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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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mamouna (68) répond | Posté le 13-06-2010 à 21:36 | ||
Salut les copinous Eh bien dites donc je vous ai quitter hier matin et je retrouve ce soir 4 pages à lire, je vous sens toutes bien en forme, motivée et bien occupée. De mon coté bon week-end à 100 à l'heure avec hier la kermesse des filles à l'école, c'était super de se retrouver avec les autres parents que je ne vois pas très souvent, resto chinois le soir et aujourd'hui classique ménage, serpillère, et cet après-midi comme il faisait froid (19° et couvert)j'en ai profité pour faire le tour des placards pour les affaires d'été, résultat je suis sur les rotules mais on c'est bien amusé. Martina tu es superbe, et en short... ouah mais où sont tes kilos en trop???? tu as des gambettes d'une jeunette de 20ans!!!!!!! Notre Chris toujours à dond les manivelles, Suze profite d'aller à la plage, çà te changerait les idées et peut-être même rencontré des gens sympa ! Bisous à lol, sev, DS50, myou, capucine et à toutes les autres |
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lol333 (30) répond | Posté le 13-06-2010 à 20:34 | ||
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Suze fais nous plaisir retourne à la plage !
c'est tellement beau et apaisant depuis que je vis à Nimes la mer de Marseille me manque , j' y travaillais ! Chaque fois que je le peux je passe par la corniche pour admirer le bord de mer et y boire un café ! Marseille est une ville superbe et cosmopolite ! B-) bravo matinaguada le bord de mer quelle chance ! moi j' ai pas fait grand chôse aujourd' hui repassage , arrosage du jardin et desesperate housewife cet après midi. :^> mais j' ai mangé équilibré et évité la fête du village et sa paella . @-) Ce soir un coup de serpillière dans le hall et au lit j' ai des étagères à peindre mais je le ferai demain ! :) |
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sév (25) répond | Posté le 13-06-2010 à 18:34 | ||
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Excuse Matinaguada j'ai sauté un mot, en fait on dirait que tu n'as PAS de kilos à perdre
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sév (25) répond | Posté le 13-06-2010 à 18:32 | ||
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Bonjour à toutes, journée un peu grise mais on est quand même allé se promener un peu ça fait du bien !
Loll, la cancoillotte c'est de chez moi c'est une spécialitée franc comtoise, c'est le fromage de régime par excellence, tu n'as pas à culpabiliser ;) , il est aussi bon froid que chaud avec des pomme de terre ! Matinaguada je te trouves très bien sur les photos, on dirait pas que tu as des kilos à perdre :) Chris, alors week end chargé ! c'est bien les mariages, t'as géré l'apéro, c'est ça le plus dur, avec tous les gâteaux , ..... :P Capucine, bravo tu as bien perdu, en continuant ainsi ça va être difficile de te rattraper :-O |
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SUZE (SANTRANGES, 18) répond | Posté le 13-06-2010 à 16:55 | ||
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MATINAGUADA merci pour tes conseils.
J'ai peur de perdre mes cheveux et ça, c'est le pire du pire en vieillissant. Tu parles de plage, bronzage, soleil, j'en rêve ! La plage, il y a des années que je n'y ai plus mis les pieds. Depuis le décès de ma Maman,lorsque nous descendions à Marseille,avec mon mari, nous nous occupions de mon Papa et ne prenions même pas le temps d'aller jusqu'à la mer. Maintenant que je suis seule, je me suis démotivée. Aussi depuis que je vous suis sur les forums, je profite à travers vous !!! Comme toi j'ai commencé le 26 Avril et j'ai perdu 6 kg alors je me sens rassurée de savoir que tu chemines avec moi. Bonne suite et bisous. |
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MATINAGUADA (guadeloupe, 97) répond | Posté le 13-06-2010 à 15:36 | ||
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anna c est rien que pour la chute des cheveux ??? merci c est gentil je les perds bp et cela m inquiette , il a eu une année j ai du faire des piqure en intraveineuse de bepanthene j ai pas peur des piqure ca tombe bien je regarde sur google la composition des vitamine merci je demanderais a mon medecin , passe un bon dimanche
bon anniversaire puck ca te fait quelle ages ?? bon dimanche ma belle tu va bien ? CHRIS COUCOU COMMENT VA TU FATIGU2E JE SUPPOSE ET BIEN TU AS PERDU PLUS QUE MOI CONTINUE COMME CA repose toi un peu gros gros bisous a ce soir bon dimanche a toutes je vous fait un gros bisous a plus et profiter bien du dimanche bisous |
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MATINAGUADA (guadeloupe, 97) répond | Posté le 13-06-2010 à 15:27 | ||
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chouquette merci ma poulette bon dimanche profite bien de ta balade je pense que je vais allez a la plage cet aprem bisous ma belle
LOLL oui je l ai pris apres je voulait plus clair mais il faut attendre laisons faire les pro j ai pas fait grand chose elle a enlever le reste de noir des pointe et a fait les retouche car j ai bp de gris et elle a recouper un peu pour egaliser les longeur je vais les laissez pousser , pour faire craquer les homme y a encore du boulot hi hi hi je sais plus comment fairE mdr depuis le temps je suis rouillee bon dimanche ma belle merci pour ta gentillesse capucine je vis a deshaies a leroux a deux pas de la plage ,tu sais j en ai encore 15 A PERDRE ALORS JE CONTINUE LA CA DEVIENS MOTIVANT JE VOIS LA PLACE je suis contente je vais allez a la plage cet aprem ca fera du bien et a mon bronzage aussi j en ai besion visage pale vous parle mdr , c est tres bien 11 kg t a presque perdu le double de moi depuis le 26avril j ai perdu que 6K100 c est pas beaucoup mais j avais fais un regime moi meme depuis janvier , tu roule bp comment fait tu pour pedaler autant je pourait pas , je te fait un tres gros bisous et chapeau pour ta perte , BISOUS suze ma puce prends pas de l onobiol je te donne le nom de ce que le medecin m a prescrit tu n a pas besoin d ordonance c est bépanthéne 100MG 2 ca / PARJOUR MATIN SOIR ET DU BIOTINE BAYER5MG matin et soir et si tu veux tu peu prendre onobiol en plus ca te fera que du bien bon dimanche ma puce bisous |
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lol333 (30) répond | Posté le 13-06-2010 à 14:04 | ||
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au pire au lieu d' être mannequin comme Betty boop je le serai chez Olida ( les pâtés ! )
bises à vous toutes !lol |
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lol333 (30) répond | Posté le 13-06-2010 à 14:02 | ||
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merci chris j' ai pensé à toi ce midi ; mon mari étant partis en haute- savoie pour des dégustations de vins jusqu' à lundi soir je me suis fait la raclette diététique , vraiment très bonne ! Tu avais raison !
il est vrai qu' avec la cancoillaute moutarde on culpabilise un peu mais bon, si c' est MR COHEN qui le dit ... ;) |
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 13-06-2010 à 13:48 | ||
coucou les filles !!!! pas le temps de vous lire hier boulot aprés mariage.... rentrée 4h du mat j ai fait le tour du compteur!!!! ensuite problémes de connexions....un petit mot en vitesse....8kgs300 depuis le 26 4 un bon anniversaire a PUCK 37 de gros bisous!!!!allez je repars!!!! fatigant les week ends !!!!je vous lirais ce soir bizzzzzzzzzzzz |
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