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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-05-2009 à 11:59 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 24-12-2009 à 05:56 | ||
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Bonjour l'équipage !
Thé, Café, Biscottes complètes, Beurre 1/2 sel de Surgères, Des petits suisses 0%, des oranges, sur la table, nappe froissée, couleur marron glacée, j'ai lancé une poignet d'étoiles dorées, mis un chemin de table avec des bougies rouges et des branchages de sapin,chacun sa boite de petits et gros bisous !J'ai allumé la cheminée pour que vous n'ayez pas froid et le sapin clignote pour annoncer cette soirée du 24 décembre ! Je vous souhaite de passer un bon noël ! |
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 24-12-2009 à 05:55 | ||
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Pesée ce matin : - 300 gr soit - 31.8 kgs = 85.2 kgs
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elodie {8mars} [à re-reperdre 1kg] (33) répond | Posté le 23-12-2009 à 22:01 | ||
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bonsoir les filles !
super Marie !!!! Tu t'éclates maintenant avec les fringues! Cricri, ménage toi un peu quand même sinon ton dos va te rappeler à l'ordre Je ne sais pas si je pourrai venir avant noël alors au cas où je vous souhaite également un très joyeux noël, profitez bien de votre famille et des plaisirs culinaires ! Je vous fais de GROOOOOOS BISOUS !!!!! |
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 23-12-2009 à 21:54 | ||
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bon personne ? normal me direz vous
je vous souhaite à toutes de bonnes fêtes, amusez vous bien, mangez bien, profitez de tout un GRAND MERCI à ma tite soeur pour ce que j'ai reçu, tu m'as émue et rendu très heureuse bisous bisous |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 23-12-2009 à 21:04 | ||
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je vois que tout le monde a la tete dans la buche, le foie gras et le caviar.... alors bonsoir à toutes et encore bonnes fetes ..... bisous bisous bisous...
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 23-12-2009 à 18:33 | ||
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Dans un 1 mois, c'est Paname !!!!
Ca c'est Paris ! |
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 23-12-2009 à 18:31 | ||
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Bonne nouvelle, bonne nouvelle !
Je rentre dans un pantalon taille 44 ! Me suis acheter 1 pantalon, 1 robe pull et 2 leggings !!! Je suis hyper bien, j'ai surpris mon mari !! J'ai passé un bon moment à midi au resto avec un copain ! Pour celles que nous ne revoyons pas JOYEUX NOEL !!!!!! |
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cricri (6 janvier) 7/ 15 (34) répond | Posté le 23-12-2009 à 18:17 | ||
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COUCOU moussaillonnes..
suis partie ce matin à 8 heures et viens de rentrer sur les rotules!!!j'ai hate que les fetes soient passées c'est vraiment épuisant!! pour l'estomac les nonos et la CB n'en parlons pas!! demain je me mets à la cuisine aidée par maman.. 3 repas de prévu en 2 jours pour 14 personnes!! hou!!làlà JEANMIMI tu vas pas etre content!! t'en fais pas CARAMEL moi aussi la boulimie me guette !! c'est toute ces tas de nourriture qui nous titillent les papilles!! c'est normal on ne parle que de çà!!! tout rentrera dans l'ordre aprés les fetes... ce soir j'ai pensé à toi DOMI, j'ai voulu aller chez PICARD !! pas pu rentrer !! au moins 30 personnes à la caisse !! me suis enfuie tres vite!! moi non plus je n'aurai pas beaucoup le temps de venir mais j'essayerai quand meme... moussaillonnes du 11 mai je vous souhaite un joyeux NOEL soyez raisonnables quand meme !!! |
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 23-12-2009 à 16:19 | ||
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temps pourri, fait pour démoraliser un régiment de pompoms girls !!!!
on va pas se laisser abattre pas vrai, en attendant comme je ne passerai pas souvent pendant 10 jours (Mr Mimi : vacances) je vous souhaite à toutes et à vos familles UN TRES JOYEUX NOEL à+ les filles |
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DOUDOU /22/04 (joue les tours, 37) répond | Posté le 23-12-2009 à 10:05 | ||
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SALUT les filles OU LA LA
FATIGUER DES COURSES RAPIDO J EN PEUX PLUS JE SUIS AU MOINS TRANQUILLE POUR UNE SEMAINE Après on verra papa est en vacances ce soir ouffff |
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