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par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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lapitch08 répond | Posté le 29-03-2011 à 07:32 | ||
:) Bonjour les leve-tôt !! Reprise du programme pour moi,hier, au tout 1er jour.Ma fille m'accompagne,j'espère qu'à 2,on va tenir plus facilement,face aux tentations. Ici,il fait toujours du soleil,même s'il gèle le matin...c bon pour le moral !! B-) Dimanche,j'ai fait ma marche de 10 km.Hier,j'ai marché 6 km,puis j'ai fait une balade d'1/2 heure avec mon chien et pour finir j'ai fait 1/2 heure de vélo d'appart...si seulement,ça pouvait m'aider. En vous lisant,je vois que dans l'ensemble,tout le monde va bien,avec plus ou moins de petits soucis.Je vous souhaite une excellente journée et plein de courage. |
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tigrou(sylvie) (57) répond | Posté le 29-03-2011 à 07:15 | ||
Bonjour, bonjour une nouvelle journée bien chargée pour moi, boulot le matin, rendez vous apmidi. j'espère que vous avez la pêche aujourd'hui, moi je suis toujours aussi motivée, j'avance , si je ne perd pas samedi je saurais pourquoi( écarts du dimanche au resto), je fais 3 menus de rattrapage :-S c'est pas grave il faut que je me fasse un petit plaisir de temps en temps ;) bonne journée a vous toutes et tous, positivez :D :D :D |
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sissous (69) répond | Posté le 29-03-2011 à 07:13 | ||
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on se réveille!!!
il sont où les courageux? qu'est ce qu'on est bien sous sa couette. autre journée, autres histoires... bon courage à toutes les personnes fatiguées. je vous souhaite une excellente journée. |
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anerte (49) répond | Posté le 28-03-2011 à 21:01 | ||
kikou dsaviez vous que lorsqu'on prend du lyvotirox il ne fallait pas prendre de l'iode moi je ne le savais pas et pourtant ça fait plus de 20 ans que je prends de ce médicament |
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EDITH (39) répond | Posté le 28-03-2011 à 20:51 | ||
Coucou, bravo Sylvie pour ton coaching, tu nous raconteras. C'est vrai que les médocs ne font pas bon ménage avec un régime, le stress non plus, aloirs que faire ? Mes résultats de radios ne sont pas trop mauvais, on verra ce que dit le médecin. Anerte repose toi bien, pour retrouver la forme. Bonne soirée à vous toutes. |
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nanou66 (66) répond | Posté le 28-03-2011 à 20:41 | ||
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Bonne soirée à demain ;)
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anerte (49) répond | Posté le 28-03-2011 à 19:54 | ||
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kikou moi je fais avec les restes du week end je suis fatiguée ce soir et mes articulations me font mal mais bon j'ai mes filles qui mangent là ce soir bonne soirée |
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nanou66 (66) répond | Posté le 28-03-2011 à 18:59 | ||
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Je viens de préparer les cannellonis de jambon, ça à l'air super bon, mais je trouve que c'est copieux, je vais faire manger des épinards à mon mari pour la première fois. Je ne sais pas encore si je lui dit qu'il y en a dedans on verra.Bon appétit à tous ;)
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sissous (69) répond | Posté le 28-03-2011 à 18:52 | ||
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bonsoir tout le monde, j'espère que la journée a été bonne pour vous. les discussions sur le forum cet après midi ont été très rapide à lire.
ce sera certainement une bonne expérience ton tchat aigle, on compte sur toi pour nous faire un résumé . bonne soirée à tous(tes). |
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nanou66 (66) répond | Posté le 28-03-2011 à 15:31 | ||
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Aigle je vois que tu as bien avancé dans ton boulot, c'est bien que tes meubles arrivent petit à petit comme ça tu es obligé de te reposer un peu. J'espère que tu arrêtes tes cachets avec l'accord de ton toubib, parce que justement tu vas peut être mieux parce que tes cachets sont efficaces. Pearl bon courage au boulot si tu es fatiguée, j'avoue qu'aujourd'hui je suis ravie d'être à la maison au moins je vais à mon rythme (on dirait un escargot). Anerte ça va aller mieux avec le beau temps le moral et la pêche vont revenir pour tout le monde.
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