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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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lol333 (30) répond | Posté le 23-12-2010 à 07:35 | ||
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chris + marie au rapport
creutche + DS au rapport Fleur même seule dit nous ton poid depuis le 13 novembre ? Mamouna et Sev c'est la pesée de votre équipe ! |
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lol333 (30) répond | Posté le 23-12-2010 à 07:31 | ||
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taille : 85 cm ras
poignet : 14.4 ras biceps : 29 ras cuisses: 40 cm moins 2 cm hanches: 99 cm moins 2 cm voilà les progrès en 6 semaines. pour ma part j' ai stabilisé une perte quoi ! vives les sportives et les volontaires ! O:-) |
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lol333 (30) répond | Posté le 23-12-2010 à 07:17 | ||
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mon poids de ce matin : 66.400 kg soit moins 600 gr depuis le 13 novembre .
hyper déçue par mon manque de volonté ces derniers temps...A revoir pour la fin de l' année ! X( les AKUNA MATATA ont perdu à deux 1.100 kg , qui dit mieux ? |
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lol333 (30) répond | Posté le 23-12-2010 à 07:14 | ||
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le mantacado est un gateau fait à base de beurre ou de graisse ça vient de l' espagnol "mantequilla" qui est le beurre et il a la caractéristique d' être saupoudré de canelle et d' être craquant à l' intérieur et fondant à l' extérieur.
C' est très bon :P mais pas JMC du tout ! Cassandra s 'est lancée dans les gâteaux de noel : certains orange/cannelle et d' autres aux épices du pain d' épice. Très bon mais un peu trop cuit pour les tout petits. je crois avoir réussi mon fois gras mi cuit au porto ! je le trouve à peine cuit ( bain marie à 80 degrés et 30 min de four à 100 degrés mais Thierry l' a gouté ce matin , il dit qu' il est très bon alors je ne touche plus . Il aurait mérité d' être fait dès mardi mais j' ai pas une minute à moi ! hier après midi j' étais d 'enterrement ! le père d' un de mes salariés , 72 ans c 'est jeune aussi ; |
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DS50 (SAINT-LÔ, 50) répond | Posté le 22-12-2010 à 21:31 | ||
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Bonsoir les pitchounettes...
Tit'fleur, je confirme ce qu'on dit Creutche et Lol33 ...la 2eme..te va à merveille...plus dynamique..plus ...plus...plus..un je ne sais quoi ..qui me plait beaucoup :-q Merci Bernardo..je vous ai toutes lues...mais pas le courage de répondre individuellement.. Bon retour parmi nous Barzoi :-q :-* Je suis enfin sortie ce jour..j'ai fait les magasins..je vais tres bien..tension-coeur sont rentrés dans les ordres par obligation...augmentation du traitement..hihi on les a eu X( mais pas encore de piscine pour autant..je reste sage pour les fêtes de fin d'année. Je vais au chaud sous la couette.. :-* :-* douce nuit à toutes :-* :-* :-* :-* |
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lol333 (30) répond | Posté le 22-12-2010 à 21:12 | ||
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demain je me pèse , ce soir soirée sushis et makis plus une bière en hommage aux filles du Nord très sérieuse...LOL ;)
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lol333 (30) répond | Posté le 22-12-2010 à 21:11 | ||
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moi aussi je préfère la deuxième avec la jupe , je ne trouve pas que l' on voit ton ventre mais la première fait plus soirée d 'été à mon gout et le jupon se voit d' où le deuxième choix. :)
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creutche (59) répond | Posté le 22-12-2010 à 19:08 | ||
Bonsoir tout le monde!ça doit s'activer , dans les chaumières , car peu de copines, sur le Forum!Mes fils aînés sont repartis: le repas, les cadeaux ont été appréciés!Il m'ont offert une entrée pour le concert de Joan Baez, à Lille, en mars et misère !!, des chocolats de chez Lenôtre!!Je n'en ai mangé que 2!Il faut s'peser, demain, a dit notre Manager girl!! alors après la montée sur la balance, j'en goûterai, peut-être (je voulais écrire "sûrement"!!!!), un autre et si...affinités, un 2 ème!!!Je m'en reviens d'une réunion Tuperware et j'ai mangé un2 petits fondants au chocolat ( c'était la démo!!!).Mon rhume continue à me faire tousser, cracher, moucher, un super trio festif!!!Seul point positif: je ne suis pas trop attirée par toutes les bonnes choses, sur les étals de Noël!! Verdict, demain!! Chris,explique à la fille du Nord, comment tu fais, quand tu ne les jettes pas à la poubelle, une "fournée de montecaos " ou mantecados!C'est sucré?c'est salé?J'attends ta réponse, s'il te plait!! Bernardo, à Dunkerque, le temps est gris, gris, humide et frais ! chez toi, comment est le ciel? Loll'," une quenelle aux cèpes , deux mandarines ,un calisson d' aix en provence , du gruyère suisse et du pain" : ouais! tu déconnes!!! Je vais t'envoyer mon coach, avec son appareil: ça va te calmer!!!Ah! je rigole!!!... Fleur ,voici mon avis", je préfère, la 2ème photo: cette tenue fait plus moderne et le doré te va très bien!Mais c'est MON goût, après , c'est toi qui voit!!.. |
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 22-12-2010 à 16:06 | ||
Autrement je peux aussi me mettre un beau pantalon noir en crêpe et une tunique en soie... J'avais prévu aussi ma jupe mais Jacques me dit que l'on voit d'abord mon ventre avant de voir le reste alors je ne sais plus...HELP !!! |
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 22-12-2010 à 16:02 | ||
Surtout vous me dites ce que vous en pensez.... |
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