Je commence lundi 27 avril

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-04-2009 à 16:14
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 27 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	fouillouse27 (27) répond	Posté le 21-04-2009 à 18:55
Bonsoir à toutes Je vous rejoins pour ce programme qui commence le 27 avril. JMC ce n'est pas nouveau pour moi, je me suis déjà abonnée l'an dernier, je m'étais fixée 58kg en six mois (je partais à 67), j'ai atteint mon objectif, car j'avais essayé de ne pas viser un chiffre irréaliste, Je pensais pouvoir perdre les deux derniers seule, mais c'est un peu plus dur. Alors j'ai décidé de reprendre un abonnement pour trois mois. Je compte sur vous toutes pour m'aider à atteindre mon objectif. Mais je suis aussi là pour vous faire partager mon expérience. Bonne fin de journée à toutes Fouillouse27

	bibi (69) répond	Posté le 21-04-2009 à 17:58
Bonjour,je commence lundi 27 et j'espère que cela va marcher. J'avais déjà perdu beaucoup de poids mais le stress du travail, des opérations, l'arrêt du sport ont tout remis en question. Je souhaite retrouver le corps qui me convenait et même plus...être enfin libre dans la tête et dans les fringues! je commence une nouvelle vie avec mon homme alors autant que ce soit un nouveau départ dans tous les domaines. Bonne semaine à toutes et tous et courage pour lundi prochain

	isabelle (14) répond	Posté le 21-04-2009 à 17:33
Bonjour, je suis assez d'accord pour dire qu'il y a beaucoup à acheter et que ce n'est pas pratique avec une famille de 3 enfants. j'ai un peu peur du prix (notre budget alimentation est très serré), de ne pas avoir toujours le temps, l'envie, le courage de faire tout ça à manger (car il faut aussi préparer à manger pour le reste de la famille!) Sans compter qu'il y a des choses que je ne peux avaler (abats notamment) et d'autres que je n'achète jamais car j'habite à la campagne et que nous avons beaucoup de produits à portée de main. Courage courage ... mais à la vue de cette liste et ces menus, cela commence un peu par découragement...

	coco (59) répond	Posté le 21-04-2009 à 17:27
Bonjour à tous, je commence lundi et j avoue que je suis perplexe. 20KG à perdre et j'ai déjà tout essayé on verra vos messages m'encouragent je me dis que je ne suis pas seule il faut que ça marche c'est ma dernière tentative. J'ai hâte de me sentir plus belle

	chris28 (28) répond	Posté le 21-04-2009 à 17:12
Bonjour, moi aussi je commence lundi et j'ai presque 20 kilos à perdre !! j'espère que ça ne va pas me demander des années !!! Bon courage à toutes !

	mamiemeteo (07) répond	Posté le 21-04-2009 à 15:32
moi aussi je commence lundi, et croyez-moi il me faudra du courage et du soutien ce n'est pas gagné...

	ingrid (CHEVILLY, 45) répond	Posté le 21-04-2009 à 15:30
Bonjou, J'ai vu le plan de repas, il y a beaucoup de choses que je n'aime pas, il va me falloir changer beaucoup de choses. Je trouve ce plan ainsi que la liste de course énorment. Je pensais trouver des menus plus simple et plus abordable pour une famille.

	mimi.aur (27) répond	Posté le 21-04-2009 à 15:23
bonjour a tous je commence lundi je suis contente je vais cuisiner enfin!!! j'ai 25 ans est 15 bon kilos a perdre avec beaucoup de soutien je pense y arriver enfin j'espere!! je tien a dire que ma maman a fait ce régime est a perdu 17 kilos et se stabilise bien meme tres bien c pourquoi je fait confiance a jean michel cohen

	mimi.aur (27) répond	Posté le 21-04-2009 à 15:21
bonjour a tous je commence lundi je suis contente je vais cuisiner enfin!!! j'ai 25 ans est 15 bon kilos a perdre avec beaucoup de soutien je pense y arriver enfin j'espere!! je tien a dire que ma maman a fait ce régime est a perdu 17 kilos et se stabilise bien meme tres bien c pourquoi je fait confiance a jean michel cohen

	verorayol (83) répond	Posté le 21-04-2009 à 14:46
Bonjour à toutes, Je viens de recevoir le programme et comme vous j'ai une grande hate de commencer lundi.Ma liste de course est imprimée, je vais dés la fin de la semaine remplir le frigo de toutes ces bonnes choses!! Jespére que nous pourrons nous soutenir et nous aider mutuellement. A bientot

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