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par Adrien (lille, 59) | Posté le 02-05-2011 à 05:03 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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Brigitte57_2 (terville, 57) répond | Posté le 03-09-2011 à 19:25 | ||
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bonsoir tout le monde,
pour moi la pesée bof -200gr, c'est toujours ça journér chargée nettoyage du carrelage de la salle de bain, en fin presque fini, plus que les joints à faire :(( et demain aussi journée remplie, on fête les 2 ans de ma petite fille, alors toute la grande famille est là je vous souhaite une bonne soirée et un bon dimanche et bonne rentrée des classes biz :-* |
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malou29 (quimper, 29) répond | Posté le 03-09-2011 à 14:35 | ||
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bonjour a tous,
Me revoilà après 4 semaines d’absence, dont 3 semaines de vacances ou je n'ai pas du tout suivi le régime et bien malgré tous ma balance ma indiqué depuis ma dernière peser 300g de plus seulement.Lundi je me remet comme il faut dans le régime et espère bien venir a bout des kilo qu'il me reste encore a perdre. j'espère que vous aller tte et tous bien que vous tenez le coup? Bonne après midi. |
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francine_50600 (virey, 50) répond | Posté le 03-09-2011 à 13:38 | ||
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Salut ,
@Valloum t'inquiète pas les semaines se suivent mais ne se ressemblent pas..... la semaine prochaine sera meilleure.... C'est sûr @Nath d'accord avec toi les vacances s'est pas terribles (question régime lol) pour moi la pesée se fera demain je ne m'attends pas à des miracles... Mais je reprends lundi avec de bonnes résolutions. Qui me suit ? Bon week end. |
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Nat_09100 (Saint Jean du Falga, 09) répond | Posté le 03-09-2011 à 10:22 | ||
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bonjour à tous,
montée sur la balance et,comme je le pensais,les vacances m'ont été fatales :( . je m'en doutais alors c'est un peu moins dur !!!! il me reste encore ce week-end pour profiter et aprés,on recommence et cette fois ci,ce sera pour de bon (enfin je l'espère). bon week-end à tous :-* . |
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fandu29 (redene, 29) répond | Posté le 03-09-2011 à 09:45 | ||
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:) fatiguée du boulot!+ que 9 jours et c'est les vacances,il est temps!!!toujours en inventaire!hier soir karaoke,super soirée!!bisous à tout le monde et pour ceux qui sont déjà en we,beau we à vous ,moi c'est que ce soir!!!
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valloum (clamart , 92) répond | Posté le 02-09-2011 à 20:32 | ||
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bonsoir les filles,
aujourd'hui ca va mieux, je ne sais pas si je monterai demain sur grincheuse ou peut être dimanche ;) c'est une journée près :D pour cette fin de semaine un peu dure, donc la semaine 18 j'espère quelle sera meilleur !! je vous souhaite un bon we et je vous dit à demain bise :-* |
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Nath_76160 (76) répond | Posté le 02-09-2011 à 18:19 | ||
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salut copines
journée agréable, beau soleil et encore pas de grignotage, j'attends demain avec impatience tout de même car même si je n'ai pas repris j'espère tout du moins que la reprise s'est stoppée !! bonne soirée |
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momo_39700 (orchamps, 39) répond | Posté le 02-09-2011 à 15:00 | ||
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bonjour a vous tous et toutes du 9 avec la reprise du boulot plus beaucoup de temps pour venir bavarder avec vous tous enfin il faut bien aller au travail. j ai lu un peu vos messages je vois que je suis pas la seule a lutter contre le grignotage un petit truc si vous avez une photo de vous avant que les kgs s installent il faut la mettre en evidence pour que vous la regardiez quand le desir du grignotage arrive sa peu marcher ou alors si sa vous arrive chez vous placer vous devant une grande glace avec ce que vous devez grignoter sa fait refechir. mais moi aussi des fois sa marche pas aller on est que des humains c est déjà pas mal tout se qu on a fait ont peux etre fieres . aller gardont un bon moral et soutenons nous tous . bonne pesee demain et passer tous et toutes un bon we momo
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francine_50600 (virey, 50) répond | Posté le 02-09-2011 à 11:23 | ||
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Salut les filles du 9
Semaine encore très chargée mais je penses toujours à vous..... Après la rentrée la semaine devrait être plus cool : je reviendrais plus sérieusement vous voir. Bonne fin de semaine à tous |
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Gemmah (VILLENEUVE D ASCQ, 59) répond | Posté le 02-09-2011 à 10:32 | ||
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Merci les filles pour vos messages d'encouragement, j'espere que pour vous ça se passe bien!!!
bon courage! et à très vite ;) |
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