Je commence lundi 09 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 02-05-2011 à 05:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	fifi (CLICHY SOUS BOIS, 93) répond	Posté le 09-06-2011 à 11:35
Bonjour, les filles j'ai le moral unpeu en baisse en foirant 2 jours de régime X( par manque de temps, entre boulot et les enfant..yayayay. j'éssaye de me remotiver aujourdh'ui et j'éspère pas trop de dégats le samedi. Abientôt.

	butterfly (ACHERES, 18) répond	Posté le 09-06-2011 à 10:17
Bonjour tout le monde!!!! fandu29 : oui plus que 2 jours avant la balance et là encore une fois pas envie... la semaine dernière je n'avais perdu que 350 G donc là j'appréhende un peu!!!! Sinon cette semaine on m'a offert un cuit-vapeur et bien pour le régime c'est génial.. on met tous les aliments qu'on veut dedans, ça cuit tout seul sans surveillance, sans matières grasse, ça ne colle pas(comme pour la poële) et les aliments sont très bons!!! Bonne journée

	clauna (57) répond	Posté le 09-06-2011 à 09:40
Bonjour à tous !!!! Pas trop de temps :-bd je reviens ce soir !!! Passez un bonne journée ;)

	fandu29 (redene, 29) répond	Posté le 09-06-2011 à 09:25
coucou du matin aux filles du 09 /05,allez on est jeudi,plus que 2 jours avant la grincheuse et voir le résultat de nos efforts!bisous

	Nath (76) répond	Posté le 09-06-2011 à 07:22
coucou les filles un p'tit bonjour de mon petit déjeuner avec JMC (je ne pense qu'à ça !) :P Enfin je parle des repas pas de JMC qd je dis que je ne pense qu'à ça ! ;) Bonne journée

	fandu29 (redene, 29) répond	Posté le 08-06-2011 à 23:32
huuuum:le poulet tandoori,un vrai délice comme le porc colombo de dimanche ,que du bonheur! :D

	NATE (BONNEVILLE, 14) répond	Posté le 08-06-2011 à 22:02
et bien merci nath du 76 DE TA REPONSE SA VA ME RASSUREE CAR SA A ETAIT UN COUP DE DEPRIME PLUS DEUX KILO ET N AYANT PAS GRIGNOTTER J AI PENSAIS A MA BALANCE MAIS EMME EST NEUVE MERCI A TOI NATH DU 14

	Nath (76) répond	Posté le 08-06-2011 à 21:39
je viens de lire ton message clauna, c'est vrai que c'est pas tjrs facile. Avec mon fils de bientôt 17 ans ça va assez bien mais le plus petit (13 ans) sait déjà bien ce qu'il veut. J'essaie de faire ce qu'il faut pour leur bien mais on n'a pas encore la même notion du bien. Je me rappelle de mon adolescence et je sais que ça passera mais parfois ils sont vraiment pas faciles et certaines de mes amies me disent que les filles c'est encore moins simple que les garçons !! mais j'ai comme l'impression que tu arrives à gérer tout ça mais bon courage quand même. Biz - :-*

	clauna (57) répond	Posté le 08-06-2011 à 21:33
Bonsoir les filles !!! Caroline c 'est très beau ce que tu as écrit !! Merci :x Merci à toutes , je vais mieux :-q :-q :-q Courage à toutes se n 'est pas si facile de changer ces habitudes X( Ma fille de bientôt 16 ans voulait du poulet rôtis et bien sur avec des chips :-bd :-bd :-bd !! et comme c 'est trop tan-tan :P :P j 'en ais manger une poignet :(( :(( !! Mais bon!! pas plus et je me suis pris de la fenouil cuite !! C 'est dur de résister à nos démons !!mais on y arrivera sa mettra le temps qu 'il faut !!! :-q :-q Nath !! tu sais moi c 'est souvent que je me prend la tête avec ma dernière fille (16 ans ) ils sont vraiment dur ces addos !!! Je n 'ais pas eu autant de problèmes avec mes ainés ( 26 et 25 ans )mais il faut que jeunesse se face !! Je vous souhaite une bonne nuit :-* A demain !! ;)

	Nath (76) répond	Posté le 08-06-2011 à 21:33
Je suis d'accord malou y'a comme de l'injustice dans l'air ! mais tout ça ne nous pousse pas à abandonner et c'est déjà ça de gagner. On craque mais on reste motivées sur la longueur donc PAS DE CULPABILITE Bisous les filles et bonne nuit si je reviens pas vous voir. A demain

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