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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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jacotte 52ans- 163cm 71kg(65kg) (merignac, 33) répond | Posté le 04-12-2010 à 16:49 | ||
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soizic oui mais je crois que le champagne me purge :D et bravo aussi a toi :-q
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Soisic 50 ans78,7 kg ->70 kg déjà -21,6kg (13) répond | Posté le 04-12-2010 à 15:04 | ||
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A que coucou
-400g ce matin , je suis en dessous des 79 kg ça descends..... ;) ce midi j'ai fait un hachis oignons courgettes râpées et viande hachée et ben même Jennifer en a mangé @-) :D Jacotte tu descends vite ;) attention à l'arrivée hihihi ;) ;) ;) Cricri et Mimi ça sera pour samedi prochain :) :) :) Bon je vous laisse car je vais faire le sapin ...bisous et à toute allure :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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LOTOISE dit CRICRI. 46 ans perdue 23kg800g (47) répond | Posté le 04-12-2010 à 14:32 | ||
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au fait MARIE !!!! reçoit ses champenois et j'espère qu'ils n'ont pas siffler le carton entier hihihihihi sinon qu'est ça va être aux fêtes plus les bulles c'est les boules qu'elle aura ;) ;) :D :D :-q :-*
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LOTOISE dit CRICRI. 46 ans perdue 23kg800g (47) répond | Posté le 04-12-2010 à 14:30 | ||
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Bon j'ai un beau soleil qui sort de toute sa force alors je vais me faire un plaisir d'étendre mes pulls que je ne veux pas mettre au sêche linge et puis ménage et puis puis ..... :-q
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LOTOISE dit CRICRI. 46 ans perdue 23kg800g (47) répond | Posté le 04-12-2010 à 14:28 | ||
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CRACOTTE ET JOJO !!!! j'espère que vous vous reposez ou dans les préparatifs de noêl :-q :-q Ah si CRACOTTE doit garder ses 3 petits enfants ce week-end alors cette fois ci, elle fait la mamie mais bon j'espère qu'ils sont plus grands que tes bb habituels afin de pouvoir souffler entre tout allez je :-* et à bientôt aussi :x :-* <X
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LOTOISE dit CRICRI. 46 ans perdue 23kg800g (47) répond | Posté le 04-12-2010 à 14:24 | ||
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hé bien en parlant de bon appétit :P hé bien très bon ce repas de midi endives + thon :P :-q et le flan d'asperges succulent :P :-q tous ont aimé :x :-q
TOUJOURS PAS DE NOUVELLES DE MYRIAM qui vient et qui repart, ce n'est pas sympa mais peut être a t'elle des soucis mais bon elle n'avait pas beaucoup à perdre ou peut être ne se sentait pas bien sur notre forum hé bien tant pis :-bd mais le principal c'est qu'elle soit rester dans la challenge ainsi que NICOLE ET ELIANE??? JUSTE UN PETIT COUCOU bien que vous n'ayez pas le temps pensez aux autres Cohen-girls un petit geste de votre part vaut un grand sourire pour la journée allez mes belles RESTONS TOUTES ENSEMBLE hé oui!! je me répète mais l'entretien dans le forum c'est le moteur dans votre marche contre les kg allez mes belles à bientôt, nous espérons TOUTES ;) :D *-:) :-q :-q :-* |
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jacotte 52ans- 163cm 71kg(65kg) (merignac, 33) répond | Posté le 04-12-2010 à 12:14 | ||
je vous souhaite un bon appetit |
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jacotte 52ans- 163cm 71kg(65kg) (merignac, 33) répond | Posté le 04-12-2010 à 11:20 | ||
bonjour,les filles ;) moi madame balance -1kg200 et oui meme avec mes coupes de champagnes hihi (faut dire que je n avais rien manger de la journee alors cela a du compenser :-q )je m accroche ,je m accroche,plus que 3semaine et j aimerais pour noel arriver a mes 65kg que de chemins parcouru plus 90,80,70,je commence vraiment a apprecier vraiment chapeau mr cohen ;) allez on continue motiver,motiver, :-q |
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Mirella (13) 49 ans répond | Posté le 04-12-2010 à 11:00 | ||
coucou et bien moi tjs pareil mais pas grossit c'est normal avec le week-end dernier à Lyon pour l'anniv de Chloé !!! j'ai reçu mes analyses et tout va bien j'ai même 0,30 g de cholestérol en moins depuis le régime :-q et pas d'anémie ;) il fait tjs aussi froid je vais allumer la cheminée en complément, et ce week je bosse les 2 jours, repas sam midi et soir et demain battue aux sangliers 20 chasseurs à faire manger !! bon week <X <X <X :-* :-* :-* |
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LOTOISE dit CRICRI. 46 ans perdue 23kg800g (47) répond | Posté le 04-12-2010 à 09:02 | ||
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Et en plus je remets à jour mon profil en tenant compte de cette reprise :(( ;) :D :-q :-bd
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