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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond | Posté le 17-08-2010 à 13:15 | ||
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Très belles plates-bandes Capucine!! tu n'as pas vu je suis assise dans le milieu de tes plants :D a mince tu as oublié de mettre ""le petit nain"" :D
ooh les amoureux !! vous êtes mignons! bravo BERNARDO tu continues ta descente...je parle de kgs :D tu as de très belle photo. Merci c'est pour ça que je me suis mise en blonde. Merci Loll33 pour ton soutient.. de voir que je grossis à chaque fois que je fais du sport me démoralise d'en faire et d'un autre côté, tu as vu juste loll33, je prends un plaisir énorme de me bouger, danser, marcher, gym..pour moi c'est ""le Pied"" Ma kiné me l'avait déjà dit en 2008 et il est vrai que mon corps se métamorphosait, mais la balance restait au même point... mais je préfèrerais perdre du poids en même temps, mais ça n'est pas le cas, alors on va faire avec et je ressemblerais à RAMBO :D :P Eh les filles mon genou n'a plus de soins depuis ce matin! ouffff ça y est!! je vais pouvoir reprendre la natation d'ici une dizaine de jours YOUPIIIIIIIIII |
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lol333 (30) répond | Posté le 17-08-2010 à 11:55 | ||
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oh les amoureux Bernado , effectivement tu me copies : quand je perds beaucoup tu fais pareil ! LOL ;)
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lol333 (30) répond | Posté le 17-08-2010 à 11:54 | ||
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Matina on pense fort à toi et on t' aime ; profites de tes amis et pense à toi !
Tu es la personne la plus importante et personne ne sait mieux que toi ce qui te convient le mieux...suis ton instinct ! bisous LOL :-* :-* :-* |
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lol333 (30) répond | Posté le 17-08-2010 à 11:51 | ||
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moi je le sais je ne suis pas sportive voir même fainéante mais le cas de perte de Soleil est motivant ça prouve qu 'avec du sérieux on peut perdre beaucoup ! :-O
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lol333 (30) répond | Posté le 17-08-2010 à 11:49 | ||
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sinon sylvie pose la question à la diététicienne du site ! *-:)
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lol333 (30) répond | Posté le 17-08-2010 à 11:47 | ||
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super jardin Capucine , très vert , j' adore !
Effectivement on a hâte de voir ta trombinette avant et après décembre. Moi même si je suis qu 'à moins trois kg , vu la perte de taille ça ce voit vachement aussi ! Sylvie ne t' inquiète pas tu as du perdre de la graisse et pris du muscle c 'est un phénomène assez classique d' ailleurs sur le site les filles sportives dans d' autre forum que le nôtre en parle. C' est du muscle et il pèse lui mais c 'est du bon alors continue tes activités , en plus ça te fait du bien au moral ; tu reviens à chaque fois enchantée de tes marches , moi je le vois ( à distance ! lol) ;) |
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capucine (DOLE, 39) répond | Posté le 17-08-2010 à 11:32 | ||
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c'est vrai que le JURA est beau, surtout quand il fait soleil. la photo que tu as mise c'est le barrage de Vouclans...
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BERNADO (59) répond | Posté le 17-08-2010 à 11:26 | ||
une autre du pays à côté ! |
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BERNADO (59) répond | Posté le 17-08-2010 à 11:25 | ||
Capucine une vue du Jura |
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BERNADO (59) répond | Posté le 17-08-2010 à 11:14 | ||
Pas déçue -500 g depuis samedi :D (c'était le seul W. End ou nous avons mangé seuls à la maison ) mais il faut que je perde plus car vendredi soir nous sommes invités :-S je me doutais bien car ce matin, j'ai enfilé un ancien maillot de bain (mis 5 fois maxi) que je pouvais pas mettre il y a 3 semaines ! Je vais m'accrocher ! Capucine, bonjour, joli ton jardin :) Je vois que tu aimes les fleurs aussi :D , ton jardin a l'air bien fourni aussi, tout est bien vert, c vrai l'année dernière quand nous somme passés dans le Jura tout était verdoyant comparé au midi . bizz a + |
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