Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
BERNADO (59) répond | Posté le 14-08-2010 à 09:29 | ||
Bonjour les filles, bah je ne suis pas fières :( du tout - 200 g, -1cm cuisse (c le vélo) et-0,5 des bras ( c d'avoir ramasser les oignons et les patates hi ! hi ) enfin tout ça c a cause des figues na ! :-S Sylvie, t'es pas sérieuse UN MECHOUI :P , la dernière fois, ça doit bien remonter y'a 8 ans en Aveyron, élevage de la ferme direct, en dessert des fraises du pays et un rosé à boire à la louche :( Chris ç'a l'air bien bon ta recette mais il faut être nombreux ! Aioli, la aussi c bon, j'en ai mangé un pour la 1ère fois l'année dernière dans le var :P Pour le DVD , je vous dirais quand il aura terminé, (pour info nous aurons 13 ans de mariage le 20 septembre) pour l'instant il est en train de scarifier la pelouse car elle a souffert de la chaleur, devant c affreux, il est désolé :( mais, on ne la voit pas avec les fleurs dans les jardinères et autour ( c moi qui dit ça mais c vrai elle est triste :-S Bonne pesée et bonne journée, moi je vais faire avec, bizz :-* a + |
||||
 | ||||
 |
chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 14-08-2010 à 09:20 | ||
coucou les filles !!!!vous faites toutes la grasse mat !!!!! 100g de perdu bououououiouou!!!!!!elle est pas gentille avec moi aujourd hui !!!!!bon week end a+ |
||||
| ||||
|
|
chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 13-08-2010 à 22:32 | ||
super sylvie !!!! un bon week end en perspective!!!! suze c est vrai comme le dis lol que tu a bien la "déguénne" de chez nous !!!tu sais la ou il y a "déguns" !!!!!tu dégages vraiment la gentillesse..... bernado mais quelle patience il a ton jean mi !!!!! le resultat va ravir les jeunes mariés !!!!!a demain pour constater les "dégats" des figues !!!!! hier soir super soirée aioli au top !!!! plus un moustique a l horizon !!!!coucher 1h30 lever 4h10 !!!!!dur dur quand le reveil a sonné !!!! mais cet aprem capotage sur le canapé !!!!! repas rattrapage ..... ON VERRA LA PESEE DEMAIN car dimanche aie aie aie bringue dans le verdon avec des amis de toulouse qui sont la pour les vacances et lundi lasagnes pas ligth !!!! chez moi .... DONC DEMAIN LEGER AUSSI SUPER MARITZA !!!!!félicitations BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ A TOUTES |
||||
| ||||
|
|
chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 13-08-2010 à 22:15 | ||
coucou les filles !!!!! contente de te lire creutch !!!! ca va mieux ????? lol333 au premier regard j ai cru que c était une photo de toi !!!!!!encore de sortie !!!!!aie aie aie !!!!la pesée demain ....mais tu peux te le permettre ....il te reste une ''pomme'' a perdre !!!!!la terrine d agrumes j ai trouvé trés bon ainsi que ma cops....mais ca n a pas plu a tout le monde !!!!!Y EN A QUI L AURAIENT PLUS VU EN ENTREE!!!avec des crevettes ....SANS SUCRE AJOUTE ...SANS DOUTE !!!! 3 pamplemousses roses 11oranges 1 bouquet de basilic ciselé ( je pense qu il faut en mettre moins pour le dessert) 6 feuilles de gelatine moi j ai mis 4g d agar agar edulcorant thermostable a votre gout presser 4 oranges peler les autres fruits a vif au dessus d un recipient récupérer le jusfaire chauffer 10cl du jus pour faire fondre la gélatine pour l agar agar j ai mis tout le jus a bouillir mettre l agar agar bien mélanger 3 a 4 mn puis arreter j ai mixer avec 1 pied a soupe car dur a diluer j ai mis dans des pts moules en silicone l aprés midi pour le soir ....mettre le jus tiédi un peu au fond du moule(pour que ce soit joli au démoulage )dresser des couches pamplemousse basilic orange en quartiers et sans peau puis recouvir avec le jus laisser refoidir ... tenir au frais pour la gelatine une nuit au frais IL EN FAUT MOINS EN QUANTITE POUR LES MOULES EN SILICONE QUE POUR UN MOULE A CAKE C EST une recette de mum je vais d ailleurs lui dire merci aprés !!!!! |
||||
| ||||
 |
DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond | Posté le 13-08-2010 à 22:13 | ||
|
Bien noté Mamouna! avec quel logiciel tu travailles tes photos ?? on se calme et on redémarre le travail tranquille..pourquoi toujours courir ??
Eh Bonjour Suze on te découvre enfin! de grand yeux ouvert à la vie..bien bordés(comme disait on oncle) tu ne dois pas te laisser marcher sur les pieds, tu transpires un fort caractère..eh on se rencontre quand pour de vrai les filles ?? Que de plaisirs Bernardo..super..ça c'est la bonne vie! aimer, aimer, aimer!!tu es sur que ce n'est pas vous "les jeunes mariés" ;) Allez moi je vais aller au dodo..j'abuse un peu..jute un peu..mais je vais mieux! ..demain la pesée, bon je ne me fais pas d'illusion avec 10 jours de cortisone à 20mg jour on ne peut pas faire de miracle..ah si ..je fais vahinée, ce qui n'est pas des moindres!! Faites de doux rêves :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond | Posté le 13-08-2010 à 22:03 | ||
|
hihi loll33 réserve moi une place, j'arrive :D je ne te garantie pas du résultat! je crois que tu aurais honte :-S
Ta fille a le même minois que toi...ne cherche pas à perdre tes belles joues, ce sont elles qui font votre charme ;) entre autre!! Oui Bernardo, typée avec un chapeau là ou il faut :P très belle photo! j'adore!! Creutche nous attendons de pied ferme la photo de la petite..les vaches rousse blanche et noir, des cerisiers dans la prairie...lalalalallèrre...je te souhaite un bon WE avec (une partie) de ta petite famille. Le 15 aout, je serais à un mechoui familiale..c'est la 1ere fois que j'y suis conviée :-q :P |
||||
| ||||
|
|
BERNADO (59) répond | Posté le 13-08-2010 à 20:35 | ||
|
et j'ai oublié de dire qu'il y avait la bande annonce de film avec Jean mineur (le petit mineur qui arrive dans la salle de ciné), Ils sont très ciné tous les 2, ce n'est pas terminé mais c déjà beau :x
|
||||
| ||||
|
|
BERNADO (59) répond | Posté le 13-08-2010 à 20:31 | ||
Je vous fait un petit coucou pour vous souhaiter une bonne soirée et une bonne nuit, pleins de beaux rêves et on se retrouve pour la pesée :^> Hai! hai avec les figues cette semaines :-S Creutch, merci pour tes compliments pour la maison mais c vrai nous faisons toujours tout ensemble, en ce moment il est à côté de moi, toujours sur le DVD pour les jeunes mariés, il me demande pour la musique, pour les transitions si ça me plait..., il voudrait finir pour vendredi prochain, car nous sommes une fois de plus invités.. chez les jeunes mariés,il coupe des bouts de films, rajoute des photos, le début commence sur une photo de la mer (Le tréport)le bruit des mouettes,les vagues et ça continue sur la musique Aerosmith du film Amageddon(c une de leur musique préférée) car il coupe le son, c trop bruyant autrement, il y a des petits :x et quand ils font le baiser des mariées , ils sont dans un grand :x , il râle quand ça ne marche pas mais il a une patience !! Loll bonne soirée, ta fille est de l'âge de Quentin mon petit fils (il a eu 14 ans en juin). C vrai Suze parait déterminée mais elle a un regard tendre. Allez bizous à toutes :-* :-* |
||||
| ||||
 |
lol333 (30) répond | Posté le 13-08-2010 à 19:15 | ||
|
bonne soirée à vous toutes je dois filer me préparer je vous embrasse et pense à chacune de vous !
A demain pour la pesée ! |
||||
| ||||
|
|
lol333 (30) répond | Posté le 13-08-2010 à 19:13 | ||
|
bisous Mamouna c 'est quoi ton métier ?
Les crêpes à la gousse de vanille sont vraiment top ! B-) Vous allez rire ce soir je suis invitée dans un resto étoilé de ma région , je vais sélectionner les plats c' est promis je ne dois rien prendre en poids je suis déjà en surcharge , demain midi menu rattrapage c' est sûr ! >:) |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 15h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
