Je commence lundi 02 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 26-04-2011 à 09:33
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 02 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 02. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	marjorie73 (bouillancourt en sery, 80) répond	Posté le 13-07-2011 à 20:48
j'espère que d'autres réussiront à continuer ce forum, je l'avais aussi déserté ùais je me rends qu'il maidait pas mal pour suivre mon régime. Que pensez-vous des réponses des diéticiennes en général ? je ne suis pas toujours satisfaite et je crois qu'un coup de pied dans les fesses m'aideraient plus que de lire les commentaires du carnet.

	marjorie73 (bouillancourt en sery, 80) répond	Posté le 13-07-2011 à 20:44
bonjour, à toutes je suis un peu démotivée car je n'ai pas perdue un kilo depuis mi-juin alors que je pratique des activités physiques? je ne sais pas si vous êtes beaucoup dans mon cas mais c'est vraiment décourageant. je voulais avoir perdu 10kg pour mes vacances et il m'en reste en core 3kg à perdre en deux semaines. est-ce que quelqu'un est comme moir ou a un peitit truc pour perdre plus vite?

	marguerite76 (LE HAVRE, 76) répond	Posté le 13-07-2011 à 15:06
pour la messagerie, je pense que vous devez sélectionner (dans le petit onglet à droite) tous: pour lire tous les messages, j'ai eu le problème cette semaine. Pour le forum c'est vrai que c'est pas ce que j'attendais, et je pense que c'est pas ça qui te fais tenir le bon cap, ça aide et ça permet d'avoir des contacts mais la plupart du temps on n'a pas de réponse. Mais je viens quand même le lire pour avoir des nouvelles du groupe du 2 mai, :D bonne après-midi à tous

	mandine (thoix, 80) répond	Posté le 13-07-2011 à 14:11
Oceana,moi je n'arrive pas non plus à consulter mes messages;c'est vrai que le forum aide;moi j'ai repris les kg que j'avais perdus;j'ai besoin des autres de vous qui êtes dans la même galère que moi;depuis lundi,j'ai pris de bonnes résolutions:j'écris mon carnet minceur et je fais gaffe aux grignotages!à plus écrivez pour faire vivre notre forum.....

	Oceana (Le Pailly, 52) répond	Posté le 13-07-2011 à 11:10
Véro je crois que si vous êtes peu nombreuses sur le forum, c'est plutôt mauvais signe. Pour moi, ça fait un moment que je l'ai déserté, je lisais tout, mais j'avais l'impression d'une juxtaposition de textes, de parler ou plutôt d'écrire dans le vide. Déçue, j'ai espacé mes visites... et ma volonté c'est émoussée. J'ai repris des kilos que j'ai reperdu mais j'en reste au trois kilos que j'ai perdu en tout début de régime. C'est très bien si le forum arrive à aider certaines personnes, si vous y trouvez entraide solidarité, compagnie... Mais quand on se sent seule, ce n'est pas un forum qui vous nourrit. Alors je fais peut être du nombrilisme, mais je crois quand même que la baisse des messages ne vient pas du fait que les personnes sont épanouies et ont réussis leur régime. Quoi qu'il en soit, je te souhaite une bonne journée.

	Oceana (Le Pailly, 52) répond	Posté le 13-07-2011 à 10:58
Malheureusement, je vois que je ne suis pas la seule à faire des entorses. Le baptême de mon filleul n'aura pas suffit à me faire retrouver une taille de guêpe. J'ai grossi lentement, je maigrirai lentement. 3 kg 400 de moins depuis début mai, c'est déjà ça. Et puis si je me fais plaisir (vive l'été, ses légumes, ses fruits ... et ce qui est un peu moins régime), je fais attention à manger des crudités que je ne mangeais jamais avant et à réduire les quantités de féculents. Petit à petit, on en viendra bien à bout. Je vous souhaite à toute de bien vivre votre régime et d'être sur la bonne pente. Bonne journée.

	Oceana (Le Pailly, 52) répond	Posté le 13-07-2011 à 10:47
Bonjour à toutes @ Mélinda ... ou toute autre personne capable de me répondre Quand je suis dans mon carnet minceur, que je consulte les recettes ou autres, je peux voir que j'ai vingt-et-un message, mais lorsque je veux les consulter, je n'ai aucun message. D'où le problème vient-il? Comment y remédier?

	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 13-07-2011 à 08:37
Venir partager ses doutes et ses baisses de forme sur le forum est indispensable pour garder le cap dans le programme que vous suivez ! N'hésitez pas à venir vous confier afin de ne pas vous démoraliser. Le parcours que vous avez déjà parcouru est une belle réussite, il faut tenir bon car votre objectif bien-être en vaut la peine ! Je vous envoie plein d'ondes positives, vous avez les capacités d'y arriver, ne laissez pas les doutes vous envahir ! ;)

	mandine (thoix, 80) répond	Posté le 12-07-2011 à 18:24
je rentre à l'instant:nous étions à Arras aavec mon mari qui joue un peu au golf malgré ses articulations perclues d'arthrose!!! çà nous a fait du bien;mais le repas :pâtes carbonara et petits desserts:je n'ai pris que de l'eau...ce soir c'est léger,léger car on a mangé seulement à 15h!courage et bonne fin de journée

	nidre (LIBREVILLE (GABON), 99) répond	Posté le 12-07-2011 à 13:52
Merci les filles pour vous encouragements. Je suis sure que mon fils sera fier de sa maman et de tous ses efforts, et lui sera majestueux (comme d'habitude d'ailleurs). Et oui Steph, je sais que c'est la pleine saison des fruits mais je ne vis pas en France. Nous sommes expatriés au Gabon à Libreville depuis 30 ans et maintenant que nos 2 fils sont rentrés en France, c'est parfois difficile, mais bon il y a la plage, les cocotiers et le soleil et la mer à 28° toute l'année, et a défaut de pêches et abricots, je mange des ananas,des mangues,des fruits de la passion et autres papayes. Et oui Mandine, je suis retournée travailler aujourd'hui(je travaille que le matin)et c'etait bien. Bon j'arrête de vous raconter ma vie et vous souhaite à toutes une bonne journée

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