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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 31 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 12-07-2011 à 13:51
j'attends un ami de la haute-saone, un ami d'enfance de pierre(mon mari)il va mourir avec la chaleur horrible qu'il fait! il fera trempete dans ma piscine :-q je l'imagine de là quand je lui ai dit qu'hier il faisait 40 degrés à l'ombre il voulait même plus venir! :D soirée sympa prévue avec regis et ma petite famille!

aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 12-07-2011 à 13:47
nanou eclate toi bien ce soir au ciné avec tes filles! 5h00 ça fait long lol! tu nous dira si c'était bien chose que je ne doute pas! ;)

aigle30(sylvie) - 29,7 kgs ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 12-07-2011 à 13:46

bonjour tout le monde, bienvenue à annie, toutes mes felicitations pour la perte de poids! bravo :-q perso j'en suis à - 32 kilos, et pas peu fiere de moi! :-q courage pour la continuité, ça va aller, le regime jmc est genial, le seul regret ne pas l'avoir su avant au lieu de faire 1000 regimes! :D
bonne journée à tout le monde et courage pour les petits à garder!

nanou66 (66) répond Posté le 12-07-2011 à 13:45
Bonjour tout le monde, Romy ça fait plaisir de te voir avec ta pêche habituelle, tu remonterai le moral à tout un régiment, continue comme ça surtout. Ici il fait tout gris mais après quelques jours de chaleur ça fait du bien, du coup clim à fond et repassage cette aprem. Ce soir mes filles m'embarquent pour voir le dernier Harry Potter (le huitième film) chose que je voulais faire, mais pas à 0h01, le film dure plus de 2h00 et avant à 9h il repasse l'avant dernier donc environ 5h de film, demain je vais me lever très tard (enfin encore plus tard que d'habitude) :-S :D Bonne aprem à toutes ;) ;)

romy31360 (31) répond Posté le 12-07-2011 à 11:36
Salut Edith,
Non je ne travaille pas en mairie, je suis simplement une élue, et c'est mon 3ème mandat. Professionnellement j'étais comptable chargée de clientèle en cabinet d'expertise, mais après 32ans d'activité j'ai tout abandonné sur un coup de tête. J'ai simplement gardé 3 compta à domicile et je garde des petits enfants. Ma vie a changé, :D moins de stress ;) et j'ai rajeuni ;) j'ai arrêté de fumer il y a 14 ans :D et j'ai accumulé des kilos :^> :(( :(( Maintenant tout baigne :) O:-) O:-) Cohen est là... c'est bien... et la vie continue. ;) :D :D :D Bisous.... A plus...!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Edith (39) répond Posté le 12-07-2011 à 10:56

Bonjour tout le monde, encore une belle journée, mais attention, les orages arrivent. Bravo Annie, - 12kg, c'est bien, sois patiente pour le reste, parfois, on stagne, mais on ne doit pas désespérer. Moi j'en suis à - 8kg et il m'en reste environ 5 à perdre, en ce moment pas facile, ma santé est fragile.Romy tu travailles en Mairie, moi aussi, dans une petite commune de 700 ha. Seule au bureau. Beaucoup d'occupation avec les petits enfants, ça bouge!!!!! Bonne journée.

romy31360 (31) répond Posté le 12-07-2011 à 08:10
Le travail m'appelle, encore une journée chargée, aujourd'hui pas de mairie, pas de compta non plus, mais les petits enfants à garder. Encore du "bordel" dans toute la maison.
4 petits, çà "piaille dans tous les sens, ça court, ça ne range aucun jouet, et c'est le "souk" dehors comme dedans. En tant que mamie je suis un peu trop cool, je prends trop sur moi, ensuite je m'énerve et je m'en veux de laisser trop faire. Mais c'est ainsi, à mon âge, on ne me changera pas. Vivement le weekend qui arrive, je repars 4 jours en Espagne. Et là, :D :P farniente... tapas... :P apéro... et @-) ? :^> Régime Cohen... :-O @-) ? On verra la semaine prochaine ! ;) ;) ;)
Bonne journée à toutes. Bisous... bisous... A plus...............................

romy31360 (31) répond Posté le 12-07-2011 à 07:58

Bonjour tout le monde !
Bonjour Poupon (ou Annie ?) 12kg en moins depuis le début mars, bravo c'est très bien. Ne désespère pas tu vas y arriver. Même lentement et avec des pauses (stagnations), tous les grammes en moins sont très appréciables, le principal c'est de ne pas les reprendre. Je suis un peu comme toi, j'en ai perdu 13.400kg depuis début février et il m'en reste encore une 15aine à perdre. Au début, je croyais comme bien d'autres personnes, pouvoir les perdre plus rapidement, mais je me suis trompée, alors il faut rester patiente et persévérer. Restons "zen", vivons, rions, profitons des bons petits moments que nous offrent les weekends et rattrapons les excés les jours suivants. Surtout ne pas prendre le régime comme une punition ou une frustration, mais comme une leçon de bonne cuisine équilibrée. ;) ;) Il n'y a pas d'âge pour retourner à l'école ;) ;) et celle-là me plaît bien.
Normalement je termine mon abonnement fin juillet, mais comme je me sens bien ici, je me réabonnerais pour 6 mois de plus. Je veux voir si nos diététiciennes nous proposent de nouveaux menus :P et si elles sont bien inspirées dans leurs compositions ;)

Annie (Rivedoux Plage, 17) répond Posté le 12-07-2011 à 07:01
Bonjour ! Moi je suis Poupon ! Je viens discuter un peu avec vous. J ai attaque mon regime debut mars (j avais 21 kg a perdre) et comme la chute stagnait un peu je me suis inscrite au programme JM Cohen qui me parait fantastique ! Aujourd hui il me reste encore 9 kg a perdre ! Et vous quels sont vos resultats ?

anerte (49) répond Posté le 12-07-2011 à 06:51
kikou

bonjour a tous

voilà la ^luie et ça tombe

et oui plus de balance pour moi trop d'écart mais ça je n'ai aucune volonté je suis bonne a abattre mais bon je ne desespere pas d'y arriver

je suis épuisé j'ai été obligé de prendre un cachet pour faire dormir mes jolis yeux et j'ai du mal a me révéiller
trois petits a garder dont ma petite fille

allez courage et bonne journée


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