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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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creutche (59) répond | Posté le 28-09-2010 à 21:17 | ||
Jolie Fleur de Mimosa,mes cheveux sont indisciplinés, mais, maintenant, et depuis quelques années,je les aime comme celà:schampooing, après-schampoing et mousse pour cheveux frisés, puis je les sèche avec un gros sèche cheveux muni d'un diffuseur de chaleur!C'est rapide et c'est mon style:ils ne craignent pas le vent( même le tien, Chris!!!) qui les décoiffe savamment!!!Si tu as, plusieurs fois,la même photo, c'est parce que son nom est resté dans le rectangle "Ajoutez une image"!!!ça arrive!! Belles photos, Bernardo!Les méduses, en méditerranée, sont parfois aussi grosses mais, cet été, elles étaient très petites!J'ai emprunté (je l'ai laissé en repartant!!!)encore ne fois, cet après-midi, le sentier des Pêcheurs,pour siester sur la plage du Gou(t)ron(d)!!Un faible Mistral soufflait encore mais ne refroidissait pas mon m'tit corps!!! Dimanche, je reprends la route vers le Nord( que je ne perds jamais!!!) via Grenoble, pour passer la journée avec mon Am'!Lundi, je fais un détour du côté d'Orléans, Bernardo( très beau château: Sully), pour récupérer l'unité centrale de mon 2ème fils Olivier ,qui,a quitté Montluçon pour Blois!Avec son amie,Angéline ( encore un ange, mais elle est brune!!)qui, elle , a muté à Orléans, il a acheté une maison,à Beaugency!Adios, Montloussonn'!!...Mardi soir: mon Dunkerque natal!!et toutes les bonnes résolutions de retour!mais" Les bonnes résolutions sont des chèques tirés sur une banque où l'on n'a pas de compte courant"(Oscar WILDE)! |
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BERNADO (59) répond | Posté le 28-09-2010 à 20:05 | ||
une petite dernière pour ce soir, pour celles qui :x les châteaux, c celui de Sully quand nous sommes allés du côté d'Orléans pour voir la belle famille de Sylvain (fils à J. Mich),avec un beau ciel bleu B-) , c dans le parc que les futurs mariés feront leurs photos puisqu'ils se marieront dans l'église de Sully. Sylvie, faut faire une tite pause de temps en temps, tu sais comment tu as dansé dimanche , mais pas nous on n'a pas vu ;) ...pour le sport moi aussi :x mais je sais nager quand j'ai pied :-S Fleur de Mimosa, elle est belle aussi ton Ile ,nous y sommes allés 2 fois, et nous avons ramassé des coques hum (encore pour la bouche :P) Je vous souhaite à toutes même les absentes une très bonne soirée à demain bizzzzzzz |
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Mimi (aubagne, 13) répond | Posté le 28-09-2010 à 19:56 | ||
coucou les filles,je vous lis toujours, mais je n'écris pas souvent !!!les vacances sont loin ! 2 kg repris en Corse ! reperdus en revenant vers ce cher JMC !!, 2 kg repris à Barcelone ( Tapas, sangria .....) a reperdre en reprenant de bonnes habitudes ,forum plus plus et plus, galette ...... un tout petit peu et surtout de la bonne humeur avec vous toutes .en tout, 12 kg de moins depuis le 26 avril (14 avant les vacances !!! )bisous à vous toutes :x :x :x :) |
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DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond | Posté le 28-09-2010 à 16:19 | ||
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Magnifique vos photos Bernardo et Tit'Fleur :-q ça fait rêver ;)
Fleur, les photos sont parties 3 fois parce que tu as oublié de nous fixer le point ou tu habites :D :D :D :D :D :D Tu as raison nous devons faire très attention à notre poids..et pour cause... Tu sais j'aime le sport et mon corps, mon coeur sont déjà conditionnés dans ce sens. C'est pas comme si je m'y étais mise, que depuis quelques jours ou quelques semaines. Les muscles sont là et d'autres se reveillent.aie aie aie..je marche comme un crabe depuis 2 jours..ce sont les petits muscles et tendons sur le côté qui relient la cuisse au bassin qui sont douloureux..mais je sais comment j'ai dansé dimanche..Bernardo j'ai tournoyé lors des marches..à la fin de la journée..sur les rotules..un crabe :D :D :D |
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BERNADO (59) répond | Posté le 28-09-2010 à 15:56 | ||
là c'était super c le lever du soleil quand on a pris le bâteau pour partir à l'Ile d'Aix.. |
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BERNADO (59) répond | Posté le 28-09-2010 à 15:52 | ||
Mais ça c moins joli, je n'en n'avais jamais vu d'aussi grosse, elle devrait suivre le régime JMC... :-S |
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BERNADO (59) répond | Posté le 28-09-2010 à 15:50 | ||
coucou, là c un arbre insolite rencontré aussi sur l'Ile d'Aix avec des coquillages :) ça plairait peut être à Mélusine qui ne nous revient plus ...BIZZZZZ |
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 28-09-2010 à 15:01 | ||
C du délire, je ne vous ai envoyer qu'1 photo ! |
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 28-09-2010 à 14:59 | ||
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et par le fait ne font pas de marques et ne les aplatis pas. Mais c'est pas donner. Mon mari vient de se réveiller de sa siste, nous partons promener nos chiens, A ce soir, Bisous |
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 28-09-2010 à 14:53 | ||
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Bonjour les filles, Comme vous le voyez sur la photo ci-dessus, nous avons un choix divers de plages qui entourent l'Ile, maintenant que les touristes sont repartis nous avons la possibilité de faire courir nos chiens un peu partout. DS, bravo, je vois que tu as un grand parcours derrière toi de misères médicales et que tu t'en tires pas trop mal...motivée, motivée ! Avec toutes ces cochonneries de médicaments que nous sommes obligées d'avaler, je crois qu'il nous faut faire encore plus attention que les autres à notre alimentation. Je suis admirative que tu puisses nager pendant si longtemps rien qu'à la force de tes bras ! RESPECT ! Hier soir en nettoyant la cage de mes inséparrables (les + petits des perroquets) l'un deux s'est envolé...à tire d'aile vers la liberté. S'il prend le chemin du Sud, peut-être pourra t-il survivre ? Pas sûr... Il y aura une expo.vente d'oiseaux le 10 octobre à 50 km de Noirmoutier, Alexandra choisira un nouveau locataire ! Marie, biensûr, sans continuer à payer JMC tu auras toujours accés au forum en passant par ta boîte de réception de message en cliquant sur le lien... Creutche, toi qui a la même Toison d'Or que moi, tu dois voir des problèmes aussi quand tu veux les dicipliner...j'ai vu sur TMC le matin les nouveaux fers à lisser qui roulent autour de la mêche de cheveux...suite ! Edith, d'où es-tu, le Calvados c'est grand... Viens nous voir plus souvent sur le forum, c'est sympath de se faire de nouvelles amies... |
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