Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par Adrien (lille, 59) | Posté le 14-02-2011 à 04:31 | ||
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 21 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! |
Cathedrale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 12-05-2012 à 15:19 | |||
Aux portes des dunes et derrière la mer... |
||||
Cathedrale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 12-05-2012 à 15:15 | |||
Plage de sable blanc à Morro de El Jable au sud de l'île |
||||
Cathedrale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 12-05-2012 à 15:13 | |||
Ce ne sont pas des routes, mais des tapis de velours à l'infini... |
||||
Cathedrale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 12-05-2012 à 15:10 | |||
Ce qui ressemble à 2 grosses verrues, ce sont les 2 hôtels Riu construits avant que le gouvernement espagnol ne se décide à protéger la côte de toute pollution visuelle... |
||||
Cathedrale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 12-05-2012 à 15:08 | |||
Une plage de sable noir... |
||||
Cathedrale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 12-05-2012 à 15:07 | |||
De beaux hommes surveillant l'île... |
||||
Cathedrale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 12-05-2012 à 15:06 | |||
Une vue de notre chambre d'hôtel... |
||||
Cathedrale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 12-05-2012 à 15:02 | |||
Voilà, on allait atterrir. On voit qu'on longe la côte marocaine... |
||||
Cathedrale (Strasbourg, 67) répond | Posté le 12-05-2012 à 09:39 | |||
Salut Titine, oui j'ai des photos bien sûr. Je vous en enverrai dés que possible.
Pff, c'est pas possible mon homme dort toujours et moi je suis levée depuis 7 h. J'essaie de ne pas faire de bruit mais je sens que bientôt l'aspirateur va se mettre en marche tout seul. C'est qu'il se croit peut-être encore en all inclusive avec femme de ménage tous les matins! Pour les feuilles de brick, tu peux aussi les farcir avec 250 g de feta, 50 g de gruyére, 2 oeufs, 1 bouquet de persil. Tout cela pour un paquet de feuilles que tu auras coupées en deux pour avoir de petits triangles. A midi, j'ai prévu de faire des truites aux amandes, je sais ce n'est pas raisonnable et demain, couscous maison, encore moins raisonnable mais mardi je commence la gym aquatique avec des collègues. Il me faudra des forces, je suis prévoyante. 3/4 d'heure à m'agiter dans une eau à 20° il me faut des calories pour tenir le coup :D |
||||
titine47 (tonneins, 47) répond | Posté le 12-05-2012 à 09:28 | |||
coucou a toutes
merci les filles pour vos idée c'est sympa un petit mélange de tous et sa me fait une entrée merci :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* cathé tu as des photos pour nous faire rêvé un peut ??????????????????? bon wk a toutes |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.