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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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fleurs (08) répond | Posté le 28-07-2010 à 12:09 | ||
zipotte je vais voir aujourd'hui mais pas facile de travailler avec une nana qui ne comprend pas ,ils sont 3 a lui expliquer elle dit qu'on ne lui dit rien qui ce plante et accuse les autres qui ne sont pas la bien sûr car en vacance alors X( X( X( cool zen sinon elle va pleurée c'est facile, mais cela tape sur le système ,je me demande si je vais oser lui poser une question car çà la stresse elle est la depuis un an dans 10 ans peu être ce sera bon :D :D :D :D :D :D :D bisous ma belle :-* :-* :-* :-* bonne journée a vous toutes mes belles :D :D :D :D |
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mimosa (72) répond | Posté le 28-07-2010 à 11:48 | ||
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Bonjour à toutes,
Merci à toutes celles qui ont répondu. Je vois que le régime fonctionne pour tt le monde. BABETTE 63 : moi aussi, j'ai eu ma période de stagnation pendant 3 semaines et puis la semaine suivante : un bon kg de moins sans rien faire de particulier. Pour cette semaine, et approchant de la fin, je me suis décidée à faire des abdos tous les jours. Bon, 10 par jour seulement. Ce n'est pas bcp, mais je sais que le temps aidant, le petit ventre qui ne veut décidément pas me quitter sera un peu plus ferme. Quitte à être là, autant qu'il soit beau. Gros bisous à toutes et bon courage. |
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plumette (95) répond | Posté le 28-07-2010 à 11:45 | ||
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Fleurs avec un nom comme ça et le coiffeur, tu ne peux être que magnifique;
Minette, hein que ça fait du bien de revoir les copines Mamie nova, le dos : citation du livre: il est associé selon la région affectée: -à un sentiment de solitude -à un sentiment d'impuissance -au fait de se sentir responsable de la souffrance d'un être cher -au fait d'avoir trop lourd à porte -au fait de ne pas se sentir suffisamment appuyé, encouragé -a de l'insécurité matérielle après ça, l'auteur du bouquin donne une petite fiche à remplir avec plein de questions et pour aider à trouver l'origine de ce mal et parfois ça marche... maman radis bonnes vacances à bientôt mais fait que je parte préparer mes valises ; rien n'est prêt... |
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plumette (95) répond | Posté le 28-07-2010 à 11:33 | ||
bonjour les filles, bon aujourd'hui, moral meilleur, j'ai suivi les conseils de zipotte et de babette etparfois, un déclic se passe; revu aussi ne copine qui est passée chez moi à l'improviste et du coup papotage de 16h à 19h sans s'en rendre compte; zelda: j'ai aussi le livre de hugh laurie et j'arrive pas à rentrer dedans, c'est du vrai polar bien disjoncté comme d.house; je vois que babette aussi ne l'a pas lu; je le lirai de nouveau sur la plage, je pars le 1er août en espagne... MIMOSA 10KGS EN MOINS ouais bravo; du coup un peu jalouse mais motivée car donc possible (moi 8 kgs en moins depuis le 1er) zipotte, trou de la sécu? non, c'est pour ça qu'elle a été créée cette sécu pour que les gens puissent se soigner gratuitement , c'est beau l'histoire de la sécu , c'est une formidable solidarité; dommage que les gens ne comprennent plus toute cette solidarité; tambouille, ma sorcière bien-aimée comme dit babette, moi, je faisais collection des sorcières et puis un jour, j'ai traumatisé mon aîné (à 5ans; maintenant ça va,il a plus peur) alors j'ai arrêté de les collectionner mais les sorcières au moyen-âge étaient des femmes qui soignaient par les plantes et comme à l'époque (on n'aimait pas trop les femmes, elles remettaient en question la médecine de l'époque et l'église alors on les a brûlées mais c'était de sacrées bonnes femmes) kikou, il faut que tu demandes l'arbre à soucis à zipotte, trop trop bien moi je m'en suis installé un tout petit e tu verras, c'est g |
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fleurs (08) répond | Posté le 28-07-2010 à 11:11 | ||
les filles je vous souhaite un bon appétit et une très bonne journée a vous toutes ce soir je rentre tard bisous mes belles :-* :-* :-* :-* :-* il pleut et je n'aime pas cela les températures sont en chutes vive le soleil B-) B-) bonnes vacances maman radis ptitnad bisous mes belles |
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maman radis (34) répond | Posté le 28-07-2010 à 09:04 | ||
;) Hello !! ;) Je ne suis pas très assidue ces derniers jours car je suis en vacances et je profite plus et donc je m'éloigne un peu de mon ordi (ça veut dire que j'y arrive à lâcher !!) :P Mais je ne vos oublie pas pour autant. :x Je vous souhaite une bonne journée B-) :x !!! Pleins de :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 28-07-2010 à 09:01 | ||
HELLO LES FILLES Je vais vous laisser pour l'instant le travail m'attend ;) et je vais vous souhaiter à toutes une très très bonne journée ensoleillée par de petits bonheurs qui nous font aprécier la vie :x :x MEGAS BISOUS :-* :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 28-07-2010 à 08:58 | ||
Ptit NAD Encore des journées bien remplies et par beaucoup de joies :-q :-q Merci de les partager avec nous et surtout avec moi aussi qui hélas est souvent bloquée à la maison. :-bd Je réalise à quel point nous les malades, pouvons parfois gâcher la vie de nos conjoints en étant incapables de bouger :-bd :-bd Pas de reproche de mon mari qui lui est assez "casagnié" mais lorsque l'on part et bien il faut toujours prévoir la panne de mon "vieux diésel" alors on m'a délaissée moi qui sais tant rire et surtout faire rire :-bd :-bd Profites à fond de ta vie actuelle car demain est toujours incertain Je te fais de très gros bisous et encore une fois te remercie de la fraicheur que tu apportes ainsi que MAMAN RADIS |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 28-07-2010 à 08:52 | ||
MAMIE NOVA Alors ma belle tu as encore promené ta brouette hier ;) :D Comme tu dis les mauvaise herbes poussent vite et même la sécheresse ne les a pas détruites :-bd :-bd Il fait 19°5 à cette heure ci mais 90° d'humidité donc dès que le soleil va chauffer et bien cela va devenir un peu irrespirable :-bd mais bon comme la baisse de température fait du bien. :-q La pluie est prévue chez nous mais je pense que, comme hier, ce sera des averses suivient de B-) et le gazon pousse très très vite :-bd Je te souhaite de passer une très bonne journée ainsi qu'à ton homme que j'aimerais entendre de nouveau au téléphone :-q :-q Il a fait cet effort pour moi et trop trop :-q :x Gros bisous à vous 2 :-* :-* :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 28-07-2010 à 08:47 | ||
KIKOU Super j'ai réussi à t'avoir ce matin de bonne heure avant que tu ne partes et le moral est revenu :-q Comme je te l'ai déjà dit nous sommes toutes là pour te porter lorsque le moral n'est pas là et puis les larmes qui si lontemps n'ont pas pu couler te permettent d'évacuer tout ce qui était resté au plus profond de toi :x Tu est une sacré bonne femme qui a réussi un défi que peu réussisse et là tu continues à te battre contre tes peurs d'aller chez les médecins :-q :-q génial ma belle. Je te fais des mégas bisous et tu es une amie :x :x |
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