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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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LOTOISE dit CRICRI. 46 ans perdue 23kg800g (47) répond | Posté le 07-12-2010 à 07:19 | ||
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Allez je vais aidé mon petit jéjé à ouvrir les yeux en ce mardi matin ;) ;) :D *-:)
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LOTOISE dit CRICRI. 46 ans perdue 23kg800g (47) répond | Posté le 07-12-2010 à 07:18 | ||
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Ma chère NAD :) tu as tout à fait raison! continue à faire ton travail comme si rien n'était ( c'est pas évident) puisque rien d'officiel et peut être qu'il essaye de te garder mais bon il a des ordres, pour lui aussi, cela n'est peut être pas évident, il reconaît tes qualités et ton investissement dans le travail alors laisse venir et qui verra, verra mais surtout ne te prends pas la tête et comme sur le forum MOTIVEE !!! MOTIVEE!!! allez je :-* et BON COURAGE ET BONNE JOURNEE et nous sommes TOUTES avec toi allez à+ :-q :-q :-*
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LOTOISE dit CRICRI. 46 ans perdue 23kg800g (47) répond | Posté le 07-12-2010 à 07:12 | ||
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Bonjour, bonjour, ;) ;) :D :D
Hé bien quelle soirée pas du tout le plan de Cohen :-bd mais bon, elle va apprendre si elle s'y abonne car heureusement et je m'en doutais :( elle s'était inscrite à un autre site du même style mais heureusement qu'il y a un délai de rétraction et j'espère qu'elle récupèrera son argent en attendant j'en ai profité comme elle est inscrite à Facebook au concour du gagnant de chaque jour pour gagner un an de coaching avec notre cher coach *-:) :-q alors le menu de hier soir : pêche au thon hihihihi puis rôti de porc avec pâtes au fromage évidemment et dans la sauce du rôti puis bavarois aux fruits de la passion mais je n'ai rien dit sur la composition de son menu car je ne veux pas la décourager et j'aimerai bien qu'elle gagne cette fameuse anneée de coaching car ce sont des jeunes ( elle pourrait être ma fille) avec pas trop de ronds et samedi soir, c'est à l'anniv des 50 ans de son père que nous sommes invités alors je vous dis pas nous préparons un carton à déballer dans la soirée avec des gags à déballer ;) :D Du coup une telle soirée de plus il y avait sa soeur jumelle qui était aller voir Christohe MAE en concert à Bordeaux avant hier soir alors nous avons regardé photos et petit film SUPER SOIREE!!! :-q :-q j'aime bien des surprises dans ce genre :P ça change la routine de tous les jours :-bd mais voilà mon petit jéjé doit aller à l'école couché à 23h 15 bon pour un enfant qui se couche à 21h... pour 1 fois :-bd :-q |
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NAD 37 ans, repartie pour perdre encore 5 kg ... (34) répond | Posté le 06-12-2010 à 23:19 | ||
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Coucou les filles.
merci encore à vous toutes, vous êtes supers ! merci mimi pour la clé ( je cherche encore le manuel d'utilisation mais ... ça va venir ) ce soir SOISIC, je n'ai pas plus d'info juste que mon patron a fait mine de rien, comme s'il avait oublié notre discussion de vendredi soir ( juste histoire de me pourrir le we ? ) j'ose croire que vendredi soir, il était dans un tel état ( chagrin ) confusion totale, qu'il ne devait pas trop se rendre compte de l'annonce terrible qu'il était en train de me faire. Aujourd'hui, il a " comme on dirait " travailler comme un con, tête la première, on dirait qu'il cherche à noyer le chagrin et fuir les difficultés en bossant à max pour oublier ... ça m'a fait penser à ça ! il ne m'a donné aucune consigne concernant la prise des rdv et j'ai continué à en mettre jusqu'en janvier et même 2 en mars ! toujours, pas facile dans ces conditions de travailler aujourd'hui ! je me demandé si c'était vraiment utile de continuer à m'investir autant ... puis j'ai fait aussi comme ci et la journée est passée ... On verra demain. Suite au prochain épisode. Courage à vous toutes, désolée mon histoire ne fait rien pour vous remonter le moral non plus ! Bises à MYRIAM que je lis sur son forum " mimi petite souris " A demain NAD :x |
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jacotte 52ans- 163cm 69kg800(65kg) (merignac, 33) répond | Posté le 06-12-2010 à 22:16 | ||
bonsoir les filles ;) soizic non seulement j ai oublier la fete de mon fils mais j ai oublier de l appeler X( dés qu il rentre avec buzz je lui dis bé quoi ? il et pas minuit :D myriam tres jolies tes decorations :-q et contente que tu tiennes le coup cricri bonne soiree :-* et pleins de bisous a vous toutes :-* :-* vais au dodo car demain bureau on fini les cheques cadok et on envoie tout ça :-q don peu ete a demain soir car mercredi je suis a la maison d arret pour les examens sinon a mercredi soir |
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marie 55 ans stabilisation yesssss ( , 54) répond | Posté le 06-12-2010 à 22:08 | ||
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salut mes cops"s d'amour repriese boulot mais uniquement ce j'ai quitté à 16h30 au lieu de 12h45 mon travail normal logiquement je suis sur les rotules en plus des vols 650€ + autres problemes bref aquagym à 18:00 rt demain boulot mais uniquement boulot je partirais à 12:45 je vous bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
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Soisic 50 ans78,7 kg ->70 kg déjà -21,6kg (13) répond | Posté le 06-12-2010 à 20:38 | ||
je vous souhaite une très bonne soirée à toutes car j'ai rv avec cold case . ;) je vous plein de très gros bisous et ma Cracotte fais de beaux rêves pour récupérer :-* :-* :-* :-* :-* Gros bisouxxxxx :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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LOTOISE dit CRICRI. 46 ans perdue 23kg800g (47) répond | Posté le 06-12-2010 à 19:21 | ||
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allez restons MOTIVEES !! MOTIVEES!!! :-q à+ :-*
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LOTOISE dit CRICRI. 46 ans perdue 23kg800g (47) répond | Posté le 06-12-2010 à 19:07 | ||
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hé bien moi les cohen-girls je viens de recevoir un appel d'une fille d'un copain qui veut adhérer à la méthode Cohen et qui apparemment a des difficultés pour rentrer dans l'espace minceur et par tél pas facile de comprendre ce qu'elle a fait alors j'attends mon mari car je ne connais pas la route pour aller chez elle et du coup, nous invite à y manger alors je vais voir ce qu'elle nous a préparé car elle est cuisinière de métier, travaille dans un resto et son copain est le serveur alors je vous dirai allez mes belles :-q :-*
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Soisic 50 ans78,7 kg ->70 kg déjà -21,6kg (13) répond | Posté le 06-12-2010 à 18:51 | ||
Pour moi, aujourd'hui, décoration de la maison et j'ai toujours pas fini , rangement pour que le père Noël puisse m'amener des cadeaux et surtout que je puisse les ranger hihihi ;), un peu de tricot et courses Cohen ce matin...ce we comme d'habitude j'ai mangé ......une glace samedi et une dimanche + des ...."CHOTOLATS".....hihihi.....C'est trop bon... :D :D :D :D Bon maintenant je vais réchauffer la soupe de potiron puis ensuite crevettes avec soit purée de courges soit ratatouille....Moi et la soupe de moules ça faisait deux...beurk.... :-bd Bon zappétit à toutes ....bisouxxxx.......et courage :-q :-q :-q :-q :-q |
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