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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 01-03-2010 à 08:30 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 15 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 15. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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jacotte 53ans- 1m63-69kg100 (merignac, 33) répond | Posté le 23-01-2011 à 20:28 | ||
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bonsoir les filles super le film avec moscato et lanvin drole et emouvant un bon melange j ai adoré :-q je vous conseille d aller le voir :-q "le fils a joe"ce soir pas trop faim donc une soupe de legumes et un cafe ce soir je vais regarder "prete moi ta main"je crois pas l avoir vu
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Mirella (13) 49 ans répond | Posté le 23-01-2011 à 20:10 | ||
Marie racontes nous ta journée à la villa Pompéi !!!! |
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marie lorraine ( , ) répond | Posté le 23-01-2011 à 19:56 | ||
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La sécurité des fichiers
Tout responsable de traitement informatique de données personnelles doit adopter des mesures de sécurité physiques (sécurité des locaux), logiques (sécurité des systèmes d’information) et adaptées à la nature des données et aux risques présentés par le traitement. Le non-respect de l’obligation de sécurité est sanctionné de 5 ans d'emprisonnement et de 300 000 € d'amende. j'ai mis le même message sur modérateur |
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans perdue 23kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 23-01-2011 à 16:12 | ||
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Allez ma Eliane, la fin d'année n'est pas fait pour perdre des kg mais une autre année a commencé alors on reprend les bonnes habitudes et tu vas voir c'est comme le vélo, les automatismes reviennent allez c'est parti pour un tour *-:) *-:) *-:) :-q :-q :-q :-*
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LOTOISE dit CRICRI. 47ans perdue 23kg500g (CANCON, 47) répond | Posté le 23-01-2011 à 16:09 | ||
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Mais c'est qui Barnard???? :( :( moi je croyais que le calendrier avait fait une faute de frappe!!!! et puis j'ai entendu la dame de la 3 alors que je croyais que j'avais mal entendue ça existe ce saint he ben dis donc je serais moins c.. aujoud'hui hihihihih les filles alors quoi on peut se tromper il vau mieux que d'avoir oublier nous on a 2 fêtes comme ça on peut rattraper le coup hihihih ;) ;) :D et vous savez hé je n'ai pas craqué sur la raclette car avant de partir j'ai mangé du surimi et une pomme alors pas beaucoup faim mais j'ai mangé gâteaux salés encore une fois maintenant je pense que j'ai mon quota côté apéro allez mes belles je vais repasser pour mon grand le plus urgent :( *-:) :-q
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Soisic 50 ans78,8 kg ->70 kg déjà -21,6kg (13) répond | Posté le 23-01-2011 à 15:18 | ||
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eh Les filles je suis sidérée ....je n'ai pas touché un CHOTOLAT de tout le we ....hier au soir j'ai mangé 4 boudins antillais (hhhuuuummmm et c'est tout petit) et 1.5 part de galette des rois . Ce midi : salade verte et tomate , 130g magret sans miel et purée de courge , 1 yaourt et 1/2 poire....Ce matin je n'ai pas mangé de fruit....Malgré tout la balance entre hier et today +700g elle fait "iech"......On verra mardi matin pour le rv ....car je trouve que j'ai été sage pour une fois :((
Contente Jacotte que ça aille mieux :-* :-* :-* :-* Mimi tu reprends le travail demain???Ce n'est pas un peu tôt???? :-* :-* :-* :-* :-* Allez Cricri une petite promenade dans le froid , ici il fait 6 avec un petit mistral glacial... :-* :-* :-* :-* quelle chance Jojo d'aller se baigner au chaud , moi ça va être dans ma baignoire :D ;) :-* :-* :-* :-* :-* Coucou Eliane , tu n'as plus qu'à t'accrocher aux wagons... :-q :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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Soisic 50 ans78,8 kg ->70 kg déjà -21,6kg (13) répond | Posté le 23-01-2011 à 15:03 | ||
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Eh les filles ...ce n'est pas la St Bernard mais la St Barnard.... :-bd
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Mirella (13) 49 ans répond | Posté le 23-01-2011 à 13:05 | ||
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et oui Jacotte c'est pas la saint Bernard mais la saint Barnard !!!!! mettez vos lunettes Lotoise et Marie lol ;) ;) ;)
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jacotte 53ans- 1m63-70kg300 (merignac, 33) répond | Posté le 23-01-2011 à 12:33 | ||
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eliane bienvenue ;) et accroche toi c est repartie :-q
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jacotte 53ans- 1m63-70kg300 (merignac, 33) répond | Posté le 23-01-2011 à 12:31 | ||
merci mimi oui ca va mieux :-q pourvu que ça dure c est pas encore fini mais je me sens mieux j espere que toi tu te reposes et fait attention a toi :-* je vous souhaite un bon appetit :-* |
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