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par Adrien (lille, 59) | Posté le 02-05-2011 à 05:03 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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gol (Fesches le Châtel, 25) répond | Posté le 02-07-2011 à 22:22 | ||
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pour moi ce sera -300 g , j'ai atteint les - 5 kgs depuis le 9 mai, ouf ! Mais je me suis rendue compte que mon corps a changé. Ma foi, on va continuer ensemble. Je me suis engagée pour 3 mois et j'espere bien que ça va aller mieux.
Bon week-end à tous |
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malou (quimper, 29) répond | Posté le 02-07-2011 à 19:35 | ||
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Bon ben pour moi c'est :( cette semaine
+ 300g vous me direz c'est pas énorme mais bon. C'est pas pour 300g que je vais baiser les bras!!! surtout que la Bretagne commence a être gâter par le tps donc je vais pouvoir aller a la plage nager jouer avec les enfants et combattre la graisse superflux. ;) |
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Nath (76) répond | Posté le 02-07-2011 à 09:54 | ||
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coucou tout le monde,
pour moi ce sera moins 600 G donc ça y'est, j'ai atteint les - 5 kgs depuis le 9 mai, ouf ! bonne pesée pour tout le monde et bonne journée |
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Nat (Saint Jean du Falga, 09) répond | Posté le 02-07-2011 à 09:54 | ||
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un petit coucou du vaucluse où je suis arrivée cette nuit à minuit.
ça y est,vacances :-* ! pas de pesée pour moi cette semaine! corvée de courses pour aider ma fille a faire les gâteaux (bonjour les vacances ;) ). fondants au chocolat,petits choux à la crème :P . et oui,demain bâptème de ma nièce alors excés au rendez-vous :^> . le principal c'est que l'on s'amuse! les vacances me permettent de retrouver mes grands qui sont restés dans la région et de voir ma petite-fille. je ne l'a vois pas souvent car mon fils n'est plus avec la maman et ça a été trés dur pour les droits de garde. enfin ça va mieux maintenant! chantrainois: j'espère pouvoir profiter de ma petite-fille autant que toi tu as profiter de ton petit-fils! bon week-end à tous :-* . |
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momo (orchamps, 39) répond | Posté le 02-07-2011 à 09:47 | ||
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coucou la balance n a pas ete gentille avec moi ma randonnee de dimanche a du me faire grossir les mucles + 400G cette semaine mais sa fait rien car je sais que mon corps change alors je persiste et je signe pour ma 9 eme semaine avec vous tous. felicitations a tous les - . bon we a tous momo
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wige (FONTAINE, 38) répond | Posté le 02-07-2011 à 09:36 | ||
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Bonjour copines et copain
Valloum, je suis dans le meme cas de figure que toi ! Vu les &carts des 4 premiers jours de la semaine, je me laisse une journée de plus de régulation avant la pesée !! :^> Aujourd'hui, il fait super beau dans l'agglo Grenobloise, alors on va aller se faire une super rando, et je pense demain aussi, j'avoue que j'ai beauoup de chance de vivre au pied des montagnes :-q Bon week end à tous et courage pour la grincheuse ;) |
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valloum (clamart , 92) répond | Posté le 02-07-2011 à 09:22 | ||
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bonjour tout le monde
Bon ma semaine bof.... vue que les écarts, j'ai décidé de me peser demain !! Il est vrai que le soleil est au rdv et que ca fait plaisirs B-) je vous félicite tous pour vos résultat. Chantranoir très bellle photo :D je vous souhaite un très bon we et vous dit à plus tard :P bise :-* |
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Brigitte (Terville57) (terville, 57) répond | Posté le 02-07-2011 à 09:16 | ||
bonjour tout le monde, la grincheuse a été très gentille, j'ai perdu -1kg6 cette semaine ce qui fait 16kg5, je suis contente, bon maintenant je vais à la piscine nager, mardi, j'ai nagé 1km5 là je vais essayer 2km bonne journée biz :-* et félicitations à tout le forum |
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fandu29 (redene, 29) répond | Posté le 02-07-2011 à 08:53 | ||
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bonjour tout le monde!!soleil et bonne nouvelles au rdv,-1.4 kg cette semaine!
ce qui fait -9.7 kg en tout,je suis donc à 300g du premier palier!!!bon,ne pas trop se réjouir y en a encore à perdre!Encore 25,3 à perdre!mais ça avance doucement ,mais sûrement! Comme dit la fable de la fontaine"rien ne sert de courir,il faut partir à point"!donc on applique!je vous souhaite un bon week-end et soyez sage,mais pas trop!!!bisous! |
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athenais (st lumine de clisson, 44) répond | Posté le 02-07-2011 à 08:40 | ||
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voici une journée qui s'annonce sous la bonne humeur car d'une part il fait beau et d'autre part le résultat de la pesée va au delà de mes espérances ce matin elle affiche moins 1,8kg!!alors ce matin j'ai mis un peu de confiture de bananes, que j'ai faites hier,sur mes tartines grillées que du bonheur!je suis à moins 11kg je vais pouvoir m'acheter un cadeau!je vais allez prendre mes mensurations il y a longtemps que je ne l'ai pas fait.la seule ombre au tableau ce jour c'est que je bosses de 12h30 à 20h.bonne journée à toutes et à notre homme qui à l'air d'être un super papy
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