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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 11-05-2009 à 13:13 | ||
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 18 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! |
FLACA (59) répond | Posté le 12-05-2009 à 12:49 | |||
BONJOUR MOI J AI 17 KILOS A MAIGRIR çA PEUX PARAITRE PEU MAIS POUR MOI QUI A TOUJOURS ETAIT TRES MINCE JE VOUS AVOUE QUE çA ME SEMBLE DURE MAIS BON ON DIT QUE LE PRINCIPALE C EST DE COMMENCER CHOSE QU ON A DEJA TOUS FAIT BON COURAGE A TOUTES ET A TOUS
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netta (60) répond | Posté le 12-05-2009 à 12:42 | |||
Bonjour,
Oui, le grande jour lundi 18 mai.Je suis impassiante aussi.(je vois nous sommes nombreuse) :) Je sais que ça ne vas pas étre facille, je travaille dans un fast-food.... et je voudrai perdre 10 kg. Je trouve super motivante de voir tous les personne qu'ils sont déja aussi motivez que vous. Courages.. |
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Béa (12) répond | Posté le 12-05-2009 à 12:33 | |||
je vois qu'on est nombreux à attaquer!
c'est super on va se motiver!!!! est ce qu'il y en a qui ont attaqué ou vont attaquer avant lundi????? moi je vais attaquer comme ilfaut jeudi car on fait les courses le mercredi bonne journée |
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PATY (97) répond | Posté le 12-05-2009 à 12:31 | |||
J'ai déja suivi le régime COHEN et j'ai bien perdu, mais j'ai eu des bouleversements dans ma vie arrêt de la cigarette, de l'alcool du café et j'ai repris du poids, et avec la préménopause cela n'arrange rien. Le régime fonctionne s'est l'après qu'il faut gérer en continuant à suivre les conseil du DR COHEN.Je commence le programme végérarien. Bon courage à tous et à ce soir il est en guadeloupe en ce moment 06h30.
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floazel (50) répond | Posté le 12-05-2009 à 12:28 | |||
Bonjour, je commence lundi 18 mai, 34 kg à perdre, dur dur... Bon courage à toutes et à tous. A bientôt.
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charlea (40) répond | Posté le 12-05-2009 à 12:26 | |||
salut,
moi aussi je commence lundi prochain et y'a du boulot!!! |
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lilou (62) répond | Posté le 12-05-2009 à 12:10 | |||
Bonjour à toutes, je commence lundi prochain aussi, suis impatiente et curieuse.... vais je y arriver ?
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marie (29) répond | Posté le 12-05-2009 à 12:02 | |||
je commence lundi prochain, comme vous. J'enchaine quelques jours plus tard par un mariage en Allemagne, je vais essayer de ne pas trop manger n'importe quoi pendant 4 jours !
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samcaro31 (Toulouse, 31) répond | Posté le 12-05-2009 à 11:33 | |||
Coucou moi aussi je commence lundi et aussi avec une certaine appréhension. Maman d'un pêtit bonhomme de trois ans qui lui va manger des bonnes choses.... enfin...j'espère pouvoir tenir et enfin perdre ces 10 kg qui me gangrenent la vie. 2 mois c'est pile poil pour le départ en vacances .
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marina31 (toulouse, ) répond | Posté le 12-05-2009 à 11:22 | |||
bonjour je m'appelle mimineur et je commence le régime lundi 18 mai. j'espère que je vais tenir sans craquer pour arriver à bout de mes 6 kg.
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