Je commence lundi 21 février

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 14-02-2011 à 04:31
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Cathedrale (Strasbourg, 67) répond	Posté le 12-05-2012 à 08:54
comprendre. Heureusement, j'avais apporté un dictionnaire français-espagnol, sinon je crois que nous serions encore en train de chercher notre chemin de retour. Très peu de produits frais car tout est importé. Fuerte est une ancienne île volcanique et je n'y ai vu aucune culture à part celle de l'Aloe Vera. Et comme l'île est envahie par les allemands, nous avons eu droit à un all inclusive bien teuton (saucisse, bière). Nous avons découvert les véritables tapas en déjeunant à l'extérieur. Mama mia, que c'était bon. Je suis vraiment partie à regret et je me suis promis d'y revenir... Titine, pour ton entrée pour 15 personnes, tu peux penser aussi à des tartes salées que tu auras pris soin de faire précuire. Tu n'auras plus qu'à les réchauffer lorsque tes invités seront arrivés. Ou alors, une salade composée présentée sur assiette individuelle. Nid de salade verte, dés de saumon, crevettes, copeaux de foie gras, croutons à l'ail, tomates cerise etc, etc... Je n'ai pas eu le temps de lire tous vos messages, j'espère que vous allez toutes bien. Je vous dis à bientôt et je vous fais de gros bisous :-*

	Cathedrale (Strasbourg, 67) répond	Posté le 12-05-2012 à 08:42
Bonjour les copines, Hier je n'ai pas eu le temps de venir vous faire un p'tit coucou, la chaleur m'a tuer! 34° à l'abri et aujourd'hui 15. Chouette on aura eu 2 jours d'été! C'est mon chien qui va être content. Hier il m'a fait un de ces cinéma. Il se croyait dans la vallée de la mort et tirait une langue jusque par terre. Jusqu'au moment où j'ai eu la bonne idée de le promener à l'ombre, et là il voulait plus avancer du tout.Aie, aie, aie, que calor semblait-il me dire. Je voulais vous parler un peu de mes vacances. Fuerteventura est une île magique. Sur 100kms de long, nous passions du Mexique, aux Seychelles et remontant sur le Grand Canyon, nous nous trouvions dans le désert algérien. Des erg et des reg à perte de vue. Quand nous avons atterri, j'ai cru que le commandant de bord s'était trompé et avait mis le cap sur la lune tellement le paysage m'a fait penser à un paysage lunaire. Mais 10km après l'aéroport, nous entendions dans le bus des "oh" et des "ah" d'émerveillement devant le spectacle des plages de sable blanc et d'une mer turquoise idéale. Le rêve à 3500km de Strasbourg (au pif hein, j'avais pas mon GPS). Un accueil chaleureux à l'hôtel, le tout accompagné de l'accent espagnol chantant et d'une sangria de bienvenue. 7 jours de bonheur plein les mirettes et de beaux fous rires quand j'entendais mon homme se débattre avec l'espagnol, l'allemand et l'anglais. Très peu de personnes parlent français. Avec 3 langues mélangées, mon mari essayait de se faire compre

	Elisa_03 (campagne, 03) répond	Posté le 11-05-2012 à 22:50
oui saumon ou crevettes! miammm j'ai faim! lol

	Elisa_03 (campagne, 03) répond	Posté le 11-05-2012 à 22:49
j'ai oublié tu assaisonnes bien! des épices aussi si tu aimes car c une recette exotique ;)

	titine47 (tonneins, 47) répond	Posté le 11-05-2012 à 22:48
re ah oui c'est une idée qui me donne une autre idée mètre du saumon dans la feuille de brique sa doit être bon non????????????????????????????merci bises :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	Elisa_03 (campagne, 03) répond	Posté le 11-05-2012 à 22:45
Voilà titine! ma réflexion! lol tu peux faire dans des feuilles de brick pleins de petits beignets tu garnis avec : viande haché melangée avec oeuf cru , puis tu roule ou bien tu plie en losange ou carré et tu fais frire tu peux aussi avec de la vache qu_i rit plus des oeufs tu mélanges bien et tu fais une grosse cigarette avec la feuille de brick et tu fais frire tu décore un plat avec tout ça bi_en doré tu mets des feuilles de salade du citron du persil et miammmm lol bisous!

	titine47 (tonneins, 47) répond	Posté le 11-05-2012 à 14:36
RE Merci élisa mais réfléchie pas trop sa fume LOL!!!!!!!!!!!!!!!! mais j'ais une autre variété de pivoine qui n'est pas encore fleurie moi aussi. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* a toutes

	Elisa_03 (campagne, 03) répond	Posté le 11-05-2012 à 14:18
heu........ titine c'est pour toi! lol

	Elisa_03 (campagne, 03) répond	Posté le 11-05-2012 à 14:15
c'est la canicule :( bonjour les filles!!! tiens Cathé ! le retour :D contente de te revoir la miss!!! tu vas tout nous raconter jespère!!! ;) badette tu fais 600 kl pour des fleurs!!!! ben 'espère que tu vas gagner le concours des maison fleuries! lol ;) moi qui pensait que j'étais un peu barge de faire 50 KM!!!lol enfin cette année j'achète sur place! titine oui moi elles arrivent seulement mes pivoines enfin les boutons! on a chaud!!! depuis hier 32 à l'ombre grrrrr bisous à plus tard

	titine47 (tonneins, 47) répond	Posté le 11-05-2012 à 08:26
coucou a toutes contente cathé que ton voyage c'est bien passe. il va faire chaud chaud aujourd'hui!!!!! bonne journée a toutes

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