Je commence lundi 10 mai

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 26-04-2010 à 09:27
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 10 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 10. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	patou (Jouy le moutier, 95) répond	Posté le 30-07-2010 à 09:28
Bonjour à toutes, je me suis inscrite pour trois mois mais je ne sais qd ce termine le programme pour moi cela devrait être le 10 aout soit la semaine 32 êtes vous d'accord avec moi? D'autre part je pars en vacances et ne reviendrais plus sur ce forum. Je voulais vous dire combien j'ai pris plaisir à discuter avec vous, vous m'avez apporté soutien, joie avec vos notes d'humour j'ai appris beaucoup aussi. Je tire mon chapeau à toutes celles qui ont beaucoup à perdre et qui petit à petit arriveront à leur objectif car elles sont volontaires, et je souhaite qu'elles continuent , qu'elles ne baissent pas les bras qd le moral n"y est pas. Alors à toutes que la vie vous apporte joie et bonheur comme vous le mérité. BYE :x :x :x :-* :-* :-* :-*

	manoel répond	Posté le 29-07-2010 à 17:04
un break dans la compta en passant par chez les foromeuses (ne le dites à personne) tant mieux, une petite nouvelle donc bienvenue Samsarah !!! t'as raison, c'est peut-être un grand classique, mais la petite robe noire pour Noel, c'est l'idéal alors accroche toi à cette idée et ca va marcher... Mesdames, désolée pour les chats, cha ne me branche plus.y'a 20 ans j'avais adopté un chaton perdu de 10 jours tout au plus.Biberons, compresses de camomille pour les yeux, veto et touticanti et je l'ai perdu alors qu'il venait d'avoir 18 ans.Mais 18 ans de calvaire : griffures, morsures, crachats et autres méchancetés en tout genre.2 caresses et à la 3°, coup de griffes assuré.IL se vengeait en urinant dans mon dos lorsque j'etais au téléphone, ou dans le panier de linge fraichement repassé (par jalousie)ou il me labourait tout le bras comme un tigre dès que je me reposais BREF une vraie sale bête que j'adorais quand même et le véto m'avais prévenue quand il avait 3 mois: attention c'est un vrai chat sauvage (il avait le palais tout noir comme tout le reste)donc des chats, cha jamais plus!!!!! mais comme c'est beau un petit chaton en photo (lol)

	meli (17) répond	Posté le 29-07-2010 à 13:55
Bonjour à toutes, Bienvenue à Samsarah sur le forum ; comme l'a déjà dit Nath.ali, c'est ici une sorte de "défouloire" , on y met nos soucis, nos inquiétudes enfin tout ce qui peut nous soulager (même des coups de gueules). X( Bien qu'en période de stabilisation, je reste très vigilante à cause des invitations répétées (période d'été oblige...) B-) Heureusement qu'à cette saison on peut faire du sport (vélo, marche ... ;) ) surtout que je ne peux pas aller en salle (il faudrait que je fasse 35kms) A + :-* :-*

	Alexandra -11/16 en 11Sem (Montpellier, 34) répond	Posté le 29-07-2010 à 09:52
D'ailleurs, hier beaucoup de sport, donc repas imposé par mon mari à base de pâtes pour tenir les muscles, et beaucoup, beaucoup trop de plein de choses soi-disant pour être en forme... j'espère qu'effectivement mon corps en a eu besoin et l'a utilisé sinon il aura été trop content de recevoir tout cet apport inédit depuis plusieurs semaines !!! Fleur, le verdict de samedi sera terrible !!! (j'espère quand même limiter la casse en restant stable !!!)

	Alexandra -11/16 en 11Sem (Montpellier, 34) répond	Posté le 29-07-2010 à 09:49
Oui, le forum ce n'est pas que pour le régime... car il y a bien d'autres choses sympa sur terre que s'interdire tout ce que l'on adore !!!! Aïe je remue le couteau dans la plaie !!!!

	Nath.ali (kervignac, 56) répond	Posté le 28-07-2010 à 23:38
Bienvenue Samsara, Je ne sais pas si on est vraiment efficace dans le soutien niveau régime, mais ici c'est bon pour le moral B-) On partage nos difficultés et on se paye aussi de bonnes bosses de rire (vive les stagiaires !!! :D )

	Nath.ali (kervignac, 56) répond	Posté le 28-07-2010 à 23:29
Profites bien Françoise, et surtout repose-toi bien. Ca y est j'ai mon nouveau compagnon ! Je suis allée le voir cet après-midi et la dame, rassurée, m'a proposé de le prendre de suite. Je n'ai pas dit non bien sûr ;) Il est arrivé en fin de journée et a déjà exploré toute la maison, pas craintif et déjà plein de calins et ronronnements. Là je suis obligé de taper mon message d'une main (pas pratique) car Monsieur est couché sur mon bras .... Cool quoi ! D'ailleurs dans son ancienne maison ils l'avaient appelé Mister tigrou, moi je pensais à Pacha. JE trouve que Mister Pacha ça lui irait bien :D On en est déjà gaga sauf mon autre chat qui, elle, n'est pas ravie du tout pais pas du tout :( Elle s'habituera. Bon assez parlé du chat ! Question régime et alimentation équilibrée, aujourd'hui ça n'a pas été sérieux du tout :-S je me rattraperais demain

	Françoise47 (Monflanquin, 47) répond	Posté le 28-07-2010 à 22:26
bonjour tous le monde :-* la journée est enfin terminée :P ouf je n'en peu plus je suis épuisée :-S demain je part quelque jours à Bordeaux , mon mari doit ce faire enlever un vilain bouton qui a poussé au coin de l'oeil, je vais loger chez ma fille :D mais son boulet de copain X( enfin tout cela pour dire que je serai absente quelques jours! je vais essayer de me poser un peu tout de meme ;) bisous :-*

	Alexandra -11/16 en 11Sem (Montpellier, 34) répond	Posté le 28-07-2010 à 14:07
Bienvenue Samsarah ! Fleur, je suis aussi allergique aux chats, ainsi que l'un des fils... et pourtant, nous nous sommes laissés adopter par un chat (et oui, c'est vraiment lui qui nous as choisi) ! Nous faisons très attention, c'est à dire que je me lave très souvent les mains quand je l'ai touché (ce que j'essaie de ne pas trop faire quand même) et il ne rentre pas trop souvent dans la maison... pour l'instant la cohabitation marche...

	SAMSARAH (VEIGNE, 37) répond	Posté le 28-07-2010 à 12:02
Sympa la réglette ! Merci pour l'info :

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