Je commence lundi 8 mars

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 22-02-2010 à 09:35
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 8 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 8. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	minette51 (Vitry le François, 51) répond	Posté le 10-05-2010 à 17:35
coucou,bonjour à toutes, me revoili me revoilou, mes amis sont partis ce matin,mais beaucoup de remise en ordre+prise de sang,anniv de ma fille 44 ans,ma belle fille vient de passer,etc etc etc....Pas le temps de s'ennuyer,d'autant que je prépare mes bagages pour un départ chez ma belle soeur à ANNECY ,mercredi matin ,voilà ,en reponse,OUI mon week end c'est bien passé,avec du soleil samedi et dimanche,un peu fatiguée mais le moral est bon . ZIZINE,KATE,DENISE,PETITBULL,LA BOULE,je vais bien ,je vous souhaite à toutes d'etre comme moi,HAUT LES COEUR :x :x :x pour reprendre l'expression de PETITBULL DELPHE ne desespère pas tu vas y arriver,la condamnation n'est pas si terrible,les menus de JMC sont sympa. CAROLE,courage un peu de patience et felicitation,tu dois parvenir à perdre ces kilos en trop. CHRISTINE quelles sont les nouvelles ???je ne te lis plus. DENISE comment vas tu aujourd'hui??les images je me les enregistre d'abord sur un dossier image,puis après ,sur le forum ,je fais parcourir ,je pense que tu connais la suite.AMICALEMENT FLEUR BLEUE,CATH entre autre il manque beaucoup de monde sur le forum actuellement,OU ETES VOUS??????houh HOUHOU!!!!WIERWIORA,MANDALA,GALINETTE,CERISE,PETITE REINE,EVA,REBANE,MAMABERNA,POPIETTE,SANDRINE,NETTE,ESPERANCE,et celles dont je n'ai plus les prénoms en tête ,vous nous lachez :-bd :-bd nous vous aimons,donnez des nouvelles SVP GROS BISOUS A TOUTES A CE SOIR

	petitbull (72) répond	Posté le 10-05-2010 à 13:32
carole veux tu bien reagir X( tu te marie bientot >:) >:) >:) >:) >:) alors raison de plus pour reprendre le droit chemin du regime montre toi (((forte))) car tu es !tu ouvres un boutique que de bonnes resolutions pour faire J M C ;) ;) ALLEZ SECOUES TOI ET HAUT LES :x :x :x

	LOYEZ DENISE (44), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 10-05-2010 à 13:28
LA BOULE,20km,tu as fait fort! c'est ce que je faisais il y a 4 ans,puis,ralenti mais 5km par jour avant l'opération.si j'avais voulu les faire avec toi hier,je serais encore à cette heure (13h10 ,le 10/05) à 5 ou 6 km,avec ma patte folle,demandes à tes chats de me garder quelques vers de terre pour pêcher l'anguille ,tu me les envoies par mail hihihi! DELPHES,contente de te lire à nouveau,pour les 15kg ,patience,regardes ROLAND ,il a perdu 22kg donc c'est possible,tu sais à mon âge ilest très difficile de perdre,alors courage,de tout coeur avec toi =(( :-* CAROLE,il est normal que tu ais repris,le stress pour l'ouverture de ta chocolaterie ,puis le fait de devoir gouter ,mais dès que tout sera mis en place,tu reprendras le rythme et tu résisteras aux tentations,du rest je connais pas mal de commercants qui à force de vendre des produits tels que patisseries,charcuteries confiserie ,finissent à en être dégoutées.alors courage à toi aussi,nous sommes toutes avec toi BZZZ à + MINETTE,tes amis doivent être partis,as tu passé un bon we ? trop beau le petit chiot ,je trouve de belles images mais impossible de les mettre sur le forum ,bonne journée à toutes et tous bzzzz DENISE :x ;)

	CAROLE (83) répond	Posté le 10-05-2010 à 12:48
un petit message depuis très longtemps. Je suis très prise avec la prochaine ouverture de la chocolaterie et mon mariage. J'ai beaucoup de mal avec mon régime... l'aiguille de la balance repars dans l'autre sens. Je regrossis, j'ai honte. C'est nul après les efforts que j'avais fait. Je n'arrive plus à suivre les menus de JMC. J'ai envie, j'ai besoin de bouffe... et le comble c'est que je dois goûter les confiseries que je vais prochainement vendre (style : calissons, nougat, dragées et chocolat !!!) Je crains de ne plus pouvoir maigrir.........

	delphes (33) répond	Posté le 10-05-2010 à 09:54
bonjour à tous et toutes. Une nouvelle semaine commence !! Vous avez vu la vidéo du jour. Nous sommes condamnés à faire le régime jusqu'à la fin de nos jours (5 repas diététiques par semaine, ca fait beaucoup) Enfin espérons que la stabilisation sera réussi. Pour mon cas je n'y suis pas encore arrivée!! :P encore 15 KG à perdre, la route est longue, il faut vraiment resté motivé. Bonne journée à toute le monde ;)

	La Boule (21) répond	Posté le 10-05-2010 à 00:01
Bonsoir Journée bien remplie, je suis enfin libre de venir faire un petit tour dur le forum avant d'aller au lit. Le temps a été assez clément jusqu'au milieu d'après midi, ce qui nous a permis de participer à une randonnée pédestre, moins d'une demi heure après le retour de la vingtaine de kilomètres à pieds, il tombait des cordes!!! ouf. Je n'avais pas autant marché d'un coup depuis longtemps, ce soir j'ai pris paracétamol et arnica, histoire de pouvoir marcher demain sans couiner ou hurler de douleur!!! c'était sympa. Mes bestioles ont encore fait la chasse au ver de terre, beurk... mais heueusement c'est un de leurs petits jouets qu'elles ont caché dans ma chaussure ce matin et non un gros lombric gluant! Sur ce je meurs de sommeil A demain, très belle nuit à toutes et tous, caresse au petit chien virtuel de Minette, il est trop mignon

	LOYEZ DENISE (44), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 09-05-2010 à 22:51
Voilà,comme pour toi MINETTE,mon message n'est pas passé,embouteillage sur internet! je disais donc,moi qui voulait me coucher de bonne heure c'est râté.ma fille et MARION n'ont pas eu de vol de retour de GENEVE à NANTES,cause aéroports fermés à cause du nuage,donc retour en TGV,arrivée à 9h30 à NANTES puis aller récupérer la voiture à l'aéroport,entretemps,repartie chez ma fille pour donner à manger au petit chien et le sortir,du coup je suis bien réveillée ,quand au repas (potage et yaourt) pas la joie tout ça! les technologies modernes n'ont pas le dessus sur les éléments,ça donne à réfléchir,nous sommes tout petits,bref! minette bonne soirée avec tes amis,KATE,je n'ai pas relevé les pertes ou non de poids mais d'après ce que je comprend tu n'es pas satisfaite,courage,ma grande,tu vas y arriver,tout comme nous toutes,reposes toi bien,LA boule ou es tu ?il est vrai que le dimanche,c'est calme sur le forum,bzzz à toutes et à ROLAND,DANIEL, et JEAN PAUL,au fait ou es tu ? :-* B-)

	kate (26) répond	Posté le 09-05-2010 à 21:48
merci Denise pour tes infos mais moi j'attende qu'ils me disent si le fait de payer par chèque je ne serai pas retirer...je veux pas prendre le risque et à la fois je voudrai arrêter le payement par carte...mais à ce jour pas de réponse. En tout cas super pour tes repas, c'est parfait! Merci Zizine pour ton soutien et ton réconfort...on verra bien la semaine prochaine et là j'ai repris le 1400...Toi ça va, moi fatiguée? Minette profite bien de ta dernière soirée avec tes amis. bonne soirée à toutes et tous et courage pour demain, une nouvelle semaine qui sera plus courte pour ceux qui font le pont.à+

	minette51 (Vitry le François, 51) répond	Posté le 09-05-2010 à 21:24
HAHA ça marche,je ne recommencerai tout de même pas mon discours qui n'a pas passé. courage aux fourmis qui travaillent demain

	minette51 (Vitry le François, 51) répond	Posté le 09-05-2010 à 21:20
bonsoir ,je ne recommence pas mon message,un grand courrier qui n'est pas passé,ZIZINE je vais bien,merci KATE bisou DENise soigne toi bien,prompt rétablissement. A TOUTES,gros bisous et très bonne nuit. Désolée trop de monde sur internet les images ne passent pas.Ce sera pour demain,soir.Mes amis reprennent la route dans la matinée. JE vous fais plein de bisous,bon courage à celles qui travaillent. HO !!ici nous avons eu du soleil hier et aujourd'hui,un peu frais mais très agréable.hihihih :P :D vraiment désolée pour les amies qui n'ont en pas eu. BIZZZZZZZZZZ :x :x

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