Je commence lundi 26 avril

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 12-04-2010 à 08:56
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	lol333 (30) répond	Posté le 22-06-2010 à 21:11
sev il s' agit de la session de jeudi dernier qui s' appelle "plouf plouf " , le tableau des temps d' activités sportive est sous la vidéo donc à l' écrit; tu peux le copier et l 'enregistrer ou l' imprimer ce que j' ai fait. ;)

	lol333 (30) répond	Posté le 22-06-2010 à 21:03
pour plus de clarté il faut aller dans FORUM rubrique" moral et motivation "et aller ensuite dans" les animateurs-conseillers dans le forum". Ils répondent aussi à vos questions sans passer votre stock de question perso ! :-O

	lol333 (30) répond	Posté le 22-06-2010 à 20:49
j' ai découvert en allant sur les forums notamment des animateurs l 'existence des journées positives , ça a lieu dans toute les régions et ça permet de travailler l' estime de soi , la diététique et le relooking notamment les couleurs qui nous vont,etc. Seule bémole c' est payant 60 euros la journée. Il y en a une à Salon le samedi 10 juillet. IL y a aussi sur aujourd'hui.com le même pincipe de régime que nous avec suivi mais là par contre c' est gratuit ! Il y a un interface avec différentsdiététiciens dontMR COHEN. Cyrille qui est intervenu sur notre forum travaille aussi avec aujourdhui.com

	sév (25) répond	Posté le 22-06-2010 à 20:39
lol tu parlais des équivalences en sport suivant la perte de poids, marche ... c'est quoi? J'ai eu des souci avec les vidéos je ne pouvais pas tous visionner car plus de son ou alors c'est dans une autre rubrique?

	Mimi (aubagne, 13) répond	Posté le 22-06-2010 à 20:34
bonsoir tout le monde,je viens de lire tout plein de pages, depuis qu'il a énormément plu dans le midi, j'ai des problèmes d'ordi,la connexion à internet marche un moment puis se coupe, mon mari a appelé france télécom,ce soir ça a l'air de marcher, pourvu que ça dure !!! joyeux anniversaire à barzoi et ds 50 :x :x :x ,bisous à toutes , la famille a faim et me réclame a grands cris, je reviendrai plus tard, heureuse de vous retrouver toutes

	capucine (DOLE, 39) répond	Posté le 22-06-2010 à 20:08
Bonjour, je viens de lire les pages que j’avais en retard. Mélusine, je te souhaite beaucoup de courage, la vie est parfois bien cruelle. Viens sur le site nous essaierons de te changer un peu les idées. Ds50 nous rappelle que chacun à sa croix à porter. Devant le destin nous sommes tous égaux. Quand je vois des gens méchants je ne comprends pas toujours. Comment vas-tu Suze tu étais fatiguée ? Barzoï c’est le petit bébé qui doit être opéré ou la maman ? Matinaguada ma tante de Guadeloupe va arriver, j’espère la voir car c’est la sœur de mon papa, et comme il n’est plus là c’est ma plus proche famille du côté paternel. Bon anniversaire DS50 et Sylvie et au fils de tootsie. Bravo Chouquette, tu arrives bientôt à ton but, c’est super ! Creutche tu as bien de la chance d’être dans le VAR profite du beau temps, moi j’habite dans le Jura, ce n’est pas toujours sensationnel au niveau du temps, mais dans le Nord, c’est un peu pareil. Chris c’est pas mal du tout ton bilan, tu as perdu combien de kilos ? DS50 j’aimais bien me retrouver toute seule avec mes parents, resté tout simplement vers eux, retrouver la chaleur de l’enfance. LOL33 ce soir tu seras sur le forum. Parfois quand mon mari est là je sens qu’il trouve que je suis longtemps sur les forums. Mais tant pis, ça fait partie du régime, c’est ma thérapie. A tout à l'heure les filles.

	Rosella Palmarini (Ravenne, 48) répond	Posté le 22-06-2010 à 20:03
bonsoir tout le monde, ça fait pas mal de temps que je ne vais plus sur le forum, en fait depuis un mois, je ne perds pas 1 gramme, cette semaine j'ai meme recuperé 1 kg, je suis demotivée :( J'ai arreté de fumer et je pense continuellement à la clope et à la bouffe; ça fait 3 semaines et c'est plus dur maintenant qu'au début; mais non! je ne veux pas me la rallumer, je pensais pouvoir me plonger dans le sport mais je suis depuis quelques jours d'une fainéantise incroyable! que 4 kg depuis le 26 avril, c'est honteux! est ce que quelqu'un/une a aussi ce problème d'arrèt de perte de poid?

	lol333 (30) répond	Posté le 22-06-2010 à 19:59
J 'ai lu d' un coup tes messages Mélusine franchement respect de tenir debout et d' exprimer aussi bien le rejet de ta propre personne que tu as dû subir face à ta douleur ! Il est clair que nous ne sommes pas égaux dans la difficulté mais je sais que "tout ce qui ne tue pas grandie" et c' est vrai aussi pour toi . Maintenant que tu as pris conscience du processus tu vas fondre comme neige au soleil et à ton rythme !! ;) c' est sûre. Affectueux bisous :x :x LOL

	lol333 (30) répond	Posté le 22-06-2010 à 19:54
tootsie bonnes vacances par avance pour la semaine prochaine , vous partez ? <X

	lol333 (30) répond	Posté le 22-06-2010 à 19:51
suze ne te décourage pas même si on a des jours sans on constitue une équipe meilleure, et de loin ,que l' équipe de france car SOLIDAIRE ! B-) Creutch bonnes vacances dans le Var tu es où exactement ? :) tu peux toujours faire du shopping en marche rapide , Mr COHEN nous a envoyé les temps nécessaires selon le poids pour marcher , courrir ou faire différents types de sports ! Mon mari est encore en vadrouille ce soir à marseille donc je vais diner seule ... Positivons, j ' ai l' ordi à moi seule ;) ;)

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