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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 8 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 22-02-2010 à 09:35
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 8 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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fleur bleue (72) répond Posté le 23-03-2010 à 22:09
Un petit coucou juste pour vous souhaiter à toutes une bonne nuit. Ca fait quelques jours que je ne suis pas venue sur le forum et je n'ai pas le courage de lire tout le retard, mais je vois que ça ce passe plutôt bien pour toutes, moi aussi j'ai perdu un peu 2.7 kg depuis le début et 6 cm de tout de taille. J'ai le moral, je sais que je peux le faire, et que nous pouvons toues y arriver, alors courage, ne craquons pas trop souvent mais sachons vivre en nous faisant de petits plaisirs de temps en temps car c'est bon pour le moral.

LOYEZ DENISE (44), Ambassadeur(rice) répond Posté le 23-03-2010 à 21:49
voilà c'est comme au tl on m'a coupé,trop bavarde,plein Soleil c'est comme pour tout le sport c'est bien mais il ne faut pas en abuser, j'étais parachutiste et crois-moi c'est crevant, un saut se compare à 8h de boulot, j'en faisais jusqu' 8 le dimanche jusqu'à l'accident ,alors doucement,Jenna,courage ton fils va prendre le rythme,pour Natacha pareil,
salut Pomme Ikéa est mon magasin préféré,salut Claudie,,pomme salut aussiLa Boule je t'ai parlé ce matin, demain je reprends le 1200 promis,Mamaberna,Coco,Petite Reine, bonjour à vous ,Daniel je t'ai eu ce matin,j'enai peur-êtr oublies mais sachez que nous sommes un bloc soude ,alors courage à tous et toutes,pour moi j'ai eu une journée bien remplie, ce matin j'ai gardé 3 petits (grêve) et la maman avait un rdv urgent, puis 2h de kyné ensuite ma fille me tl parce qu'elles devaient partir de8h à 19h et le petit chien était enfermée ,je suiarrivée à 16h30 chez elle (rien à ramasser )super mais quand j'ai ouvertla porte il n'a pas traîné .je suis rentrée chez moi à 18h30 ,juste le temps de préparer mon repas ?voilà j'arrête.bzzzà 2 hommes et à toutes ,à demain .

LOYEZ DENISE (44), Ambassadeur(rice) répond Posté le 23-03-2010 à 21:21
allez je me lance ,je ne sais si j'arriberai à répondre ,j'ai imprimé j'en ai 5 ou6 pages.Dja, tuas raison fondes un club avec Nat58,voua avez beaucoup de mérite,pour Gar dian 1kg par semaine c'est super viens plus souvent sur le site et parles nous de sujets d'homme ça nous changera,Espérance, avec un pseudo pariel tu ne peux que réussir,merci Kate pour tes encouragements, d'après la kyné je porrai me passer de mon appareillage en2011 bzzz ,wwewora, n'en fait pas trop quand même profite un peu pour te relaxer ,salut Niki,Vivi, je vois que tues infirmière
c'est bien de donner des conseils à Nat

La Boule (21) répond Posté le 23-03-2010 à 21:13
Euh Jahora 5,5/114, c'est un code? la combinaison gagnante du loto? j'ai pas suivi là, sorry.. Coco tu es passée dans quel services du CHU de Dijon? l'ambiance y est très particulière, c'est bien que tu chouchoutes tes stagiaires , ils sont là pour apprendre, pas pour faire à la place des autres... Pas de Dr House pour moi (j'sais pas pourquoi j'accroche pas), j'ai mis un dvd mais je ronfle à moitié devant, je commence à sentir un peu la fatigue du régime et quand arrivent 19h il fait sérieusement faim, gare à celui qui osera se mettre entre mon repas et moi, il risque fort de finir en rôti, et pourtant la viande c'est pas mon truc!!!
bon non décidemment plutôt que me luxer la machoire, je vais filer au lit, comme les poules Bonne nuit à toutes et tous, gardez le cap, surtout celles qui ne peuvent compter sur leur entourage, nous sommes là, keep straight!

La Boule (21) répond Posté le 23-03-2010 à 21:04
Dija je pourrais te piquer ton surnom car je suis une incorrigible trouillarde la nuit, alors quand les bestioles gigotent et font tomber la table à repasser je te laisse imaginer ma trouille! Bien nagé Kate? tu vas t'écrouler après une journée pareille! J'ai aussi plusieurs amis qui ont emmené leur petit chez l'ostéo qui a reglé l'affaire des pleurs nocturnes, courage maman! Denise, promis, je ne le referai plus, je laisse le vous aux placards... Rebane, pas de travaux prévus pour ce week end???

JAHORA (-3 kg) (10) répond Posté le 23-03-2010 à 21:03
Bonsoir à tous comment ça se passe la suite
du craquage ou pas?
moi ça va bien j'ai deja perdu 5,5/114
et vous?

tramontane (13) répond Posté le 23-03-2010 à 20:49
je crois que je vais aussi passer la soirée avec DR House, bonne soirée et a demain ou a tout a l'heure,?

nat 58 (81) répond Posté le 23-03-2010 à 20:47
coco 38 cela fait combien de temps que tu es infirmière et dans quel service tu travailles, j'ai un peu peur de l'expérience du bloc ,qu'en penses-tu? on s'y fait ? c'est un choix d'être au bloc ,non ? jeune infirmière on peut y bosser de suite diplômée ?

mamaberna (63) répond Posté le 23-03-2010 à 20:19
bonsoir a toutes ! toujours motivees jespere ! je souhaite bon courage a celles qui ont un petit coup de mou, il faut tenir nous n avons pas le choix nous nous sommes engagees dans une bataille et il faut la gagner!!! allez bonne soiree et a bientot

coco38 (la buisse, 38) répond Posté le 23-03-2010 à 20:15
Nat je suis infirmiere. J'ai fait mes études au chu de Dijon et les infs des services avaient tendances à oublier qu'elles en avaient bavé aussi en se vengeant sur les pauvres stagiaires!!!! Bien sur il ne faut pas généraliser et le reste était super génial...Moi j'ai plutôt tendences à couver mes stagiaires...une vrai mère poule....
Cela fait deux jours que je n'ai pas craqué, surtout au moment du goutter des petits loups, pourvu que ca dur!!!!Bonne soirée!Perso, je la passe avec le Dr House....


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