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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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lol333 (30) répond | Posté le 26-05-2010 à 00:22 | ||
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joyeux anniversaire Marie,
joyeux anniversaire, joyeux anniversaire Marie, joyeux anniversaire !!! :D une gastro c' est l' occasion de perdre quelques kilos en plus même s' il faut penser à bien boire ! Bon courage et encore joyeux anniversaire , je suis sûre que tout le monde va t' appeler ou te le souhaiter de vive voix , dit doit que ça va être TA belle journée car tu l' auras décidé ! B-) :) bises à toutes ! la photo du gâteau et du vin m' a faite rire , en fait on adore aussi manger car on partage avec les autres , même les photos d' un gâteau alors que l' on fait toutes un régime ! c' est le bonheur ! :D et oui je me suis relevée juste pour souhaiter l' anniv. de Marie ! Je rigole petit insomnie passagère et puis ce soir mon mari avait besoin de l' ordi donc je me suis couchée puis réveillée, quelque peu réveillée par l' envie de manger un truc. Alors vite l' ordi pour occuper les mains et mon esprit , boire un grand verre d'eau et , au pire, manger une petite galette de pain azyme avant de filer au lit ! je vis avec un ronfleur occasionnel et mon sommeil léger n'y résiste pas alors je quitte la pièce car ça m' énerve à force... X( bon il est tard heureusement que j' ai tout préparé hier soir pour le repas de midi :je finis mon lapin avec les entrées et dessert du menu du mercredi pour passer les restes ! ;) |
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Barzoï (57) répond | Posté le 25-05-2010 à 23:30 | ||
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bonsoir à tous,
Oh que de malades, soigne bien ta gorge Bernardo et ton estomac Marie, j'anticipe et te souhaite un très heureux anniversaire avec une meilleure forme ! :x Merci pour tes infos Wondervivi. Alors je regarde les beaux gâteaux, mais aujourd'hui que du sérieux et très pour les repas. Chris toujours plein d'humour ! UN gros :-* à toutes et à toi Matinaguada : garde le soleil dans ton coeur :) , fais attention à ta peau surtout, ma belle-soeur a été victime à 46 ans d'un mélanome sur le bras ! @-) :x |
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CHOUQUETTE (89) répond | Posté le 25-05-2010 à 22:20 | ||
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bonsoir tout le monde.bon courage a toutes et on les vaincra ces kilos toutes ensemble ;
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marie (26) répond | Posté le 25-05-2010 à 22:19 | ||
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j'ai commencé a travailler cet aprem et j'ai une gastro.donc passage éclair sur le forum car je suis K.O GROS BISOUS A TOUTES :-* :-*
une tendresse pour MATINAGUADA promu nounou pour chatons!je pense fort a toi et j'espere que ta nuit sera paisible.ma mienne risque d'etre agitée :-S en + mes 2 fils partent en déplacement demain et c'est le jour de mon anniversaire :^> mais bon on verra demain.pleins de bisous et prends soin de toi :x :x |
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capucine (DOLE, 39) répond | Posté le 25-05-2010 à 21:36 | ||
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bonsoir toute le monde, le gateau à l'air bien appétissant, mais il ne faut mieux n'avoir que la vue.
tout se passe bien, un peu tentée des deux jours, mais je n'ai pas "succombée à la tentation ". Il faut dire que j'aime cuisiner, j'aime ce qui est bon. J'essaie de cuisiner mes repas de régime pour qu'ils soient bons. merci pour les recettes. bonne nuit. |
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nini58 (58) répond | Posté le 25-05-2010 à 21:17 | ||
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salut espere que tout le monde va bien enore 1k3 de perdu 5k5 au total en 4 semaine je suis super motive très contente du resultat et espere que sa va continuer bonne smeaine a tous et bon courage
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 25-05-2010 à 21:12 | ||
coucou lol333 a enfin tu vas pouvoir t y remettre sérieusement!!!!a quand le taureau est la la vache n est pas loin!!!!!gag BIZZZZZZZZZZZZZZZZ |
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lol333 (30) répond | Posté le 25-05-2010 à 20:46 | ||
bravo Mamouna jolie photo surtout qu' aujourd' hui bon nombre d' entre nous sont passés à la galette ! Ce soir j' ai fait le lapin aux pruneaux c' était super bon ! Je pense que MR COHEN n' aime pas sa mère , vous avez lu le menu de dimanche ? L' horreur ! LOL ci joint une photo de la super corrida que j' ai vu lundi matin , la féria c' est fini ! |
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BERNADO (59) répond | Posté le 25-05-2010 à 20:08 | ||
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Bonsoir les copines
C une trachéïte , sinusite comme prévue, j'ai la totale antibiotique, sirop, pour le nez, et je dois faire des séances d'aérosol tous les soirs pendant 7 j mais demain matin si ça va je vais à la gym douce je ne fais pas de fièvre mais je suis complètement aphone, ça fait des vacances pour mon mari, je ne peux pas parler. Heureusement je peux vous écrire...et j'ai fait sérieusement le régime aujourd'hui et je continue toute la semaine et jeudi gym après midi; chez nous il a fait chaud mais moins qu'hier et ce soir je me demande s'il ne va pas pleuvoir. Mon mari est en réunion de voirie et je ne sais pas à qu'elle heure il va arriver, on sait toujours quand ça commence mais jamais quand ça fini, heureusement moi j'en ai terminé avec ces rèunions , parfois, on en avait chacun le soir ,pas la même évidemment et pas à la même heure, c'était galère, maintenant je n'ai plus qu'à l'attendre, c cool.Mais je pense quand même à ceux qui bossent et qui doivent préparer ces menus (moi avant bien sur je préparé aussi car on rentré le midi puisque le boulot est à 6kms de la maison mais c'était la routine au bout de 40 ans de boulot on s'habitue et y'a ceux avec des enfants pas facile et il y a aussi les bébettes à s'occuper. bizz à toutes et courage et bonne humeur comme disait mon ancien chef(Mr le Maire).a demain |
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 25-05-2010 à 18:04 | ||
coucou les filles!!!eh ben j ai eu de la lecture!!!superDS50 d avoir pu oublier tes chaussures....mais non MARTINAcomment veux tu que je t oublie?????J AI BIEN VUue tu avais mangé de la quiche!!!alors ta famille s agrandit???ne traine pas pour le DERMATO hein!!!!BARZOI je vois que tu as bien profité!!!un peu trop de FLAMMES non????tu ne les a pas éteintes avec le vin???ROSELLA ca m est arrivé dimanche!!!!moi aussi j ai dit PLUS JAMAIS!!!!BERCK!!!!alors TETELE qu est ce qu il t ARRIVE ????BERNADO HO du coup tu bruleras pas les calories prévues!!! soignes toi bien...TINOUun apero de temps en temps en + light top!!!CHIPIEje suis sure que tu as régalé ton pt monde(par la bonne nouvelle et tes bons pt plats!!) MAMOUNA hum!!! on a droit au vin aussi?????j arrive!! BIZZZZZZ aussi aSEV WONDERVIVI ELODIE LAURETTE ET MYOU...STEF ou es tu????ROLANDplus de nouvelles non plus vous avez pas deserté!!!!!! |
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