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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 05-11-2012 à 13:08 | ||
Bonjour les filles .................. La photo : un des petits mangeant une noix en attendant que je fasse le plein dans la cage :) Alors bien occupée ????????? Ce matin j'ai vu un écureuil ,c'était marrant ,il m'a laissé remettre à manger dans la cage ,lui se tenait sur l'arbre à côté et mangez tranquille une noix :) il y à des nids d'oiseaux dans cet arbre et ils s'en servent de réserve de nourriture :-q Bas bête ses petites bêtes :D Mais il à fallu que je rentre ,une averse :( et maintenant le soleil est revenu :( Mercredi j'aurais Valentin qui vient quelques jours en vacances :-q Cet après midi j'ai un placard à ranger :( aurais je le courage :( Je vous laisse et j'espère avoir de vos nouvelles :) En attendant passez une bonne journée et :-* à toutes .... |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 04-11-2012 à 13:16 | ||
Bonjour les filles ...... Temps d'automne de novembre :-bd bref temps gris et triste :-bd doigts de pied en éventail avec thé et du chocolat :P Ah enfin 2 posts sur le forum :-q :-q MINETTE, bref séjour de ta petite fille :-q et oui quand on travaille ,pas facile ...profite en un max ... Tu reviendra nous donner des nouvelles après avoir passé tes nouveaux examens .... Et puis un ptit coucou de temps en temps dans la semaine ,me ferait me sentir moins seule :) j'ai failli abandonner @-) Bonne journée avec tes petites filles :) journée bonheur :-q gros :-* LILI,et oui déjà bossé avec Jules et nos feuilles d'automne :) mais je garde en tête l'idée :-q tu est débordante d'idées :-q Je suis retournée voir le site nounou du nord :-q tu m'avais donné le lien :-q je poste la photo de mon oeuvre :D dommage je n'ai pas pensé de prendre une photo des oeuvres de Jules :( je demanderais à sa mère !!!! Il à fait avec mon aide le même tableau et sur le dos d' une assiette (pique nique) on à collé des feuilles de platane sur les bords et au centre par dessus il à collé une tête de lion (qu'il à peinte) ,que je lui est découpé ,mais il à fait la peinture ,encollage des feuilles et disposition des feuilles ,4 ans :-q cela lui à bien plu ....plus tard fête foraine ,il adore :) Mardi ou mercredi j'aurais mon Valentin ,ciné prévu aussi :-q Je te souhaite à toi et à ta petite famille un bon dimanche :-* NOCIBE, UN PTIT COUCOU :-* ZELDA :-* TAMBOUILLE :-* On pense bien à KIKOU , MAMIE NOVA , mais plus d'accès au forum ....mais par un ptit détour ;) :-* |
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minette51 (Frignicourt, 51) répond | Posté le 04-11-2012 à 08:45 | ||
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Bonjour les amies, X(
Ici pluie depuis 3 jours,enfin un peu de soleil au coeur puisque Audrey est arrivée cette nuit,pas long,jusqu'à demain, :-q et puis,j'aima petite majorette ,Marie Amélie,pour la journée,que du bonheur. Mardi je repasse des examens complémentaires,pour ma santé,pour l'instant,tout va bien. :-q LISE,LILI,je pense à vous et je vous souhaite une bonne semaine avec vos enfants et petits enfants :P A toutes sans oublier les absentes du forum,bon dimanche ,bisous :-* :-* |
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lili_60 (60) répond | Posté le 03-11-2012 à 14:36 | ||
bonjour les filles,j'essaie de venir vous mettre un petit mot à chacune depuis mercredi mais mes messages ne partent pas X( ,j'espère que ça va fonctionner pour celui-ci :P .le soelil est présent mais nous avons de la pluie la nuit,le vent soufle un peu mais rien de bien méchant. LISE:oui j'ai une idée de fabrication avec ta jolie récolte,j'espère qu'il n'est pas trop tard :-S .je pense que tu as un cadre qui traine dans tes placcards,il te faut soit de la peinture acrylique soit des feuilles de couleurs pour habiller le fond de ton cadre (si papier=vernis colle) tu peux coller et surtout en passer une couche par dessus,et si tu fait de la peinture,une fois seche tu peux en passer une couche cela donnera un aspect brillant,ensuite tu y colle tes jolies trouvailles(tu peux les coller avec le vernis colle) il te reste plus qu'à noter les noms sous chacunes de tes trouvailles,j'espère que mon idée te plaira ;) .je suis à fond dans le bricolage avec les enfants cette après midi nous allons préparer des champignons (rouleaux papier wc+boule en polystirene (acheté chez picwic 0.80cts),mais j'ai également préparé un petit cadeau pour une jeune fille pationnée par les chevaux(une tete de cheval faite de bois) dommage je n'arrive pas à mettre la photo :(( mais aussi une jolie boite à bijoux avec du collage de papier serviette :-q .j'ai encore bcp de chose à préparer pour décorer noel ,des bonhommes de neige en bois,et un chat en bois pour un anniv :-q .je crois que le bricolage et moi c'est une belle histoire d'amour et j'en épâte plus d'un :D.je te souhaite de passer un bon wkend,nous recevons des amis demain midi :-q ,et je crois que cette semaine c'est le tour de valentin de venir chez toi,profites en bien,gros bisous :-* MINETTE :-* ,KIKOU :-* ,MAMIENOVA :-* ,ZIPOTTE :-* ,ZELDA :-* ,BABETTE :-* ,NOCIBE :-* :j'espère que vous allez bien,bon wkend |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 03-11-2012 à 10:06 | ||
Bonjour les filles ........... Et bien plus personne :( Pas drôle de se parler seule @-) je vous attends :) Le soleil est avec nous aujourd'hui mais demain pluie annoncé :-bd il fait très doux :-q Hier je suis allée sur Vénissieux marcher avec une équipe dont ma soeur est l'organisatrice dans le parc de parilly ou il y à également un hippodrome ...7 km , marche tranquille ,ce matin mollets un peu douloureux :) Mais le plus qui m'avait attiré :) c'est que dans ce parc de 178 h .......de nombreux écureuils :-O quelqu'un un ont eu des noix :D J'espère que vous allez toutes bien et je vous souhaite un bon Week-end et gros :-* |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 30-10-2012 à 15:32 | ||
Bonjour les filles ............. Le soleil est revenu nous réchauffer un peu :-q Bon !!!!!!!!!! sur ce je vous souhaite une bonne journée..... :-* |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 29-10-2012 à 14:14 | ||
Bonjour les filles ...... Le temps est bien meilleur aujourd'hui :-q au soleil on est bien :-q hier c'était la Sibérie :-bd Jules est avec nous quelques jours et ce matin on est allés aux écureuils :-q il à été sage ,pas de bruit et fixait les arbres ...on n'a pas eu à attendre longtemps vu 2 écureuils :-q il était super content :-q Sur notre retour ramassage de feuilles mortes ,on va créer quelque chose mais quoi :( LILI si tu à une idée ;) Mais d'abord ciné on va voir Grufallo un dessin animé pour petits bien sur : Vous allez bien ? pas trop dur ce changement d'heure ? moi levée plus tôt ce matin :-bd ZELDA merci de donner des nouvelles de temps en temps :-q même rapide ,ne nous abandonne pas :) le forum est trop désert en ce moment et c'est bien dommage ,il va se perdre :) J'espère que tu vas faire le pont de la toussaint de quoi te reposer un peu plus :-q :-* à toi .... LILI, alors à tu passé un bon Week-end ? et tes petits en vacances :-q cela va les reposer dans un 1er temps :-q que va tu leur faire découvrir comme activités ? Passe un bon après midi :-* MINETTE,ah le dos !!! je connais bien ,mal depuis l'âge de 20 ans ,moins maintenant que je ne travaille plus ,mais je ne fais plus les choses qui me feront mal ,j'ai trop donné :-bd Tu à meilleur temps aussi je suppose ,du vent ces 2 derniers jours aussi :-bd Allez raccroche toi aux vaguons ,de quoi reperdre un peu avant les fêtes :) il y à trop de bonnes choses à manger à ce moment là :P il faut faire un peu de place ;) Bientôt ta petite fille :-q Bon après midi :-* TAMBOUILLE ,comment va tu ? ce genou ? plus d'accès au forum ? on ne sait pas !!! KIKOU ,oui ...... Je te souhaite un bon après midi :-* MAMIE NOVA :-* NOCIBE :-* |
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zelda_18190 (18) répond | Posté le 28-10-2012 à 20:29 | ||
bisous les filles je vais bien, toujours la meme routine, les memes problèmes donc LA VIE QUOI je vous fais plein de bisous je vous oubli pas |
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Lise_0 ( Ain - , ) répond | Posté le 28-10-2012 à 14:18 | ||
Bonjour à tout le forum ........... Quel temps chez vous ? Ici un vent de fou et glacial :-bd mes pauvres titis ils doivent être bien au chaud au fond de leur nid :) Mais j'ai bravé le vent pour leur emmener à manger quand même :-q fatigant de lutter contre ses bourrasques :-bd MINETTE?contente d'avoir de tes nouvelles :-q tout le monde glagla :-bd J'ai une nièce qui est dans le sud aussi depuis un an et s'y plait beaucoup aussi ,le soleil pas mal de jours dans l'année ,la mer , ciel bleu :-q A tu encore des examens à passer ? Je te souhaite un bon dimanche :-* à toutes ........... LILI MAMIE-NOVA KIKOU TAMBOUILLE NOCIBE ZELDA |
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minette51 (Frignicourt, 51) répond | Posté le 28-10-2012 à 08:14 | ||
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Bonjour les amies,
Ici ,c'est glagla,beau temps ,vent glacial,cette nuit -4°,même en remettant une couverture, j'étais gelée.Bon, je ne chauffe pas ma chambre,je ne supporte pas la chlaeur quand je dors, A part celà tout va bien(sauf le dos),malheureusement maladie du siècle et de l'age. bon courage LILI,beaucoup de travail,et sympa tes kilos perdus.Moi j'ai tout repris.Bisous Lise toujours avec tes petits écureuils quelle joie et passe temps.Pas de chance pour le temps. Michel part mardi chez sa fille.Moi je reste à la maison,ma petite fille doit venir le week end prochain 2 jours.Elle se plait dans le sud et ne souhaite pas revenir en champagne,elle a eu un contact d'entretien à Reims et l'a décliné.Donc plus de soucis à se faire.Bisous LISE Bon dimanche à toutes sans exception en espérant que vous allez toutes biens.BIZZZZZZZZZZZ |
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