Je commence lundi 31 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	marililette (64) répond	Posté le 15-02-2011 à 21:53
Un coucou tardif! Depuis hier , dernière fois que je suis venue sur le forum, il y a eu 21 pages de passées....... impossible de tout lire! bavardes !!!!!! NON! je plaisante, c'est super au contraire et ça fait chaud au coeur. Hier soir donc, resto avec mon Valentin qui était de retour de Paris, et je peux vous dire que j'aurais mieux fait de rester à la maison et de me contenter de mon repas "régime" de JMC. Les gambas étaient crues ainsi que la pomme de terre cuite en robe des champs coupée en tranche (j'en ai été malade cette nuit bien que j'en ai mangé que 3) et pour se faire pardonner, ils ont amené une grande assiette de fromage de brebis que je me suis empréssée de manger avec du pain (j'avais faim!!!!!) et tant pis! je me suis fait plaisir avec une bonne glace aec coulis de chocolat et chantilly! Pas bien hein? En tout cas, c'était un très bon resto mais il y a eu changement de propriétaire, alors, ils nous verront plus!!! Aujourd'hui, repas diététique à fond! Et on repart ! Toujours mo-ti-vée! Bonne soirée ou peut-être mieux " bonne nuit" et à demain, en forme avec un peu moins de formes!!!!!!

	anerte (49) répond	Posté le 15-02-2011 à 20:28
kikou ce soir potage sans féculant oeufs sur le plat fromage blanc compote maintenant scrabble en ligne bonne soirée

	EDITH (39) répond	Posté le 15-02-2011 à 20:21
Bonsoir à toutes enfin à la maison, pas trop tôt. Ce soir, roti froid, champignons de paris poelé, comté et compote. voilà tout se passe bien. Moral un peu bas, mais je reste motivée, sinon je craque. et puis vous êtes là, et vous lire, c'est sympa et ça m'aide.

	nanou66 (66) répond	Posté le 15-02-2011 à 19:19
Bon appétit à tout le monde, moi c'est déjà fait, j'avais faim depuis 17 h, alors plutôt que de manger n'importe quoi avec ma fille on a mangé. Bonne soirée à tous à demain ;)

	sissous (69) répond	Posté le 15-02-2011 à 19:13
on allez, on rentre à la maison je vous souhaite une bonne soirée à mon tour.

	kinou60 (91) répond	Posté le 15-02-2011 à 19:03
bonne soirée à toi aussi sylvie bisous :-*

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 15-02-2011 à 18:48
bonne soiree, faites de beaux rêves...

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 15-02-2011 à 18:44
bonsoir, ce soir changement de rpas, soupe de légumes sans feculents ni mg(tres epaisse)+ 15g pain- 30g chévre frais allégé-100g compote pommes sans sucre ajouté, voilà bon appetit à tout le monde et bonne soiree! kinou c'est vrai aujourd'hui on a été tres, trés bavards! bonne soiree à toi à ton mari et ton bébé! ;) :-*

	kinou60 (91) répond	Posté le 15-02-2011 à 18:38
et bé ça bavarde, ça bavarde alors moi j'aurais 36 ans en novembre et j'ai un petit garçon de 33 mois et suis mariée avec un militaire je fais le même métier qu'anerte assistante maternelle pour ce soir moi aussi ce sont des oeufs sur le plat, petit pois bonne soirée

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 15-02-2011 à 17:17
je vous souhaite une bonne soiree, il fait beau alors je vais aller prendre l'air, ça me fera le plus grand bien!

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