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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 11-05-2009 à 13:13 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 18 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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sylvie (76) répond | Posté le 12-05-2009 à 22:45 | ||
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Bonjour,j'ai commencé lundi 11 mai, j'ai 40 kg à perdre...et oui, pas facile, surtout que je suis tres "sucré" et là, c'est mon point faible...j'ai peur de craquer, pas évident. COURAGE A TOUTES
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mimi (21) répond | Posté le 12-05-2009 à 22:41 | ||
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bonjour à vous toutes - j'ai annoncé que je voulais perdre 12 kgs (il faudrait que j'en perde 8 de plus pour être dans les "normes". mais l'objectif me parait déjà démesuré alors... courage et à bientôt.
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drole2marie (85) répond | Posté le 12-05-2009 à 22:08 | ||
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bonjour
je commence lundi 18 mai, que la force soit avec nous et perdons nos kilos qui nous pèsent ;)) bon courage! |
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alyzee_59 (Mons en Baroeul, 59) répond | Posté le 12-05-2009 à 22:02 | ||
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Bonjour,
J'ai 23 ans,je suis du 59 et moi aussi je commence lundi. Mon objectif -20kg. Je vous souhaites à tous Bon Courage. Et je suis certaine qu'en s'entraidant nous allons réussir. Bisous à tous |
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lili (villeneuve d'ascq, 59) répond | Posté le 12-05-2009 à 21:43 | ||
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motivée pour un bon démarrage,c'est une mamie qui vous parle 61 ans veut perdre 30 kgs courage a toutes bon demarrage!!
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nachou (88) répond | Posté le 12-05-2009 à 21:40 | ||
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trés motivée, je commence lundi,j ai 24 kg à perdre et j y arriverai , on va se réconforter mutuellement et se soutenir. bon courage à toutes les personnes qui démarrent lundi
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Christelle29 (brest, 29) répond | Posté le 12-05-2009 à 20:58 | ||
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Bonjour à tous
Moi aussi je commence lundi et j'ai 39 kilos à perdre (2 grossesse et arret du tabac ) .J'ai bientot 28 ans et un probleme avec de gros craquages quand j'ai pas le moral .Mais je vais rester courageuse Bon démarrage à tous!!! |
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cricri (34) répond | Posté le 12-05-2009 à 20:56 | ||
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Coucou tout le monde, début des festivités lundi 18/05, 10 kg à perdre, un peu paniquée, faire un régime avec 3 enfants à la maison... mais je suis motivée et vous êtes là. Bonne chance à tous.
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ROSE57 (57) répond | Posté le 12-05-2009 à 20:32 | ||
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Je commence mon programme le 18/05 j'ai 10 kg à perdre, ça va être difficile.Mais bon un peu de volonté et ça ira. Bon courrage à tous à bientôt
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mincinette (70) répond | Posté le 12-05-2009 à 20:30 | ||
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coucou, j'ai 24 ans et je dois perdre mes kg de mes 2 grossesses j'ai 27 kg a perdre, j'ai déjà fais des régimes yoyo, le problème c'est que je ne peux pas compter sur mon entourage pour m'aider, a part entendre tu es grosses et tu n'arriveras jamais, pfff
alors avec vous je pourrais avoir le réconfort et le soutient que je n'aurais pas a la maison je vous souhaite bon courage a toutes, nous allons y arriver ensemble |
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