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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 05-05-2009 à 11:59 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 11 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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DOUDOU /22/04 (joue les tours, 37) répond | Posté le 09-03-2010 à 08:36 | ||
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J AI BOUGER MES fesses refait un peu de menage ce matin vaisselle du dej ranger la cuisine cool dur dur mais au moins je contracterai pour quelque chose cette nuit a deux sa commencer deja alors voila lol
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DOUDOU /22/04 (joue les tours, 37) répond | Posté le 09-03-2010 à 07:54 | ||
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COUCOU DOUDOU TOUJOURS LA LOL
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 09-03-2010 à 07:40 | ||
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Ma fafa tu nous refait des cascasdes !!! Fais attention !!!
Elodie contente de te retrouver ! Mimi toujours matinale Toujours rien pour moi, grosse déprime, en plus je vais tomber dans les cassos à compter du 19/4 !! |
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 09-03-2010 à 07:36 | ||
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Bonjour les filles !
Des abus dès le p'tit dej !!!! Fais un froid glacial ! Je ne vais pas très bien, problème à l'assos, vais je tenir qu'à l'AG pour donner ma demission ? Je pète littéralement un plomb, je ne veux pas y laisser ma santé !!! |
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FAFA ( - 2,5 ) (83) répond | Posté le 09-03-2010 à 07:26 | ||
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Merki les copines pour le tit déj!!!!! et contente de te revoir Elodie!!!
Hier en fin de journée votre Fafa a joué les cascadeuses et s'est retrouvé avec une belle entorse à la cheville!!!!!!! J'ai l'habitude de ça, mais ça faisait longtemps que j'en avais plus eu!!!! et puis bonjour ça fait mal!!!! Nuit pas terrible.... belles couleurs et beaux oedèmes!!!! et en plus obligée d'aller bosser!!!! pas envie du tout!! Heureusement que je n'ai pas une journée trop chargée, je vais maintenir la cheville dans un Air-Cast et prendre de l'Apranax!!!!!!!! et serrer les dents!! je vous fais pleins de bisous, et vous dit peut-etre à cet am Cricri, t'a garé ton traineau en double file!!!!!!! |
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 09-03-2010 à 06:42 | ||
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rrooooooooooo, merde alors, ya 2 tidéj, merci Elo
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mimi54 (11/9) 83,4 répond | Posté le 09-03-2010 à 06:41 | ||
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coucou les fifilles
suis sortie casser la glace, mais là aussi ciel dégagé, Cricri, t'es plus sous la neige, remets toi, mdr vais allez lire vos post, et reviendrai aprés, je prépare tidéj avant : café, thé, lait, pain frais et grillé, wasaaaa, kellogs, confiotes, miel, beurre (toujours pô Marie !!) fruits encore d'hiver, et yaourts 0% des perce-neige dans un verre, des ti coeurs en crépon partout !! ET VOILA j'ai rien oublié les pépettes ??? je ne demande même pô si Enzo a fait son apparition, comme il a décidé de nous contrarier, C pas cette nuit qu'il est viendu !!!!!!!!! à+ les filles, bisous pour la journée à celles qui vont bosser (et les autres aussi bien sûr) |
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elodie {8mars} [à re-reperdre 1kg] (33) répond | Posté le 09-03-2010 à 06:21 | ||
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bonjour les cocottes !
j'ai dormi comme un bébé. Allez p'tit déj: pain, céréales, café, chocolat, thé, beurre, un soupçon de confiture, il en va de même pour le miel. On allume le feu pour faire réchauffer toute la France… et voilà hop hop hop c'est parti pour une nouvelle journée! Bon appétit , bonne journée et bisous !! |
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M Christine (- 35,6 kgs 09/09) (La Bernerie en Retz, 44) répond | Posté le 08-03-2010 à 23:35 | ||
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Gros becs
Bonne nuit Bisousssssssssssssssssssssssss Me suis endormie sur le canapé, j'ai fais concurrence à Mimi ! Caramel, pourquoi ne mets tu pas ta Maman dans une maison à coté de chez toi ou alors pourquoi ne t'installes tu pas à Paris ? |
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elodie {8mars} [à re-reperdre 1kg] (33) répond | Posté le 08-03-2010 à 22:53 | ||
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bon ça y est, me suis endormie sous la douche…
je vous souhaite une bonne nuit. A demain. Bisous |
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