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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 11-09-2010 à 15:21 | ||
Bonjour les filles, Je n'ai pas le moral, malgré le régime JMC "à peu prés" respecté je reprends du poids...+ 2,8 kg par rapport à fin juillet ! Les hormones des patchs y sont peut être pour quelque chose car j'ai des "fausses" règles aussi abondantes que les vraies et aussi longues, le ventre balloné et encore mais beaucoup moins des bouffées de chaleur. Je suis découragée. Bravo à vous toutes les filles vous continuez à perdre c'est super ! Loll, tu dois être ravie, tu n'as pas laché prise et le résultat est là. Ce week-end c'est la braderie de l'Ile, tous les commerçants essaient de vendre tous leurs produits de saison à prix super intéressants. J'y suis allée ce matin et fais quelques emplètes à des prix défiants toute concurence, par ex. un jean Lévis Strauss noir à 30 Euros...je ne l'ai pas essayé, c'est du 42, il faut que je me fasse une semaine entière de galettes. Nous sortons promener les chiens à la plage, il fait beau et çà va me faire du bien de me bouger un peu. A demain, bisous. |
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lol333 (30) répond | Posté le 11-09-2010 à 14:59 | ||
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ça y est mon crédit est signé par contre demain on maquille des enfants dans une journée champêtre de 11h à 18 h et déjà deux élèves viennent de se désister !QUE DU BONHEUR :( !
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lol333 (30) répond | Posté le 11-09-2010 à 14:56 | ||
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quel est ton objectif Creutche parce que ton poids est bas finalement ?
bien sûre tout dépend de la taille ! |
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lol333 (30) répond | Posté le 11-09-2010 à 14:55 | ||
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tu peux le dire DS j 'y croyais tellement pas que j' ai réveillé mon mari pour qu 'il se pèse et il avait pris 200 g donc elle marchait bien !
En plus, on a changé la pile il y a deux semaines ! |
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lol333 (30) répond | Posté le 11-09-2010 à 14:53 | ||
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Sev je regardais tes efforts et tu as fait deux tiers du chemin c 'est super ! :D
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lol333 (30) répond | Posté le 11-09-2010 à 14:51 | ||
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on est avec toi Creutche on ne te lache pas !
Bon programme TV ! et bon WE ! il n' y a pas que la bouffe dans la vie , n'est-ce pas ? |
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creutche (59) répond | Posté le 11-09-2010 à 14:40 | ||
Ce matin, l'Oeil était dans le miroir et regardait Creutche: "Pas bien!Pas bien!" Ce matin, l'Oeil était dans la balance et soupesait Creutche: "Pas bien!Pas bien!" Après le verdict, la sentence est tombée: "Galette, tu mangeras! Eau fraîche, tu boiras Et lundi, tu reviendras!" J'entrevois, donc, un week-end avec que dalle dans mon assiette!mais c'est bien fait pour moi!Sanson sans sa toison a dû puiser ses forces, ailleurs!!!que voulez-vous!!! Bravo à toutes les pitchounettes qui ont vu la courbe des chiffres s'inverser, dans le bon sens, bien sûr!!!Comme ça, Loll', pour moi, tu t'es étendue (!!!!) du côté droit!!Dommage, car mon coeur est à gauche, et il déborde, de reconnaissance, pour vous toutes, les filles!: votre réussite est la mienne et m'encourage à reprendre la bonne ligne de conduite ( du régime JMC,naturellement!!!) de corps et d'esprit de combattante!! Ä tout à l'heure, j'ai bientôt un doc sur Stonehenge à regarder sur France 5!!Bisous et encore Bravo!! |
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sév (25) répond | Posté le 11-09-2010 à 14:30 | ||
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coucou, ça y est j'ai une voiture de location, une fiat uno je crois, j'espère que mon zafira sera vite réparé la semaine prochaine!
Cuisine cet après midi, je prépare un repas surprise pour Fred, c'est toujours lui qui prépare les repas pour la petite famille, alors ce soir il met les pieds sous la table et je m'occupes du reste. Allez au boulot ;) |
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marie (26) répond | Posté le 11-09-2010 à 10:10 | ||
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je crois qu'on a toutes eu le bug sur le forum :-S bon pour moi ce matin c'est -0.700gr c'est pas mal et quelques petits cm .bon pas le temps de discuter c'est l'heure des devoirs!!!!!! a plus :x
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DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond | Posté le 11-09-2010 à 09:36 | ||
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Lol333 je suis vraiment contente pour toi! :-q tu désespérais tellement, tu vois tu y arrives. BRAVO
Bravo Mamouna et Sev, :-O vous etes surprenante :-q rien que du bonheur ! je me réjouis pour vous toutes et ça me boost :-q Il va falloir que je me gronde pour me remettre à la natation..la peur du maillot de bain..pff même à 58kg j’étais déjà comme ça..pas un soucis d'image, mais de pudeur :-bd |
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