Je commence lundi 7 juin

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		par Aurore, diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 24-05-2010 à 15:27
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Aurore et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 7 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 7. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	joce85 (85) répond	Posté le 09-01-2011 à 18:29
salut tout le monde beau dimanche en vendée cela change un peu de la flotte d'hier des trombes toute la journée je vois que tout le monde va bien c'est le principal je vais aller faire cuire mes poireaux pour demain car je ne rentre pas déjeuner réunion de concertation pour un patient et retour au boulot après je reste au bureau cela économise un peu le gas oil qui a sacrément augmenté :-bd en ce début d'année. bisous joce

	so76 (76) répond	Posté le 08-01-2011 à 23:22
Coucou tout le monde !! je viens vous rendre une petite visite pour vous souhaiter une bonne et heureuse année 2011 !j'espère qu'elle sera belle pour tout le monde :D Je constate également que notre combat n'est pas terminé !!les kilos ont une facheuse tendance à s'incruster dès que nous nous relâchons X( mais nous sommes tenace !! pour ma part,+ 1kg pendant les fêtes et 2 crises de foie :^> :-S aÏe !!mais bon c'est trop bon :P Je n'ai toujours pas commencer le sport :( ,c'est pourtant ma bonne résolution pour 2011 :D allez ,au dodo ,plein de bisous à tous et toutes et à bientôt :-* :x

	swanny04 (50) répond	Posté le 08-01-2011 à 22:30
bonsoir les filles, et peut-etre claude. Loulou, tu vas y arriver, garde le cap, c'est le principal. Puce * 500 c'est super, continue, joce, le repas des fetes est presque parti! Oui, mes loulous ont été bien trop gatés (merci la belle famille!!!, ils en font beaucoup trop) mais le principal, c'est leur merveilleux cadeau qui les faisaient réver, une console de jeux chacun (pas la nitendo, on a pas les moyens) mais une avec des jeux et en plus c'est mon papa noel a moi, donc super contente. Moi, je voulais rien, donc rien eu, juste un parfum de mon 'homme', qui en plus c'est planter dans son choix, mais le principal, c'est qu'il y a penser. Voila, pas envie d'aller entendre ses ronflements ce soir, donc je traine. bises a tous et bon dimanche. :x :-*

	Loulou (VILLEPINTE, 93) répond	Posté le 08-01-2011 à 12:15
Salut tout le monde, :D Actuellement je suis en stabilisation. @-) Je dois perdre 10kg, :-S j'ai décidé de le faire par étape d'abord 5kg et ensuite 5kg. La j'en ai perdu 5 et repris 1.5kg. Je vais surement reprendre un abonnement mais je ne sais pas encore quand, peut être au printemps. J'essaie de faire attention, j'ai changé ma manière de manger,je mange plus de légumes. Sinon ca va !!! :-q Grosses bises à vous toutes!! :-* :x

	puce95 (95) répond	Posté le 08-01-2011 à 10:55
Salut le club des -1kg de la semaine. :-q :-q ..moi c'est raté -500g mais je l'ai cherché entre nous..je n'avais qu'à etre plus serieuse ! X( Joce,je pense que Claude a été perturbé par cet evenement difficile (deces) et puis on était peut etre un peu trop de femmes! :^> :^> Swanny, belle reprise en main dis donc...il y a un vent d'enfer ici aussi mais le ciel est clair et ca j'aime ..ca me met le moral au beau fixe .Ta petite équipe a été gatée àNoel ? et toi ! Loulou , t"en es où toi dans tes kilos ?tous disparus ? a plus

	joce85 (85) répond	Posté le 08-01-2011 à 09:32
salut les irréductibles du 7 bravo swany pour moi ce matin c'est moins 1 sur les 1.5 pris pendant les fêtes reprise en main sérieuse cette semaine si je veux avoir perdu ce qui était prévu le 29.11 mais j'y crois adieu galettes foie gras champ :(( :(( bonjour chou haricots verts :( :( puce moi aussi de temps en temps je remonte sur les anciens messages c'est drole de se relire nous avons changé c'est vrai et tu as raison nous sommes belles et beaux n'oublions pas nos hommes même s'ils ne viennent pas souvent nous voir sur le forum bon assez de blabla courses à faire si je ne veux pas avoir trop de monde bises toute la troupe joce merci loulou toujours agréable d'avoir des compliments bises à toi joce

	swanny04 (50) répond	Posté le 08-01-2011 à 08:56
salut les filles, non puce, je fais le 1200, j'avais besoin de dégonfler un peu!! mais ca me convient, car j'aime plus les légumes que les féculents. -1kg pour cette première semaine, et le bidou est moins gonflé, 1er objectif atteind, fière de moi. j'espère que pour vous tous, c'est la meme chose. Bonne journée (pleine de vent pour nous) et bonne balance :-*

	puce95 (95) répond	Posté le 07-01-2011 à 21:31
Bonjour les jeunes !!! Et oui on est toutes jeunes et belles ! il faut le dire ... demain, verdict de la balance , j'espere que quelques centaines de grammes de noel auront bien voulu partir malgré cette semaine difficile ... Je crois que je vais m'y remettre à fond la semaine prochaine .. A demain.. au fait je viens d'aller relire les premières pages de notre demarrage ..quel chemin parcouru, quelles nouvelles habitudes prises ..

	Loulou (VILLEPINTE, 93) répond	Posté le 07-01-2011 à 20:43
Bonne année à toutes et tous pour cette nouvelle année 2011. :x Qu'elle soit meilleure que la précédente. ;) ;) Gros bisous à vous :-* ! Joce, tu es superbe !!! :-q

	joce85 (85) répond	Posté le 06-01-2011 à 14:31
salut un petit coucou avant de repartir travailler temps pourri sur la vendée flotte et vent à décorner les c...s comme on dit chez moi la reprise est plus dure que je ne le pensais je rêve de gâteaux chocolats et autres petites cochonneries les fêtes laissent des traces tenaces mais bon on se reprend enfin on essaie je vous dis à ce soir :-* joce

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