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par Adrien (lille, 59) | Posté le 02-05-2011 à 05:03 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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valloum (clamart , 92) répond | Posté le 16-07-2011 à 19:59 | ||
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bon vu la semaine que j'ai passé j'ai décidé que je me peser demain, on verra bien !!
dans tous les cas une chose commence à changer chez moi c'est je reçoit une mauvaise nouvelle, j'ai un souci ....je vais tout de suite me venger dans les placards X( hé bien aujourd'hui j'ai résister même si j'avais envie !!! :D je sais pas si je tiendrai à chaque fois mais la je suis fiere de moi. Félicitation à tous pour vos résultat. à demain :-* |
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Françine (virey, 50) répond | Posté le 16-07-2011 à 16:53 | ||
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Bonjour,
Je vois que la semaine a été bonne pour beaucoup mais pas moi + 200 g cela aurait pu être pire car bonjour les écarts : crêpes, gateau au yaourt, croque monsieur maison... Donc pas si mal. Si je gère bien cette semaine j'espère changer de dizaine . Nath 09 : profites de tes vacances. La grincheuse sera là bien assez tôt. T'inquiète...! Bon week end à tous |
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Brigitte (Terville57) (terville, 57) répond | Posté le 16-07-2011 à 14:35 | ||
bonjour tout le monde, pour moi aussi, la grincheuse a été sympa -1kg800 bon courage à tous et bonne fin de journée biz :-* |
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momo (orchamps, 39) répond | Posté le 16-07-2011 à 14:15 | ||
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coucou tout le monde sa y est la grincheuse ma fait un petit sourire -400g bon c est pas mal tu me mets l eau a la bouche de parler de myrtille que c est bon j adore ce fruit mais on n en a pas dans le jura dommage car les congeler c est pas la meme chose passer tous un bon we pour ma part sa y est je suis en vacances bientot le depart alors attention les ecarts mais on va faire le plus attention enfin je pense !!!! momo
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Chantrainois (CHANTRAINE, 88) répond | Posté le 16-07-2011 à 10:13 | ||
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A la relecture, malgré quelques fautes... 1000 excuses, je vois que j'ai mis 2 m à crème... Il est vrai qu'elles ont mis... beaucoup de crèmmmmmmme !
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Chantrainois (CHANTRAINE, 88) répond | Posté le 16-07-2011 à 10:09 | ||
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Bonjour à toutes !
Le Juge de Paix (autre nom pour la Grincheuse...) accuse, ce matin, -200 grammes. Cette semaine j'ai suivi de près l'évolution. En effet, coté boulot, j'ai du manger sur mon lieu de travail (cantine voisine de mon boulot où l'on a accès). De plus, cette semaine a été celle des Brimbelles... C'est comme cela, par chez nous, que l'on appelle les Myrtilles. J'en ai acheté 2 kg à des amis que j'ai partagé auprès de ceux que j'aime tout en gardant un peu pour améliorer le fromage blanc 0%, toujours sans sucre. Bien sur, il m'a été offert des beignets confectionnés avec ces merveilles, cuits pourtant sans graisse de cuisson dans des supers poeles qui n'attachent pas (des modeles pro !) Bilan de la semaine à compter de samedi dernier, du poids de dimanche, j' étais à +300 lundi, mardi à +500, redescendu à +400 mercredi... Reprise de mon alimentation vapeur jeudi : -200 que je garde aujourd'hui... Je suis tres surpris par la réactivité face aux écarts, en ce qui me concerne... La semaine qui vien sera plus soft, pas de cantine, on verra. Hier, je suis allé aux... Brimbelles sous le soleil. Les pros étaient passés avant à la "riflette" pourtant interdite. Mais j'ai du monter des pentes abruptes pour, dans un sousbois, ceuillir à loisir et ramener avec une amie et sa fille un peu plus d'un KG en1 heures 15 de ceuillette. Pas terrible, mais natures en dessert (sans sucre) mais un peu de cremme pour mes hotes... Un délice. Beau temps aujourd'hui, bonne journée ! |
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fandu29 (redene, 29) répond | Posté le 16-07-2011 à 09:05 | ||
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:D :D bonjour a tous,aujourd'hui la grincheuse!qui pour moi a été de bonne humeur -1.4kg
ouf!apres le week end dernier,j'avais peur!je me suis bien rattrapée cette semaine,heureusement!je suis maxi contente!j'espère que ça ira pour vous aussi! :x bisous à plus tard,boulot là!! |
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Nat (Saint Jean du Falga, 09) répond | Posté le 16-07-2011 à 08:31 | ||
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bonjour à tous,
aujourd'hui,le jour de la pesée pour tout le monde sauf pour moi. et oui,ça fait trois semaines que je ne me suis pas montée sur la balance(pas à la maison)! quand je vais rentrer,je pense qu'elle ne va pas être trés gentille avec moi. c'est pas grave,je me remettrais sérieusement au régime. j'espère qu'elle sera généreuse avec vous. bonne continuation! bon week-end, :-* . |
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Nat (Saint Jean du Falga, 09) répond | Posté le 16-07-2011 à 01:09 | ||
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bonsoir à tous,
je pensais que je passerais une bonne journée demain avec ma petite fille mais,c'est mort :(( :(( ! soit disant que la petite ne veux pas venir(comme part hazard). ça vient plutôt de sa mère X( X( !!! je vois que ça ne change pas. croisons les doigts et espérons que la nuit porte conseil. bonne soirée à tous |
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fandu29 (redene, 29) répond | Posté le 15-07-2011 à 22:04 | ||
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bonsoir à tous !eh oui demain notre grincheuse va nous donner son verdict de la semaine!ça va pas étre le nirvana ,je crois,mais bon!courage pour demain!on croise les doigts!
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