Je commence lundi 10 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 26-04-2010 à 09:27
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 10 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 10. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	alinou (72) répond	Posté le 06-05-2010 à 13:30
Bonjour, je m'appelle Aline et commence également lundi prochain... Une dizaine de kg à perdre, et une certaine appréhension quant aux résultats... Le plus dur étant de commencer, j'espère que ça ira de mieux en mieux ! Bon courage à tous et toutes

	alinou (72) répond	Posté le 06-05-2010 à 13:30
Bonjour, je m'appelle Aline et commence également lundi prochain... Une dizaine de kg à perdre, et une certaine appréhension quant aux résultats... Le plus dur étant de commencer, j'espère que ça ira de mieux en mieux ! Bon courage à tous et toutes

	Caro61 (61) répond	Posté le 06-05-2010 à 13:26
Moi je commencerai bien par la formule 1200 Calories !

	newmy54 (Nancy, 54) répond	Posté le 06-05-2010 à 13:17
Bonjour tout le monde, Je commence moi aussi ce régime lundi 10 mai, c'est mon premier régime sérieux et je dois bien avouer que je ne sais pas à quoi m'attendre ... Visiblement, j'atteindrais mon poids idéal au 15 juin. J'ai quand même pas mal de doute, dans la mesure où je suis assez "difficile" niveau alimentaire (ce qui me cause mon excès de poids, enfin ça et ma fainéantise à me mettre aux activités sportives). En tout cas, je vous souhaite bonne chance à tous et à toutes !

	yaya (18) répond	Posté le 06-05-2010 à 13:02
est ce que vous commencez toutes avec celui de 1400 cal?

	VANESSA BERTRAND (AZAY LE RIDEAU, 37) répond	Posté le 06-05-2010 à 12:44
OUI JE ME SUIS POSE LES MM QUESTIONS QUE VOUS LES FILLES ET POUR EVITE DE MULTIPLIER LA FACTURE MON HOMME VA DEVOIR MANGER LA MM CHOSE, IL N AURAS LE CHOIX!!!!!

	MELANIE RIVIERE (36) répond	Posté le 06-05-2010 à 12:43
bonjour, moi c'est mélanie, j'ai 21 ans, je viens d'avoir un premier enfant et maintenant je souhaite me consacré cas moi... J'ai 24kg à perdre... j'espère que ce régime va marcher. Bon courage à tous... Bisous

	JULIANA (92) répond	Posté le 06-05-2010 à 12:33
Bonjour à mes partenaires de la minceur!!! Je débute également lundi 10 mai (1 jour avant mon anniversaire!!) histoire de me motiver pour être au top dans mon passage à une année de plus!! J'ai une dizaine de kilos à perdre donc j'espère y arriver cette fois surtout que l'été arrive... Bon courage à tous et toutes A bientôt!

	vava74 (Annemasse, 74) répond	Posté le 06-05-2010 à 12:10
Bonjour, Je commence lundi 10/05. Au premier coup d'oeil la liste fait peur mais on a la possibilité d'échanger des aliments contre d'autres... Alors pas de stress. Pour moi, je commence à penser mes repas pour faire au plus simple. Je bosse et je n'ai pas le temps de cuisiner alors il va falloir changer un peu mes habitudes. Je vais me forcer à manger des choses dont je n'ai pas l'habitude. Pour une fois qu'on me donne des idées... Allez courage à toutes!

	tia (LUDRES, 54) répond	Posté le 06-05-2010 à 12:09
j'ai fait les courses et je dois dire que ma facture a augmenté sérieusement :(( ...j'en était consciente mais j'espère que je pourrais suivre car dans le budget c'est assez lourd :-S . en fait, comme j'achète allégé pour moi et normal pour le reste de la famille cela multiplie les achats! mais quand j'aurais perdu du poids, je garderai l'alimentation équilibrée avec des produits normaux et la facture diminuera! Il faut passer par cette phase d'éducation ;) allez objectif forme! courage :-*

2911 - 2920 de 3026

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 303
»

«
‹ Préc.
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen