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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-04-2010 à 08:56 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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lol333 (30) répond | Posté le 30-07-2011 à 11:16 | ||
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et alors la pesée ?
Personne sur le forum en ce samedi matin ? Je vois vous faites la grasse matinée LOL Ton fils a une tête de gentil Anita , félicitations ! :-q J' espère que tu vas mieux en ce lendemain de fête. Aujourd'hui je repars sur les salades composées : oeuf dur , oignon rouge , tomates à gogo du jardin, concombre du jardin, mais en boite, parsemées d' olives AOC Nyons et vinaigrette JMC. Mon poids de ce matin est indécent je ne vais même pas le taper , à moi les yaourt à O et la culpabilité en prime ! heureusement ce sont les vacances ! :^> :P |
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lol333 (30) répond | Posté le 29-07-2011 à 17:41 | ||
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Bon je file profiter de la présence de ma fille , je pense bien à vous toutes surtout aux courageuses qui travaillent !
Bon week end , je vous envoie un peu de soleil de Nîmes où il fait 27 degrés !!! B-) |
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lol333 (30) répond | Posté le 29-07-2011 à 17:38 | ||
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Chris où es- tu passée ?
Ah oui ce sont les vacances... Et vous Barzoi où êtes- vous ? ça y est je suis en vacances depuis 16h et cela jusqu' au 21 aout inclus !LE TOP § :-q Les enfants sont arrivés; nous fêtons ce soir au restaurant la réussite du BEPC de Cassandra. Je lui ai offert une couette avec le plan des lignes de métro de New york. Nous préparons un voyage pour New York fin avril /début mai 2012 .En attendant j' épargne ! ;) |
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lol333 (30) répond | Posté le 29-07-2011 à 17:33 | ||
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Oui Bernado mon week end dans les Cévennes était formidable !
Nous avons ramené plein de produits du terroir : yaourt des cevennes au lait cru , miel de haute montagne ( du causse), myrtille qui a servi à une tarte de malade que nous avons dégusté le reste de la semaine , fromage , pomme de terre charlotte , salade de pleine terre....MUMMMMM :P :^> Bien sûre les efforts des menus salade sont anéantis , tout est à refaire côté régime :(( |
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Fleurdemimosa (Noirmoutier en l'Ile, 85) répond | Posté le 28-07-2011 à 20:40 | ||
Je vous présente mon fils Sébastien et son amie Anne... Merci et gros bisous pour vos souhaits de "Bonne fête" c sympa d'y avoir pensé. Je suis crevée aujourd'hui, je pense que c'est le temps orageux qui est en cause, je m'endors ! Quel femme dynamique Bernardo pour une "retraitée" !!! Bravo pour la caravane... Bonne soirée à toutes, gros bisous... |
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BERNADO (CARNIN, 59) répond | Posté le 28-07-2011 à 19:51 | ||
Bonne fête Anita, Excuses moi je n'y ai pas pensé mais Lol si alors je te le dis aussi avec un peu de retard mais le coeur y est :x :-* :-* Bonne soirée les filles |
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lol333 (30) répond | Posté le 28-07-2011 à 19:40 | ||
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bonne fête Anita ! :-* :-* lol
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BERNADO (CARNIN, 59) répond | Posté le 27-07-2011 à 08:07 | ||
Bonjour les filles, Anita, tu as de la chance d'avoir du soleil, chez nous il se fait rare !! dans la journée, il fait a peu près beau, mais je ne mange pas dehors car il y a souvent du vent et le soir ou dans la nuit,il pleut. Pour la caravane, ça y'é, on l'a ramenée, on est rentré le samedi vers 18 H, elle est OK :D , je mettrai des photos + tard, et la Savoie :x :-q , J Mich a dit qu'on y retournera sans doute l'année prochaine en revenant de la côte d'Azur, on remonte en 2 fois, en visitant chaque fois une autre région, l'année dernière c'était le Jura :x Lol, j'espère que vous avez passé 1 bon week- end en amoureux et bravo à Cassandra :-q , pour la salade de ce soir : pissenlits, oeufs cuits dur et ( lardons allègés :-S ) Bravo Creutche pour tes salades, j'essaye d'en faire mais le midi , j'ai souvent Julien (mon fils), qui est en congé et vient bricoler à la maison. Tu as raison c parce que nous sommes retraitées qu'on est en vacances hein ! @-) , je suis tjrs débordée, dimanche matin, j'ai nettoyé à fond la caravane (elle était propre mais...), ciré les meubles :-S , je sais je suis cinglée,hier matin gelée de groseille, après midi confiture de figues +congelation, nettoyage des coussins de la carav,ce matin encore 1 peu de repass, après midi, J'ai RV chez l'endocrino.. Marie ç'a approche mais ç'a va aller :-* :-* Chris :-q :-q pour la forme et ton sourire... Biz à toutes et à + |
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chris du13 (berre l etang, 13) répond | Posté le 26-07-2011 à 20:47 | ||
coucou les filles !!!! bonne fete aux annie et anita de gros bisous a vous toutes.... MEME SI CA NE SE SENT PAS TROP .... C EST L ETE JE SUIS SURBOOKEE !!!!! bon courage marie je suis sure que tu vas etre au top bizzzzzzzzzzzzzzzzzz |
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lol333 (30) répond | Posté le 26-07-2011 à 07:37 | ||
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ma salade d ' hier midi était un burger fish avec des copines et une petite frite et coca light , JMC l' autorise sauf les frites bien sûre , je nage 40 minutes pour les chasser de ce corps ce midi VADE RETRO SATANAS >:) X( X(
aujourd' hui tomates du jardin , mozarella di buffala, basilic du jardin et un oeuf dur, na !euh un peu d' huile d' olive on est dans le sud tout de même. Bonne journée à toutesje finis ma salade et je file au taf. |
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