à consulter. Nathjp : ne t'en fais pas pour les 2 kg, tu as encore un mois et demi avant les fêtes. Angélique : aux infos, j'ai vu des images de l'incendie du grand Parc National de la Réunion (près de 3000 hectares), c'est dramatique ce qui se passe. Bises à tous

	nathjp (Bouxieres aux chenes, 54) répond	Posté le 30-10-2011 à 10:43
Coucou Je suis comme toi Oliv objectif atteint pour JMC puisque j ai perdu mes 8 kilos très exactement 9,200 Mais aimerai encore en perdre 2 pour être a 70 quoi que c est dur bientotles fêtes Je mesure 1,70 pour 69,5 pour mon médecin je devrai aller jusque a 63 mais la j y crois pas On verra tannique je perds ça va Bon dimanche a vous toutes et Oliv :-*

	oliv9 (livry gargan, 93) répond	Posté le 30-10-2011 à 10:19
coucou a toutes merci tess de prendre de mes nouvelles pour ma cheville. Celle ci va mieu mais mon mollet reste douloureux tout de meme et j'hésite pour aller voir un meddecin du sport. Quand aux autres pour celles qui ont des problèmes de santé je compatis avec vous pour celles qui ont perdu leur kilo bravo et quand à moi j'en ai laissé encore un au passage avant bientot le cap de la stabilisation, il ne m'en maque plus que 4 et je m'arreterais. Par rapport a ce que j'avais demandé soit 72 kilo il m'en manque encore 2, mais je vais aller jusqu'a 70 pour avoir de la marge entre 70 et 72. D'autant que cela fait maintenant 1 mois et demi que je ne fais plus de tennis via ma cheville X( X( X( je vous embrasse :-* :-* :-* :-* a très vite mes petites moussaillone;Et bisous à tout vos bambins respectifsss

	Tess-belle répond	Posté le 29-10-2011 à 12:09
Bonjour, Ce matin, -600 g, encore 600 en moins et je serais à -10 kg (étape importante), bon, on verra bien. Par contre, ce soir, fiesta chez une voisine qui fête ses 40 ans. Angélique et Nathjp : bravo pour le délestage du navire, c'est toujours ça de parti, nous aurons ces kilos à la longue. Tice : une stagnation est mieux qu'une reprise, en plus des médocs qui n'aident pas la perte prends soin de toi. Bises à toutes et à Oliv.

	tice26 (romans sur isere, 26) répond	Posté le 29-10-2011 à 08:05
bonjours tout le monde desoler j ai pas eu trop le temps de vous ecrir cette semaine elle as ete bien charger j ai pas arrete entre le medecin pour mon kinou le pauvre nous fait un syndrome pied main bouche du coup depuis 3 jours il ne peut quasiment rien manger car des aphtes plein la bouche et il a 2 ans et demi pour ma part toujours en arrret maladie a cause de mon coude ah oui la medecine du travail ma mise inapte ca ma fichu un coup au moral du coup la semaine prochaine examens ce sont de super vacances ce matin dame gertrude n est pas cool je n ai rien perdu cette semaine mais rien pris non plus je pense que la cortisonne que ej prend depuis 10 jours ne m aide pas mais bon c est un mauvais passage je ne lache rien je fait toujours 45 min de stepp tout les jours ce qui m aide angie je suis desole pour ton cambriolage mais il faut dire que t en qui y aura des pub a la tele pour dire que l or rapporte on aura de plus en plus de cas comme toi en plus il parais qu il n y a pas besoin de piece d identiter pour faire le change bonne journee a tous

	nathjp (Bouxieres aux chenes, 54) répond	Posté le 29-10-2011 à 07:12
Pour moi -400g mieux que rien Depuis le début du programme -9,200 Objectif atteint mais je continue mais après les fêtes de fin d' année je ferai la stabilisation Ce midi magasin et oui faut changer les pantalons du 44 passe au 40 et encore 38 ça depend des pantalons Bon reste mon problème ventre mais la je sais pas Bon weekend a vous toutes Angelique Tess belle Oliv :-* :-* Bonne journée a vous

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