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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 12-04-2010 à 08:56
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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creutche (59) répond Posté le 24-04-2011 à 09:40

Sans doute, Chris,que tu n'étais pas, le long de la plage du Gouron jusqu'à celle du Lavandou, vers 8 h 15, quand je m'élançais, comme une gazelle (sur le retour!!!),défiant le vent, défiant mon dispositif polar qui bippait parce que je n'étais pas exactement dans ma zone de travail ( surtout dans la montée!!)!Voici donc, pourquoi tu as manqué la "jolie blonde faisant son jogging a la favière "("jolie"?, tout est relatif!! )mais mon grand retour... vers le Sud,se fera vers le 27 mai et durera jusqu'aux 15 premiers jours de juillet!!avec l'espoir que la carte retrouvera son bon sens, saperlipopette!!!Et que des 60 kgs actuels, je passe enfin aux 56 souhaités!!
Qu'est donc devenue Loll',notre battante? J'aimais beaucoup la lire et je partageais son goût du ROUGE!!
Audi...rouge: tu as,comme tu le constates,de tps en tps, ici, de mes nouvelles!Bises à toutes!

lol333 (30) répond Posté le 24-04-2011 à 09:30
bon week end de Pâques à vous toutes , profitez bien du soleil pour celle qui le peuvent !
c' est pas notre cas , il fait couvert mais ce soir on fête les 40 ans de mon prof de coiffure !Grosse fête en perspective !

lol333 (30) répond Posté le 24-04-2011 à 09:26
salut les filles !
ravie de vous lire pour cette date anniversaire , un an que l' on se parle ,que l' on se raconte!
il est vrai que depuis un mois je ne me connecte quasiment plus , mon mari utilise l' ordi et on vient de passer une crise de couple un peu marquée à mon gout alors je pars demain à Rosas en Espagne avec Cassandra où j' ai trouvé un petit studio face à la mer.

On prévoit de faire du vélo , de marcher et de manger light afin de vraiment se reposer .
Je rentrerai le dimanche 1 mai.
j' ai besoin de prendre du recule sur ma vie et savoir ce que je veux vraiment, rien de grave rassurez vous ! des problèmes de non dits , de manque de disponibilité pour sa famille et le fait que depuis quelques mois il ne co finance plus le crédit de la maison ce qui provoque l' utilisation du prêt bancaire à des fins autres que les travaux pour lesquels je me suis très impliquée pour voir les banques , etc.bref , déception et mauvaise fois de sa part ce qui m' insupporte.

je lui laisse encore deux mois pour gérer ses problèmes de trésorerie après quoi je tirerai un signal d' alarme encore plus clair car je ne compte pas m' enfoncer dans des problèmes financiers , cela me fait trop peur !

chris du13 (berre l etang, 13) répond Posté le 23-04-2011 à 19:38

coucou les filles !!!!
les vacances sont finies :(( alors pretes pour la chasse aux oeufs ?????
DANS LE SUD POUR CEUX QUI ONT UN JARDIN C EST RAPE !!!!!!mais qui a tourné la carte ???? ;)
MON BINOME je vois que tu es souvent de bringue !!!!!attention attention zone rouge :D
bernado bon week end pasquale au bord de l eau
lol ou es tu ????? TOI AUSSI TU NOUS QUITTES ?????
CREUTCHE JE n ai pas apercu de jolie blonde faisant son jogging a la favière :-O beau temps mais quand meme frais avec laura on a fait st trop et port grimaud ce qui est impossible en été .... IL Y AVAIT DEJA DU MONDE MAIS C ETAIT AGREABLE .....on est parties vendredi en meme temps que le soleil !!!!!mais promis on l a pas pris :D
fleurdemimo alors on tape son mari ??????C EST COCO BEL OEIL??????
BARZOI ATTENTION A TON DOS !!!!!la terre est basse ....tu peches ?????? OU TU RACONTES DES "bo bars" ;)
joyeuses paques a toutes attention aux chocolats bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz


BERNADO (CARNIN, 59) répond Posté le 20-04-2011 à 20:20

Bonsoir les filles,
contente de ton retour parmi nous Barzoï,c vrai c :-q l'Ile d'Oléron, chaque fois que l'on va à Fouras on va y faire un tour.
Il fait aussi très beau dans le Nord, ce soir encore 23° sous la pergola où nous mangeons :D , nous sommes allés chercher la caravane, J.Mich a vérifié les pneus, c OK, donc nous partirons vendredi matin pour la Seine Maritime à Veule les Roses au bord de la mer jusque lundi, c pourquoi je vous dit bonne Pâques
Anita je suis bien contente que la 2ème opération s'est bien passée pour Jacques, quand à toit il te reste à te reposer;

Bonne soirée les filles à +

Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond Posté le 20-04-2011 à 19:25

Bonsoir les filles,

Toujours un temps d'été, c'est génial...il faut en profiter car apparemment les nuages arrivent pour le week-end !

Journée à Nantes hier, l'opération de Jacques s'est bien passée, il a un oeil au beurre noir !!! suite à l'anesthésie, il a essayé de se plaindre (SOS Hommes battus !) chez la pharmacienne, elle n'a pas voulu le croire...

Par contre , d'avoir conduit toute la journée m'a fait très mal à mon genoux, l'embrayage n'est pas automatique aussi aujourd'hui "je déguste !"

Très contente de ton retour parmi nous Berlioz, je vois que tes vacances se sont bien passées et c'est le principal...tu dois avoir tout plein de bons souvenirs...

Bonne soirée à vous toutes, bisous...

Barzoï (57) répond Posté le 20-04-2011 à 03:26
Hello les copinous,

Grand bonjour, je suis un peu débordée, je ne vous oublie pas mais je n'ai pas encore pris le temps de venir sur le forum.

C'était super Oléron, j'ai pris plein de bars, mais trop court pour un si long trajet.

J'avais repris 2kg depuis 3 semaines, mais je viens de perdre 600g, je m'accroche, cela va faire un an : c'est notre anniversaire à toutes : alors ne relâchons pas les efforts même avec les chocolats de Pâques !

A très bientôt : j'espère que vous allez bien, je n'ai pas encore eu le temps de tout lire et j'ai une cousine qui est décédé ce matin, est enterrée jeudi matin et mon collègue d'histoire-géo qui a eu la maladie d'Alzeimer est décédé lundi et sera enterré mardi après Pâques : son cerveau a été légué à la science.

Des nouvelles pas très réjouissantes, heureusement que nous profitons du soleil : je fais du jardin aussi : on finit d'enlever les herbes !!! pour biner !
:x :x :x :-* :-* :-* :-* à toutes

BERNADO (CARNIN, 59) répond Posté le 18-04-2011 à 18:43
Bonsoir les filles
Anita le gif c'était pour toi ;) car on était plusieurs à l'avoir oublié mais toi tu n'as pas réagi comme ça tu l'as bien pris :D ,non non j'ai bien eut 60 ans en décembre ça passe si vite :( , JMich c le 16 Mai = 54 ans ...et bon courage pour ton mari pour demain.
Marie bon anniversaire pour tes enfants, tu as bien fait de passer un bon moment avec ta fille et profites aussi de ton fils et de toute ta famille :-*
Bonne soirée à demain bizzzzzz

Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond Posté le 18-04-2011 à 15:51

Bonjour les filles,

Vive le soleil ! De ce temps on a tendance à manger beaucoup plus léger à part le chocolat...n'est-ce pas ?
Bernardo, je n'ai pas compris pour ton Anniversaire, je pensais que tu avais eu tes 60 ans il y a peu de temps, est-ce une erreur de gif ? Si ce n'est pas le cas je m'empresse de te présenter mes meilleurs voeux...

Je vais bricoler dans le jardin, même ici il faut mettre les bougainvillées à l'abri du vent et dès que le froid arrive les rentrer à la maison...

Je vous souhaite une bonne fin d'après-midi, demain 2è opération pour mon mari et il aura 2 yeux neufs !!!

Gros bisous

marie (26) répond Posté le 18-04-2011 à 10:14
alors le week-end a été relativement "riche":samedi c'était les 16 ans de ma fille Gaelle et nous avons fait une virée toutes les deux dans les magasins c'était génial!!! :D le soir nous avons mangé au resto je suis resté sage mais j'ai craqué sur la part de fondant au chocolat :P hier c'était repas avec les grands parents et la marraine et tous mes enfants.Une bien belle journée :) Aujourd'hui mon fils Fabien (le futur marié) a 25 ans et nous lui faisons un anniversaire surprise ce soir :x Après je me calme jusqu'au repas de Paques ce Dimanche.De toute façon c'est moi qui cuisine donc ça devrait aller.
Une tres bonne journée a toutes profitez du soleil B-) et de la douceur O:-) et a plus tard.Bisous..... :-* :x


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