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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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tinou (78) répond | Posté le 15-05-2010 à 19:26 | ||
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bonne soirée à tout le monde et bon dimanche moi week end tranquille je vais preparer des repas pour la semaine prochaine biz biz à tous ;)
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 15-05-2010 à 18:40 | ||
martina tu as bien fait pour la pizza!!!en plus tu as perdu super...del tu as pris tes mensurations tu as surement fait comme martina !!!galievince pour la galette de rattrapage moi je la cuit au four sur une feuille de cuisson 200degrés prét en 2mn puis j ai mis des haricots verts sautés a l échalotte dedans...pas mal!!!bravo a toutes les filles qui ont perdues...moi j ai pris 200g!!!ca fait quand méme 4kgs300 ca iras mieux la semaine prochaine bisous a toutes |
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chipie (Pollestres, 66) répond | Posté le 15-05-2010 à 18:35 | ||
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hello,hello,partie pour la journée,mais avant la pesée,perdu 500 gr,pas mal mais évidement niveau mesure ce n'est pas la même :P ,pris 5 cm de tour de taille et presque autant des hanches,ça va bébé va pouvoir venir il sera à l'aise,lol!! :(( Mais c'est râté pour mes jolies tenues d'été,va falloir regarder fringues pour futures maman,à cet allure va m'en falloir :D
Merci Elodie pour la recette,l'ai copié,on testera dimanche prochain... Bonne soirée et bon week-end,attention de ne pas craquer et à lundi biz biz :-* |
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ORSINI LEONETTI CAROLINE (20) répond | Posté le 15-05-2010 à 18:33 | ||
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J'ai commencé le 26/04 mais j'ai seulement perdu 1 kilo.... Très difficile avec ce temps car on est plus que tentées en restant à la maison!!! Gros encouragement pour toutes les filles qui ont commencé en même temps que moi!!! Bisous!
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 15-05-2010 à 18:26 | ||
salut les filles!!!bon anniversaire laurette!!!je t envoies ces bougies a souffler et la tu peu te lacher sur le gateau!!!gros bisous |
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CHOUQUETTE (89) répond | Posté le 15-05-2010 à 18:17 | ||
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merci de tes encouragements MARTINAGUADA je prend un traitement contre l hypertension je ne pense pas que c ca qui bonsoir MARTINAGUACA merci a toi pour tes encouragements;jai juste un traitement contre l hypertension ;je te souhaite baucoup de courage mais en te lisant je vois que tu n en manque pas et que tu as un moral d acier ;je te felicite pour ca et pour tous les encouragements que tu donne a tous le monde encore merci a toi;je vois aussi que tu es bien entouree par ta petite famille;bon wk et vive la guerre aux kilos :D |
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elodie répond | Posté le 15-05-2010 à 17:32 | ||
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bonjour les filles
:(( :(( :(( G pris 300g cette semain c'est vrai que j'ais fais quelques ecarts mais j'ais continue a perdre en centimetre. Promis la semaine prochaine je fais mieux! Felicitation les filles |
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creutche (59) répond | Posté le 15-05-2010 à 17:12 | ||
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Ce samedi, pesée!!Qq entorses mais des rattrapages et voilà: - 500,cette 3ème semaine!!C'est peu mais je m'attendais à pire!!Bises à tous et à bientôt!!
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del (essars, 62) répond | Posté le 15-05-2010 à 17:07 | ||
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merci martinaguada pour ton soutien ca fait plaisir courage a toi aussi et a toutes a bientot
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sév (25) répond | Posté le 15-05-2010 à 17:06 | ||
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Merci matinaguada pour tes nombreux encouragements, ça fait du bien d'être booster ainsi, tu es vraiment une personne gentille, envoies moi du soleil de chez toi, il fait gris et froid chez moi, ce temps n'aide pas ! Toi aussi bravo pour ta perte :-q
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