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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-02-2010 à 09:35 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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miss elfette (24) répond | Posté le 16-03-2010 à 19:44 | ||
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Bon j'y vais aussi...j'ai 35 ans et deux petites filles de 6 ans 1/2 et 4 ans,je suis une maman solo,après 15 belles années mon amoureux,( le papa de mes filles) est partit,depuis mon travail et mes princesses occupent tout mon temps,je mesure 1m60 pour 62,9 kg maintenant,je suis rousse aux yeux marrons...ce forum me fait du bien car le soir c'est long d'être seule,j'ai enfin décidé de m'occuper de moi,c'est pour ça que je suis là...
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La Boule (21) répond | Posté le 16-03-2010 à 19:30 | ||
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cool, plein de comm' à lire ce soir, c'est sympa de mettre des descritpions sur les noms! Bon anniversaire Nat.Felicitations Cricri . Bon zouh j'gfile au restau, mon combat du soir va commencer, ... Nette je croise très fort les doigts pour que ton minet revienne (en général en saison des amours ils reviennent affamés et une oreille griffée et ne sortent plus pendant une semaine)
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Camille (01) répond | Posté le 16-03-2010 à 18:46 | ||
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Alors la Cricri ça c'est une sacrée motivation LE MARIAGE,je te félicite.Moi je me suis mariée a 18 ans et ça fait 30 ans que ça dure et en plus c'est super!bien sur 30 ans et 30 kilos mais je ne regrette rien,si c'etait a refaire je ferais tout pareil,parce que en plus le bonus,nos 2 enfants,24 ans,17 ans nos amours!!!
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tramontane (13) répond | Posté le 16-03-2010 à 18:45 | ||
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bon anniversaire Nat ,oui 45 ans c'est un bel age!je les aurais dans quelques semaines;rire.alors ce soir éclate toi ,demain mange le tiramisu sans culpabiliser(mon compagnon est Italien alors moi aussi je suis devenue fan du tiramisu ! en fait je suis même plutôt fan de tous les gateaux,lol,)d'ou ce régime?
je suis restée au 1400calories car il ma va bien.je ne force pas et tant que je perds du poids ,ca roule.1m74 8o,6 KG j'ai opté pour 8 KG à perdre(deja perdu 1KG6O0)tout va bien. je trouve cette methode riche car on se soutient présentation:célibataire mais mon compagnon vit en Italie,on se voit peu,pas d'enfants,orthophoniste dans un centre pour enfants handicapés,j'adore mon métier! et ma passion :le judo,j'en fais 2 ou 3 fois par semaine,sinon j'aime la lecture ,les balades dans la nature,le soleil(je vis en Provence !!!!)les sudoku et les voyages cet été j&e pars au Japon ,si tout va bien et j'espère partir sans mes kilos!lol bises a toutes et merci |
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laly85 (85) répond | Posté le 16-03-2010 à 18:27 | ||
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salut les filles je ne pense pas m'avoir présentée ,36 ans,mariée 2 filles 11 et 9 ans ,je suis aide à domicile ,je suis aussi sur d'autres sujets du forum.objectif -40kls et ne plus les reprendre ,je suis prête et grâce à ce programme.
cricri félicitations pour ton mariage. joyeux anniversaire nat. a+ pour se parler |
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nat 58 (81) répond | Posté le 16-03-2010 à 18:19 | ||
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merci à vous toutes pour le bon anniv c'est vrai ça fait plaisir ! et bien moi ce soir je ne cuisine pas et on me ferra la surprise du repas ,vous avez raison ce soir je lâche... demain encore programme écart!! je sais déjà qu'il y a un tiramisu pour le soir mon petit pêché mignon. je vous dis bonne soirée à vous toutes à demain bye
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cricri57 (57) répond | Posté le 16-03-2010 à 18:16 | ||
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au fait serenite je suis aussi le régime à 900 kcal et c vrai qu'il est assez copieux.... le fruit ou le laitage je le garde pour le gouter à 16h comme ça pas frustrée de voir mes enfants manger du sucré et moi rien !!!
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sandrine (28) répond | Posté le 16-03-2010 à 18:15 | ||
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Bon anniversaire NAT!!!!!Eclate toi ce soir demain est un autre jour !!BISOUS
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cricri57 (57) répond | Posté le 16-03-2010 à 18:13 | ||
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hello les filles, à mon tour je me présente ; j'ai bientot 41 ans ( vendredi mon anniv') j'ai 3 enfants ( 10 ans , 8 1/2 ans et la dernière a 7 ans) mon but perdre 25 kgs et en juin je me marie donc ça motive...!!! je ne travailles plus pour m'occuper de mes loulous...et j'habite en moselle ou l'on mange bien surtt l'hiver...!! ttes ces potées, beignets....arfffffff de coté pour l'instant...voilà ..
au fait bon anniv' nath , laches toi ce soir ça te ferra du bien...dmain tu compenserra tes écarts.. c vrai ke la boule t'es marrante à lire..continue ainsi..à demain je vais préparer le repas de ce soir j'ai faim!!! et courage à ttes |
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Jojolinette (83) répond | Posté le 16-03-2010 à 18:11 | ||
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Bonsoir
Pour repondre a Serinite moi je suis le regime a 900calories Et pour me presenter je m'appel Johanna j'ai bintot 21 ans je pése 71kilos pour 1m50 et j'aimerais faire 50kilos |
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