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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-02-2010 à 09:35 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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delphes (33) répond | Posté le 20-03-2010 à 09:41 | ||
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salut à toutes et tous.
Pour moi - 2KG ce matin, contente mais le chemin est encore long Anita si tu as faim avec le 1400 je te conseille de ne pas prendre le 900 Bon week end |
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mimille (91) répond | Posté le 20-03-2010 à 09:29 | ||
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pour moi les filles c +1.4kg et oui cette semaine je n'ai pas reussi a tenir le coup!!!la fatigue des nuits blanches pour ma poupette ki veut mes bras,ras le bol de galeré sur le plan financier ect...
pour la semaine a venir je vais faire le menu et le soir se sera une soupe un point c tout je compte bien rattraper tt ça et me plonger dans mon menage ou toute chose ki m'empechera de craquer |
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mimille (91) répond | Posté le 20-03-2010 à 09:27 | ||
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pour moi les filles c +1.4kg et oui cette semaine je n'ai pas reussi a tenir le coup!!!la fatigue des nuits blanches pour ma poupette ki veut mes bras,ras le bol de galeré sur le plan financier ect...
pour la semaine a venir je vais faire le menu et le soir se sera une soupe un point c tout je compte bien rattraper tt ça et me plonger dans mon menage ou toute chose ki m'empechera de craquer |
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mimille (91) répond | Posté le 20-03-2010 à 09:25 | ||
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Anita on ne peut repondre a tout le monde et discuter silmutanément ensemble!!si tu as besoin de plus trouve une facon de donner ton email ou sur msn ,mais n'attends pas de la part du forum ce que l'on ne peut t'apporter et cela n'est en aucune facon une excuse pour dire qu'il est nul!!!
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JOJO (01) répond | Posté le 20-03-2010 à 09:24 | ||
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salut les filles mois j'ai perdu 1 kilo ce matin, 1 cm de tour de taille, 2 cm t de hanche, le reste ne bouge pas, quel plaisir de voir que ça marche,
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cantalinette (narbonne, 11) répond | Posté le 20-03-2010 à 09:22 | ||
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et bien la pese pas trop perdu 0.800g et pourtant en suivant bien les menus et sans ecart et 1cm de tour de taille et c est tout pas trop contente mais bon je vais continuer bien a vous toute pour cette pese et espere que vous serz satisfaite anita 33 je suis comme toi j ecris et pas de reponse ceci aussi est decourageant je vais sur autre forum bonne journee a vous toutes et avec ma devise on les vaincra ses maudits kg
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coco38 (la buisse, 38) répond | Posté le 20-03-2010 à 09:17 | ||
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Bonjour!!! petite déception sur la balance -500g. C'est de ma faute vue que j'ai fait trois écarts cette semaine. J'ai tout de même perdus des cm au niveau des hanches et de la taille. Par contre en haut rien depuis le début du régime...Je dois commencer par le bas apparement!!!
Mamily félicitation pour ce beau petit fils. Quel est son prénom? Anita ne soit pas si négative. Parle nous on te répondra. Le régime à 900, peu de monde commence par celui là, mais fait nous partager ton ressenti. |
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rebane (nevers, 58) répond | Posté le 20-03-2010 à 09:10 | ||
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Félicitation a la famille du nouveau né super génial degos bisous a se p'tit bout!
zizne: C normal et en mêmeemp regarde tes mesure tu as du perdre aussi anita: on se lit et C des fois dur de répondre a tous le monde. si tu te sent prete a passer a 900kcal vas y et reviens sur le 1200kcal si tu ny arrive pas tu peu déja essayer pour une journée pour voir si tu na pas de fringale et voir par la suite.courage bon moi je remercie tout le monde cafait du bien de vous lire et merci pour le réconfort. pour ma part depuis le 8 mars -4kg et -5 cm sur les fesses et autre part aussi ca part!!!donc cool mais il faut encore ke je me force a boire je suis a 1 litre et demi il faudrait 2 a 3 litres car G des soucis de reins enfin bon je fais déjà fort avant c'été 2 verres. allez courage on va les vaincre C maudits KILOS yes!yes!yes |
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Camille (01) répond | Posté le 20-03-2010 à 08:53 | ||
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Coucou.Je suis super contente la balance m'indique 1,700 de moins,YOUPI!!!!ca fait 3,700klg depuis le 8 mars ça me conviens,je suis dans la barre des 80,et ça aussi ça fais plaisir.J'ai vu que ça a bien marché pour tout le monde c'est génial!il faut qu'on s'accroche,ça vaut le coup en plus on mange plutot bien,ON VA Y ARRIVER!!!biz
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anita33650 (33) répond | Posté le 20-03-2010 à 08:51 | ||
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je trouve que c'est nul ce forum tous le monde se parle a soi même et personne ne répond aux autres se serait mieux de pouvoir répondre ou de parler directement a quelqu'un c'est mon point de vue
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