Je commence lundi 10 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 04-01-2011 à 10:48
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 10 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 10. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	PascalL (Dumbéa, 98) répond	Posté le 24-04-2011 à 01:18
Je veux bien me joindre à vous qd g un peu de temps. J'ai décroché il y a 3 semaines: temps, organisation, soucis quotidiens, je me raccroche maintenant mais c pas trop évident et je viens là pour me donner un coup de main. Ce week end en plus, il y a du chocolat partout, et j'aime le bon chocolat.Alors je me recalerai lundi. Je vous souhaite à tous de joyeuses pâques.

	qui lit 6 répond	Posté le 23-04-2011 à 18:58
Et puis un peu de sport, à la Mr Bean, sur la zic Bombastic ;)

	qui lit 6 répond	Posté le 23-04-2011 à 12:08
Mélimélo, mais noooon, hihihi, 2 carrés = 1 fruit, c'est tout !!! Alors youpi hourra, lol

	melimelo (33) répond	Posté le 22-04-2011 à 23:46
MDR !!!! J'adoooore les lapins ! Bonne fête à toutes ! Relax mimi, moi aussi j'ai craqué, ya du chocolat partout dans la maison et ce soir....oups....deux carrés de chocolat avec au moins 20g de pain ! Et vlan, purée ça fait du bien ! ;) Demain, je corrige le tir, vive les menus de rattrapage ! Bizzz

	qui lit 6 répond	Posté le 22-04-2011 à 22:27
;) Passez de bonnes fêtes :D

	qui lit 6 répond	Posté le 22-04-2011 à 22:26
:P

	qui lit 6 répond	Posté le 22-04-2011 à 14:11
Bein alors Mimi, ne culpabilises pas :-O Tu as eu ta dose de malheurs en plus. Ca n'excuse rien. Par contre, tu t'es fait plaisir, ni plus ni moins, c'est tout. Un menu rattrapage et on n'en parle plus : une bonne omelette aux blancs d'oeufs avec plein de champipi ! Et avec les jaunes, tu fais vite fait une crème anglaise pour tes petites filles. Allez, pas de soucis vas ;) :D

	mimi (Lyon 69007, 69) répond	Posté le 22-04-2011 à 10:45
salut les filles, je vois que vous êtes plus disciplinées que moi .J'ai craqué hier soir sur du chocolat !!! 3 barres , j'ai acheté pour mes petites filles des oeufs de Pâques,c'est pas une excuse mais la chair est faible. je culpabilise un peu car bien sûr çà a une insidence sur mes résultats ! je vais me reprendre en main ! les beaux jours arrivent et çà va me galvaniser (j'espère ) je pars en week end dans la famille et il va falloir que je fasse vraiment attention à bientôt et bon courage

	mimi (Lyon 69007, 69) répond	Posté le 22-04-2011 à 10:45
salut les filles, je vois que vous êtes plus disciplinées que moi .J'ai craqué hier soir sur du chocolat !!! 3 barres , j'ai acheté pour mes petites filles des oeufs de Pâques,c'est pas une excuse mais la chair est faible. je culpabilise un peu car bien sûr çà a une insidence sur mes résultats ! je vais me reprendre en main ! les beaux jours arrivent et çà va me galvaniser (j'espère ) je pars en week end dans la famille et il va falloir que je fasse vraiment attention à bientôt et bon courage

	qui lit 6 répond	Posté le 22-04-2011 à 09:46
Bonjour à toutes ! Oui Didi, nous sommes très peu, logique, le noyau est toujours plus petit que la chair hihi. Arf, après tout, peu importe, l'essentiel est d'y trouver, nous, un soutien, une entraide, une présence dans la durée, comme pour le programme. Passez de très bonnes fêtes de Pâques :D

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