Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
CHOUQUETTE (89) répond | Posté le 05-05-2010 à 20:41 | ||
|
oui tu as u raison BERNADO pour la creme moi jai pas manger tout nature :( pas bon. |
||||
 | ||||
 |
bene julie (barnave, 26) répond | Posté le 05-05-2010 à 20:13 | ||
|
mdr je crois que nous sommes tous comme ca qd on est jeune c emoquer des parents mdr.
je n'ai plus de pain complet pour demain est ce que je peut le remplacer par des biscotte a 5% de matiere grasses |
||||
| ||||
 |
lol333 (30) répond | Posté le 05-05-2010 à 20:04 | ||
|
et ma fille de 14 ans est pètée de rire quand je lui dit que j' étais sportive avant sa naissance !
|
||||
| ||||
|
|
lol333 (30) répond | Posté le 05-05-2010 à 20:03 | ||
|
oui très bien la clairette et les coins à escalade j' en faisait beaucoup étant plus jeune..aujourd'hui j' ai 41 ans et je vis à Nimes
|
||||
| ||||
|
|
julie 26310 (barnave, 26) répond | Posté le 05-05-2010 à 20:01 | ||
|
je suis de die tu connais lol333?
|
||||
| ||||
|
|
lol333 (30) répond | Posté le 05-05-2010 à 20:01 | ||
|
allez je file faire la cuisine à plus !
;) |
||||
| ||||
|
|
lol333 (30) répond | Posté le 05-05-2010 à 19:58 | ||
|
moi aussi je suis née dans la drôme , j' ai même grandie à Valensolles , un quartier de valence sud !
|
||||
| ||||
|
|
BENE JULIE répond | Posté le 05-05-2010 à 19:53 | ||
|
hier j'avais envie d'une tarte a la framboise elle m'appeler me supplier de la manger mais g resister et j'en suis fiere
bon courage a toutes les dromoise qui suivent ce regime je suis de la drome egalement |
||||
| ||||
|
|
lol333 (30) répond | Posté le 05-05-2010 à 19:53 | ||
|
X(
|
||||
| ||||
|
|
lol333 (30) répond | Posté le 05-05-2010 à 19:52 | ||
|
excellent le smoothie mêm si j' ai du grignoter une tranchette de pain et 5 g de beurre ce matin car c' était à base d' eau pas de calcium du tout !
à midi j' ai fait un menu rattrapage qui m' a valu un gros coup de pompe à 17 heures alors j' ai bu un soda taillefine car j' avais encore un cours et pas de coca lignt sous la main. Ce soir je refais comme il faut la fondue de viande au bouillon et légumes , j' ai hâte avec un petit verre de vin rouge puisque je ne prendrai pas de fruit ce soir mais la salade romaine oui ! J' ai fait les courses aujourd' hui pour la fin de la semaine mais dimanche je troque le steak haché contre un poisson genre saint jacques si j' en trouve pas trop cher genre trois en brochette ! courage à tous et bonne vacances pour ceux qui partent ! Merci à Roland pour ses tableaux ça nous réveillent et nous développent l' imaginaire! je compte aussi tester la recette du cheescake diététique , j' ai achté les framboises...mummm |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
