Je commence lundi 21 février

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 14-02-2011 à 04:31
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	badette_76360 (barentin, 76) répond	Posté le 23-04-2013 à 19:58
Coucou Elisa les crêmes il faut les mettre en partant des mollets jusqu'au ventre d'abord il faut faire un gommage 1 fois par semaine et ensuite tous les jours on doit impliquer la crême le matin je la trouve chez le pharmacien elle vaut 29.90e il faut le faire en 3 étapes j'ai commencé ce matin!!!! moi je suis obligée de me peser plusieurs fois car à chaque fois elle m'indique jamais pareil et quand elle est stable je prend le dernier poids en plus ce n'est pas une balance à aiguilles elle est à chiffres que j'ai payé la peau des"f s" mais nous allons y arriver :-q :-q :-q :-q Titine tu es bien sérieuse moi en ce moment pas de sport ce sont les vacances scolaires donc salle de sports réservée aux enfants du centre aéré dis moi tu gardes tes bouts de chou bien tard le soir !!!! les filles je vais avoir une petite fille je le sais depuis ce soir (Mickael-Isabelle) pour l'autre je ne le sais pas encore!!!!!! les copines gros bisous a+ mes zamies ;) ;) ;) ;) ;)

	titine47 (tonneins, 47) répond	Posté le 23-04-2013 à 08:25
coucou non badette pas aquagym hier car j'ai travaille jusqu’à 21 h donc ont y va mercredi et jeudi voila!!! sa matin temps gris grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr 5 ° glagla bonne journée a toutes

	Elisa_03 (campagne, 03) répond	Posté le 22-04-2013 à 21:19
bravo titine! mais moi j'y comprend rien à yoyotte :( il faut que le parquet soit bien droit! elle me donne des différences de poids pas possible X( X( X( un coup je dis : ouais j'ai pas bien repris! puis :(( :(( :(( j'ai en fait repris 2 kg :^> bon en tout cas j'ai trop regrossi :-bd :-bd :-bd alors je l'y remet ! c'est quoi ces crèmes badette ? ça remplace quoi ? ici il a fait beau , le vent encore pas trop chaud ! mais ça s'arrange B-) bonne nuit les copines ! :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-*

	badette_76360 (barentin, 76) répond	Posté le 22-04-2013 à 19:41
Bonsoir les filles bravo Titine tu as bien fait de te peser car ça met du baume au moral moi c'est au mois de juin que je fais une foire à tout j'ai pas mal de bazard et en plus nous n'avons pas de sous-sol !!!!!!attention quand même à ton dos!!!!!alors ce soir c'est aquagym!!!!! Elisa tant mieux que tu n'ai pas mal au dos avec la voiture ici aussi il caille même avec la cheminée les températures ne montent pas il y a du soleil mais il n'est pas chaud!!!!!! comme ça Elisa tu esaies de refaire le programme ce matin j'ai acheté les crêmes chez le pharmacien de JMIMI je vous dirais si ça marche j'ai pris la 1ère étape on verra!!!!! les copines je vous embrasse bien fort a+ mes zamies

	titine47 (tonneins, 47) répond	Posté le 22-04-2013 à 15:09
re a ne rien n'y comprendre se matin je me suis pesé oui je c'est je n'aurais pas du et si car au final c'est 1 kg 200 que j'ai perdu il faut y croire les filles ont s’accroche :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q bon ap midi

	titine47 (tonneins, 47) répond	Posté le 21-04-2013 à 21:36
coucou il fait soleil un peut mes pas très chaud c'est pas l'été encore !!!!!!! ont a fait le trie dans le grenier car ont va faire un vide grenier le 5 mai et j'ai mon mal au dos qui revient !!!!!!!!!!!!!! bonne nuit a toutes et bonne semaine a toutes

	Elisa_03 (campagne, 03) répond	Posté le 21-04-2013 à 21:27
un ptit coucou! je suis bien rentrée ;) merci badette ! oui on a eu du soleil tout le long !!!! mon dos ça va ! lol mieux que pour l'allée :) on verra demain! c sur ça caille encore ! mais ils annoncent chaud en milieu de semaine ! contente de te lire dauphia :D pas évident ce régime :( essaie de te faire aider ! mais c'est vrai comme dit badette ça coute cher X( X( X( en tout cas bon courage ! et tu as l'air heureuse ! c'est le principal ! je te souhaite le meilleur :-* :x titine ! c'est l'été dan ta région ? bon courage pour le début de semaine! demain je reprends le régime ;) enfin j'essaie !pas facile de s'y remettre :^> bonne nuit :-* :-* :-* :-*

	badette_76360 (barentin, 76) répond	Posté le 21-04-2013 à 20:04
Bonsoir les filles bisous Dauphia contente que tu te plaises à ta nouvelle vie éh bien si tu n'arrives pas à perdre du poids seule fais toi aider moi je suis allée en voir deux avant de commencer JMIMI (donc DELABOS qui est de rouen) je n'ai rien perdu oui de l'argent 25e tous les 15 jours sans être remboursée et sans résultats si tu n'as pas de résultats pendant 1 mois n'insistes pas !!!!et dommage pour ta fraude de banque heureusement que tu t'en sois aperçu biz a+ :-* :-* Elisa tu es bien rentrée de vacances j'espère que ton dos a bien tenu et que tu as eu du beau temps pour la route !!!!! Titine comment vas-tu et tes douleurs se calment-elles un peu et le temps chez toi as tu su soleil!!!!!! chez nous il y a du soleil mais il fait froid ce matin il a gelé et cet après-midi nous sommes allés à dieppe et il faisait 10° ce soir nous avons rallumé la cheminée!!!!nous sommes en avril!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! les filles je vous embrasse bien fort a+ :-* :-* :-* :-* :-* :-* ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;)

	dauphia (maussanne les alpilles , 13) répond	Posté le 21-04-2013 à 09:48
Bonjour les filles!!! Ma nouvelle vie très bien. J'ai été renouvelle jusqu'à fin juin. On est toujours occupé. Je fais attention et je prend toujours du poids. Du coup, j'ai pris la décision d'aller me faire aider chez une diététicienne- nutritionniste, j'ai rdv mercredi. Mon envie d'enfant a repris le dessus. Je reprend les vitamines et pris rdv a la Pma. J'ai rendez vous en juin. Ceux de Dijon fon très préférence, ils font payer 50 a 100 euro de dépassement d'honoraires si on voulai un rendez vous plus rapidement. C'est trouver ça honteux de profiter de la faiblesse des gens. J'ai appris vendredi en début d'après midi, qu'il y a eu fraude sur mon compte. Une somme a 4 chiffre a réussi a passe. Et une autre somme que ma banque a réussi a annulé. Ma banque porte plainte pour moi et m'envoie une nouvelle carte et je serai remboursé sous 2 a 3 semaines. Hier soir, on a fait un apéro dînatoire avec cousin et parent a mon compagnon. Ce midi restaurant avec mes beau parents Bisoux les filles

	Elisa_03 (campagne, 03) répond	Posté le 20-04-2013 à 21:59
merci badette pour ces belles photos :D ton arbre ! super et toi aussi ;) ton loulou est très beau :x :-* bravo pour la perte de poids ! ça me donne envie aussi de m'y remettre! car j'ai bien du prendre 2kg :-bd :-bd :-bd demain la route :( bonne nuit et à demain ! :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-*

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