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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 22-02-2010 à 09:35 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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La Boule (21) répond | Posté le 03-10-2010 à 02:59 | ||
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bonsoir nuit d'insomnie en cette fin de semaine hyper chargée, bigre. Les travaux ont débuté sérieusement à la maison, ce qui est source de plus d'énervement que de ravissement pour l'instant, l'équipe d'électriciens et le menuisier travaillant très salement; même s'il est difficile de ne pas faire de cochonneries quand on casse des cloisons et autres, il y a moyen de ne pas abimer ce qui reste mais visiblement , bâches de protection, coup de balai en fin de journée ne font pas partie des habitudes... j'ai déjà ralé et je vais re- raler! côté régime c'est un peu bof, un jour bien, un jour pas bien du tout. Wait and see!!! courage à toutes, bonnes vacances Mandala
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mandala (24) répond | Posté le 02-10-2010 à 17:15 | ||
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BISOUS à toutes! je m'en vais jusqu'à dimanche prochain et je suis vachement contente mon fils et sa promise m'attendent avec un tel plaisir que ça fait chaud au coeur. je vais tacher de faire un régime pour moi toute seule, car étant donné qu'il travaille je serai seule le midi, et le soir mon fils est d'accord pour faire le régime avec moi et ça c'est cool!!bon je ferai certainement un ecart avec les moules frites et maroille mais bon pour une fois!!!je tacherai de communiquer avec vous quand même si je peux, sinon à lundi prochain,( papi fait la gueule mais je m'en tape!!!!) courage à vous toutes
:-* :-* :-* :x :x :x ;) |
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Camille (01) répond | Posté le 02-10-2010 à 09:12 | ||
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"COUCOU LES FILLES me revoilou" ;)désolée de vous avoir laché tout ce temps mais mon ordi etait HS,orange est passé et voilà çà remarche.Pour moi côté moral c'est "BOF",côté regime encore plus"BOF" :(( d'ailleur l'un va avec l'autre+pas d'ordi!!!!!c'etait la deprime total,il faut absolument que je retrouve ma pêche :-S,je ne lâcherais pas l'affaire çà c'est sur :-q,bon aujourd'hui j'ai des invité et pleins de choses a faire.
je vous dis a lundi et bon pied bon oeil,GROS BIZZZZOUOUOU ET BON WEEK END :-* :-* |
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kate (26) répond | Posté le 01-10-2010 à 23:33 | ||
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coucou les filles...semaine plus que chargé...j'ai même bossé mercredi, en gros je ne rentrais que pour dormir...mais ouf enfin le week-end depuis 20h... où je suis rentrée, pas trop tôt!!!!
Moi beaucoup cette semaine j'ai eu de boulot dans ma nouvelle école(réunion, rdv...) mais l'ambiance est tellement bonne que franchement je le fais avec beaucoup de plaisir et je retrouve la passion pour mon boulot. Et heureusement car en dehors du boulot ma vie est malheureusement plus que vide et bien triste... Côté régime je ne m'attends pas encore à des miracles cette semaine, j'arrive pas à m'y remettre et surtout à tenir plus d'une journée...C'est dramatique mais où est donc passée ma volonté...et Malheureusement je crains que même le sport ne suffise pas à faire fondre les maudits kgs qui reviennent plus vite qu'ils ne disparaissent. J'espère vite retrouver la volonté mais là j'avoue que j'ai beaucoup de mal et pourtant je commence à nouveau à me sentir très mal dans mes vêtements... Mandala, je te souhaite de passer un agréable séjour chez ton fils, repose toi bien et surtout détends-toi et fais toi plaisir, balade toi...Bref ne pense plus à ton mari et vis pour toi!!!!Profites-en bien. Tu pars combien de temps (le plus longtemps possible, je te le souhaite...)! en tout cas courage à vous toutes et surtout je vous plus de motivation que moi et que ça marche! Tenez bon si vous le pouvez et battez-vous!!! La fatigue me gagnant, je vous dis bonne nuit,bon week-end. J' |
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kate (26) répond | Posté le 01-10-2010 à 23:33 | ||
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oups coupée...
La fatigue me gagnant, je vous dis bonne nuit,bon week-end. J'essaierai de faire un coucou durant le week-end... Bisous à toutes et je pense bien à vous toutes même si en ce moment je viens peu vous voir. Je vous lis...A + |
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mandala (24) répond | Posté le 30-09-2010 à 22:22 | ||
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ALICE, mon poids c'est une cata!!j'ai commencé à 75 je suis descendu à 69 je suis remontée à72 et maintenant 74! le médecin qui me suit m'a changé mon traitement de la tyroîde car je n'étais pas bien dosée, ça j'ai l'habitude mais j'avais suivi un régime par une diét il y a deux ans où j'avais perdue 14 k en 6 mois mais avec un tas de soucis j'ai repris encore plus alors j'essaie dans un premier temps à me stabiliser dans ma tête à laisser de côté les problèmes et je sais que je vais reperde facilement mais j'ai surtout besoin de soutien moral!!!!je veus atteindre mes 62 même 65 kg je serais contente je ne veux pas trop rêver car je sais qu'à mon âge (67 ans)!!!! bonne nuit et à demain
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Alice (HOUILLES, 78) répond | Posté le 30-09-2010 à 21:08 | ||
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Mandala mon but était atteint en juillet,je suis partie de 71 kls à 59,700. Mais je suis partie en vacances au Portugal la nourriture là-bas n'étant pas très diététique j'ai repris,62,400 à mon retour.J'ai eu du mal à m'y remettre mais la semaine qui vient de passer j'ai perdu 800g.J'ai l'intention de continuer jusqu'à 60 ou même 59. Avec les bases qu'on a appris cela doit aller. Et toi ou en est tu côté régime? Bonne nuit.
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mandala (24) répond | Posté le 30-09-2010 à 10:00 | ||
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ALICE, moi aussi mon abonnement est terminé, mais après reflexion :x j'ai :x :x :x décidé de continué encore un peu ne serait-ce que pour communiquer avec vous toutes n'ayant pas atteint le but souhaité, le fait de communiquer avec vous toutes cela fait du bien, mais je me donne jusqu'à la fin de l'année après j'arrête bien que l'on peut je vous arrêté à tout moment. alors qu'à tu décidé de faire? je vous souhaite une très bonne journée malgré la pluie en Dordogne. bisous :x
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Alice (HOUILLES, 78) répond | Posté le 29-09-2010 à 21:33 | ||
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Bonsoir les filles.Pour information mon abonnement a pris fin le 8 septembre et je reçois toujours les sessions du lundi, jeudi et samedi. Bonne nuit.
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Alice (HOUILLES, 78) répond | Posté le 29-09-2010 à 21:30 | ||
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Bonsoir les filles.Pour information mon abonnement a pris fin le 8 septembre et je reçois toujours les sessions du lundi, jeudi et samedi. Bonne nuit.
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