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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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BABETTE83 (83) répond | Posté le 04-07-2010 à 00:33 | ||
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TAMBOUILLE :
Oh bon sang de bois !!! Quelle horreur… :-S :-S :-S il peut faire 26° et souffrir de la chaleur si l’humidité est là et avoir 35° et ne pas être plus mal si l'humidité est absente… Cette semaine avec les orages de fin de journée et les gouttes tombées alors que le soleil revenait peu de temps après nous avons eu la même chose… "l'effet cocotte minute"!!!! Tout collait tout semblait poisseux… mais je n’en reviens pas 8litres !!! Et bien bon courage ma belle… J'espère que le vent pourra un peu te chasser cette humidité... bon courage et un très très bon dimanche à toi :-* :-* :-* |
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BABETTE83 (83) répond | Posté le 04-07-2010 à 00:30 | ||
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MAMY PATOU :
Que du bonheur !!!!!! :D :D Super… :D bravo ma belle… :D c’est vraiment un super cadeau que je me suis empressée de mettre dans le dossier «mamy patou» de mon dossier «les filles de cohen» que j’ai créé et où j’ai mis chaque chose qui vous appartient à vous toutes les unes après les autres… que du bonheur… :D merci ma belle !!!! :D :D Super les 29 ans de ton «petit Anthony» et j’espère que ton petit loulou ira mieux après sa varicelle…(pourvu que la chaleur ne le fasse pas trop se gratter :-S )… alors patiente bien en attendant… ;) Et pour ton amour… "M..DE" pour son tournoi (même s’il se fait plaisir d’abord) !!! Bonne nuit à toi et à bientôt :-* :-* :-* |
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BABETTE83 (83) répond | Posté le 04-07-2010 à 00:29 | ||
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ZIPOTTE :
Et bien ma douce… il faudrait vraiment que tu puisses te soulager… :( et j’espère que d’ici la semaine prochaine cela ira vraiment mieux… (avec ton accouchement…) ;) lol Euh… l’herbe haute !!!! :-S :-S Dis le à ma moitié qui a sué au soleil dans la matinée pour encore une fois la tondre… B-) B-) Et qu’est ce que cela veut dire… oui… c’est vrai… elles sont courtes sur pattes mes fifilles… surtout la grise que je nomme ma «rase moquette»… ;) mais comme tu le sais si bien de vrai paquet d'amour ces petites bêtes là... :D Et ta rencontre aujourd’hui prouve bien… que c’est "TOI" qui dois aller au refuge… ;) tu mettras comme cela à nouveau du baume au cœur de tes 4 autres fifilles… elles te sentent triste et ne savent pas comment t’aider… alors va en chercher une et montre que tu reprends vie… :D :D :D Pour moi… on verra je laisse passer un peu de temps… mais bon c’est dans l’idée voilà déjà plusieurs mois… :) Le repassage a duré 3h30 au total… :-S :-S fini à 13h00… B-) B-) puis repas à 13h30… puis petite sieste à la fraiche… :) :) puis partie avec ma moitié à CASA, puis GIFI, puis SUPER U… rentrés vers 20h00 puis repas à 21h30 :-S et voilà pourquoi je suis si tard sur le forum… car lu et pris le temps de répondre à toutes (6 pages à lire…) Mais pas grave je vous love mes belles... Alors j'espère à demain car ma petite soeur vient manger et passer la journée à la maison... Je te fais milles :-* :-* :-* ma douce ;) |
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BABETTE83 (83) répond | Posté le 04-07-2010 à 00:25 | ||
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FLEURS/AGNES et maintenant NOCIBE :
Vive les vacances :D et à très vite on vous attend… ;) ;) :-* :-* :-* |
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BABETTE83 (83) répond | Posté le 04-07-2010 à 00:24 | ||
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ZELDA :
Coucou ma belle… ;) plaisir de te revoir… ;) en effet tu as été la première à mettre ta photo et cela page 446 du forum !!!! :D Je l’avais noté à l’époque… mais pourquoi en avoir été désolée… @-) tu as été la précurseur de ce forum… ;) Ouf !!! pas de dégâts avec la grêle et cela est un soucis en moins… :-S pour les kilos… idem… :) il faut que je cuisine et mange plus mais bon pas faim en ce moment... :( avec la chaleur peu d’ingrédient passe et en plus me mettre devant les fourneaux le soir après le boulot et la chaleur… :-S :-S j’ai vraiment du mal (autant l’hiver je n’y trouve que tu plaisir…) Alors on s'accroche et on se dit pour ne voir que le verre à moitié plein... tant mieux on ne prend pas de poids!!! Je te souhaite un bon dimache ma belle :-* :-* :-* :-* |
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BABETTE83 (83) répond | Posté le 04-07-2010 à 00:21 | ||
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LISE :
Même problème que toi… :( alors on va essayer de coller au menu de JMC… :) et on verra… mais bon la seule chose qui passe en ce moment c’est salade de tomate + thon + maïs + feta + sauce salade sans MG avec éventuellement un fruit et encore :( Ah… :D voilà enfin une qui me rejoint pour Zipotte… ;) à elle d’aller chercher une boule de poils supplémentaire… ;) CROP CROP mimi ta pépette… tout à fait le modèle des miennes… :D Pour les jambes… bof… aujourd’hui de 9:30 à 13:00 repassage dans le garage avec chaleur, immobilité des jambes et vapeur assurée… tu imagines bien… :( :( Je te fais milles bisous ma belle et à très vite :-* :-* :-* :-* |
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BABETTE83 (83) répond | Posté le 04-07-2010 à 00:20 | ||
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KIKOU :
Tu m’as bien fait rire avec tes œufs du matin… :D j’ai adoré… :D Et ensuite la casserole !!! :-S et bien c’est pas ton jour ma belle… :-S Pour ton poids… pas de problème… :) en ce qui me concerne pas de perte «encore» cette semaine… depuis les grosses chaleurs… je mange moins… et donc maigri moins… si cela continue… je risque d’attendre le retour de l’hiver !!! :-S :-S :-S :-S :-S Et merci pour ton éventail… en plus très classe !!! :) Euh… par contre… j’adhère à la proposition de Mamie Nova… :D chambres d’hôtes pour le «petit Forum»… et en plus on te fera la vaisselle… :) pas super ça comme bon plan ??? Dors bien ma belle et à demain... :-* :-* :-* :-* |
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BABETTE83 (83) répond | Posté le 04-07-2010 à 00:18 | ||
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NOCIBE :
Dommage que je n’ai pas pu t’avoir… :(( :(( je devais être aux courses quand tu as appelé et hier soir je n’ai pas osé te déranger sachant que tu partais aujourd’hui… :-S La journée a commencé par mes devoirs domestiques... et après trop tard tu devais être parie... :( :( Alors rendez-vous est pris dès ton retour ma belle… :D on pourra papoter sans retenues promis… ;) Passe de bonnes vacances ma belle et à très vite… :-* :-* :-* |
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BABETTE83 (83) répond | Posté le 04-07-2010 à 00:17 | ||
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MAMIE NOVA :
Heureuse que tu sois revenue parmis nous ;) (as-tu lu les mails que je t’ai envoyés ???) Bravo pour les -700gr et à ce rythme… tu peux bien continuer à te faire plaisir et à manger tes glaces tous les soirs !!! :P :P :P Et heureuse que ton homme aille mieux… je suis soulagée… :D Non mais… toi aussi tu insistes pour que je prenne encore une autre fifille !!! :-S Mais c’est un vrai complot vous toutes !!! ;) Je te remercie pour le conseil du ventilateur… :) pour le moment une solution le soir… mettre les pieds en hauteur… et surélevé le lit… :) Qu’elle bonne idée tu as eu là pour les chambres d’hôte chez Kikou… je te suis… ;) dès qu’elle est prête… je monte… ;) euh... il faut que je demande à mes hommes d'abord... mais je pense que ma moitié m'accompagnerai bien car cela fait longtemps qu'il n'est pas monté en Bretagne... en ce qui me concerne... je ne connais pas encore!!! Alors ce ne pourra être que du bonheur... Je t'ai trouvé très très présente aujourd'hui sur le forum... et cela me fait plaisir de te voir si présente... ne bouge pas trop et à très vite ma belle... :-* :-* :-* :-* |
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BABETTE83 (83) répond | Posté le 04-07-2010 à 00:14 | ||
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MINETTE :
Super contente que ton mari soit «réparé»… comme tu aimes à le dire ;) un grand poids en moins pour toi… :) et heureuse que le moral soit là… :D Te voilà en plus en super forme :D extra ta photo... rien à voir on dirait avec la petite de ton pseudo!!! Je te trouve radieuse... Un gros :-* :-* :-* |
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