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par Adrien (lille, 59) | Posté le 02-05-2011 à 05:03 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 09 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 09. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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clauna (57) répond | Posté le 22-09-2011 à 21:47 | ||
Bonsoir à toutes !!! Il y a du relâchement en ce moment :(( :(( :(( Moi aussi les filles :^> je sais c 'est pas bien :-bd Alors il faut se re bouster avec le peut de personnes qu 'il reste sur le forum !!car nous ne sommes plus nombreux :-bd Bisous à toutes :-* :-* :-* :-* |
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valloum (clamart , 92) répond | Posté le 22-09-2011 à 19:39 | ||
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dure dure en ce moment j'essaie de résister mais X( , bon j'espère me reprendre rapidement !!
bonne soirée à tous bise :-* :-* |
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Nath_76160 (76) répond | Posté le 22-09-2011 à 18:13 | ||
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coucou
journée fatigante et grignotage bonbons en rentrant, tant pis ! le temps s'améliore et il fait moins froid ça va peut-être redonner un bon petit coup de pouce à nous toutes qui sommes un peu "en berne" bonne soirée |
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myriam66 (elne, 66) répond | Posté le 22-09-2011 à 12:57 | ||
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bonjour tout le monde,
je ne viens pas tous les jours mais ça fait plaisir d'être là quand même, pour l'instant ça se passe bien , je ne grignote pas, je n'ai pas spécialement faim, donc ça baigne le prochain week-end s'annonce calme au niveau des sorties donc certainement moins difficile à résister bon courage à toutes, les pertes de poids de chacune sont belles même s'il reste du chemin à faire, on n'a pas pris nos kilos en un jour, il faut du temps je crois qu'effectivement ne pas se donner de date, est un stress de moins et quand on sait comment nous réagissons au stress ...il vaut mieux éviter bonne journée |
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momo_39700 (orchamps, 39) répond | Posté le 22-09-2011 à 08:49 | ||
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bonjour a tous j espere que vous allez bien courage a toutes celleset ceux qui on des soucis sa fait du bien de venir parler un petit peu sur notre forum moi ça me remonte le moral je vous souhaite a tous une bonne journee a plus momo
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Nat_09100 (Saint Jean du Falga, 09) répond | Posté le 22-09-2011 à 05:48 | ||
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bonjour à tous,
mes enfants repartent ce matin,dégoutée :(( :(( . le régime,ça n'a pas été vraiment ça cette semaine :^> . je vais m'y remettre aujourd'hui puisque les petits partent. fandu: courage,on croise les doigts pour ton amie!!! et félicitation pour tes 20 longueurs :-q . j'espère que ça va mieux avec ton homme. momo,nat(76),valloum,val et tous ceux qui ont une baisse de moral: accrochez-vous!!!! bonne journée à tous :-* . |
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fandu29 (redene, 29) répond | Posté le 22-09-2011 à 00:30 | ||
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:( aujourd'hui,facheries avec mon homme;donc partie faire de la marche en bord de mer et baignade!ce soir ,cours de country!autrement dit,sport à donf!!!
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val92250 (LA GARENNE COLOMBES, 92) répond | Posté le 21-09-2011 à 23:15 | ||
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Morale en berne sur notre forum !! Courage on a tous des moments difficiles mais on est toujours la et ça c'est déjà important...
Pour mois aussi grignotage cette après midi X( mais c'est promis lundi je reprend sérieusement notre route car en ce qui me concerne j'en ai encore pour un moment... Bonne nuit Val |
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valloum (clamart , 92) répond | Posté le 21-09-2011 à 19:44 | ||
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bon personne aujourd'hui.... cette semaine dure dure, je n'arrive pas à me remettre dans le programme et bien que je fais attention à ce que je mange, mais en ce moment pufff tout me gonfle et m'énerve du coup je me réconforte avec ce que j'ai sous la main :(( :((
je vous dit à demain, bonne soirée bise :-* :-* |
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Nath_76160 (76) répond | Posté le 21-09-2011 à 19:41 | ||
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coucou
durdur aujourd'hui, grignotage bonbons en rentrant du boulot à 18H30 Je m'en veux et là bah je me dis que c'estencore foutu pour perdre cette semaine car les menus rattrapage ne me conviennent pas. Je vais essayer de faire light ce soir en mangeant une soupe et un yaourt fandu, difficile à vivre tout ça, ces maladies c'est vraiment dela M....mais tant de gens sont touchés. Il faut que tu gardes courage pour la soutenir..et bravo pour avoir transformé ton énervement en défoulement, c'est une bonne recette valloum tu vois moi aussi je grignote alors je te comprends, il faut qu'on garde patience bisous et bon courage à toutes |
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