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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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BABETTE83 (83) répond | Posté le 23-01-2011 à 18:23 | ||
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MAMAN RADIS : J'espère que tu as pu souffler ce week end et visiblement la formation t'a encore bien plu !!! ;)
Passe une excellente semaine et à très vite :-* :-* Pour toutes les autres : Kikou, Tambouille, Nocibe, Minette, Pascalou, Mamie Nova, Mamy Patou et peut être que j'en oublie :-S je vous fais de GROS GROS GROS :-* :-* :-* et vous laisse pour l'instant... (besoin de nettoyage... astiquage... brushing... et après souper :P ) Peut être à toute à l'heure :-* :-* :-* |
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BABETTE83 (83) répond | Posté le 23-01-2011 à 18:15 | ||
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Bonsoir les toutes belles :D
Un ptit coucou depuis le sud pour vous souhaiter une excellente soirée et un très bon début de semaine ;) ZIPOTTE : Super ton petit Noa... des :-* et encore des :-* :-q Pour le reste... change de médecin il est grand temps ma belle ;) de gros poutous pour toi :-* :-* ZELDA : Plus de quoi???? Connais pas!!! Si, Si hier soir c'était Pizza... mais bon... raisonnable avec salade ;) et pomme à la fin :P Bravo pour tes -400g et surtout t'arrêtes pas mon Adjudant Chef... ;) Gros BBB ma belle :-* :-* LILI : SUper la balade... ça vide la tête et ça fait du bien au corps... :-q J'espère que le Thriller a été bon... Gros gros :-* :-* FLEURS : BBBRRR !!!! Pas top le froid... alors reste bien au chaud et profite de ton dimanche ma belle... et pas de panique pour les -2... ils finiront bien par déguerpir :D De gros gros :-* :-*et une bonne semaine pas trop froide j'espère pour toi @-) LISE : Non, Non, Non... c'est pas moi qui t'ai envoyé ce Mistral... mais il est vrai que chez nous aussi les températures sont bien déscendues et la neige de la nuit de jeudi à vendredi n'a pas totalement fondue par endroit... mais moi j'aime le froid sec... comme on dit par chez nous "ça tue la vermines" @-) Bonne semaine ma belle et gros :-* :-* PLUMETTE : Excellent... je t'imagine dans le public habillée en princesse (avec cache oreille) et ton fils sur le terrain "RAVI"... Bravo :-q De gros :-* :-* à toi aussi |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 23-01-2011 à 18:02 | ||
MAMY PATOU Toujours aussi occupée, avec tous tes hobbies tu n'as pas le temps de t'ennuyer et c'est tant mieux de pouvoir en profiter ainsi. Il faut profiter de chaque bon moment comme tu le fais:-q :-* à tous les 2 MAMAN RADIS Formation riche en contenu et ces 2 jours pour décompresser, elle est pas belle la vie ;) Demain Mme 100000V sera de retour je n'en doute pas :-* TAMBOUILLE Comment vas tu ? Je sais que tu ne n'écris que lorsque tu as quelquechose à dire ;):D Je t'espère en meilleure forme car tu as été bien à plat :-* à tous les 2 PASCALOU Pas le moral :-bd rien de grave j'espère. Il faut t'accrocher et viens nous parler si le besoin s'en fait sentir, nous sommes là n'oublies pas OK :-* Vous toutes mes belles je vous souhaite une très bonne soirée Gros :-* :-* :-* :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 23-01-2011 à 17:43 | ||
MA KIKOU Nous suivons 2 même chemins et nous réussirons les 2:-qPas facile ni pour les kgs, ni pour l'urologie. Pour le poids il va falloir que nous nous mettions des coups de pieds au c.l mais pas trop fort;)et pour le reste nous sommes MAINTENANT en de bonnes mains enfin:-qGros :-*mon amie et à JM FLEURS Pas:-qce temps, chez nous aussi temps gris et froid mais où est donc leB-)t oui 1 carré de chocolat est indispensable pour le magnésium ;):-* PLUMETTE Toujours aussi drôle dans ta façon de nous raconter les choses et le sourire me vient toujours aux lèvres. Comment vas tu ?:-* LILI Tu as l'air en pleine forme et bravo de faire de la marche avec belle maman:-qpour le poids et le moral:-* LISE Merci de ta présence sur notre "petit forum", toi aussi chez ta fille:-q.J'ai pu profiter de mon petit Noa:xet de ses gros:-*qui me font si chaud au coeur et au corps qui semble vouloir me laisser tomber:-bdQui a t'il de plus beau que nos petits bonhommes? J'ai vu ma belle fille, toujours pas enceinte mais tant d'années avec la pillule qu'elle trouve cela normal:-* MAMIE NOVA Comment vas tu ma belle ? Pour les kgs tu n'as pas à trop t'inquiéter, je t'ai vu de près et tu n'es pas grosse Gros:-* NOCIBE Comment vas tu ma douce ? Es tu montée sur la balance ? Moi la mienne est bizarre comme a dit Eric car ce matin il pesait plus qu'hier soir ce qui n'est pas normal du tout alors peut être ai je perdu:DGros :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 23-01-2011 à 17:08 | ||
BONJOUR LES FILLES Me voilà, hier je suis rentrée de chez ma fille un peu sur les genoux:-bdpas parce que j'ai beaucoup travaillé mais tout simplement parce que mon pauvre corps est épuisé. Comme notre KIKOU j'ai vu un professeur spécialiste en urologie et comme pour elle il y a du travail à faire et peut être ensuite opération. Elle m'a annoncé aussi qu'elle écrirait à mon généraliste pour lui dire de m'envoyer à un spécialiste de la fibro qui est au niveau du CHR de Lille. X(pourquoi faut il que mon neurologue n'ai pas eu le courage de dire qu'il ne se sentait pas capable de me suivre et m'envoyer chez ce confrère, tant de temps perdu et peut être des dégâts irréversibles:-bd Bon pour le poids pas de pesée samedi mati et ce matin rien de perdu, pas grave j'ai l'impression de gonfler et ma "montée de lait" semble ne pas vouloir diminuer:(et pourtant à mon "grand âge" les hormones ne se font plus entendre;)hein? BABETTE Bravo pour cette belle perte que j'aimerais imiter et croisons les doigts pour que cela continue et il n'y a pas de raison:-* MINETTE Tu vas perdre ce kg qui va et vient surtout que beaucoup d'entre nous aimeraient avoir ta ligne et ton poids. Le principal est que tu ne reprennnes pas 15 kgs comme t'a dit BABETTE:-* ZELDA 400 grs:-q, le principal est de perdre quand on a eu tant de mal à s'y remettre. Maintenant "ya plus qu'à" continuer pour arriver à ton objectif:-* |
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lili (60) répond | Posté le 23-01-2011 à 13:57 | ||
bonjour les filles,ici le temps pas terrible vent froid,ciel gris mais pas de pluie alors ce matin j'ai décidé de m'haibiller bien chaudement et de sauté dans mes chaussures de marches et hop 2h de marche avec ma belle maman et quelques copines du village au total 15 pers,c'est super sympa et cela fait un bien fou,mon chéri est au foot cet après midi les loulous à la sieste,je prévois de m'installer sous une bonne couverture et de me regarder un bon film peut etre un thriller j'adore :-q,voilà je vous souhaite un bon dimanche et reviendrais tout à l'heure,gros bisous :-* |
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Lise ( St Etienne sur Chalaronne Ain - , 01) répond | Posté le 23-01-2011 à 13:23 | ||
Bonjour les filles ..... Temps ensolleillé ,mais très froid X( J'aime pas trop froid !!!! J'espère que vous allez bien et vous souhaite a toutes un Bon Dimanche .. :-q A ce que vous voudrez ;) Ballade , bonne table, chocolat , sous la couette ;) Bisous a toutes :-* |
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minette51 (Vitry le François, 51) répond | Posté le 23-01-2011 à 08:49 | ||
bon dimanche les amies. Ma PLUMETTE,toujours des soucis.Que faire pour toi?Si tu veux je vais chez toi faire super NANY,c'est tout ce que je peux te proposer,bisous,amusez vous bien :-* Super!! ,BABETTE tu as perdu du poids,je pense que tu es mieux dans ta tète,continue. :-* Bravo aussi à celles qui ont perdu des kgs ou des grs.Je vous soutiens toutes moralement.ET aux autres on ne se décourage pas. :P Pour LISE,temps gris et maussade,queques gelées matinales(mains et pieds le soir),ciel couvert et sombre,besoin d'un dépoussièrage.Gros bisous à toi,bonne journée :-* :-* MAMIE NOVA,sous ses dossiers,encore et toujours,mais le moral est bon,j'en suis ravie,bises :-* A toutes celles que je n'ai pa citées et,POUR CHACUNE,UN GROS POUTOU,je pense à vous,très bonne journée, :-* :-* :-* |
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fleurs (08) répond | Posté le 22-01-2011 à 23:16 | ||
bonne nuit mes belles bisous a vous toutes |
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fleurs (08) répond | Posté le 22-01-2011 à 23:09 | ||
coucou les filles hier neige aujourd'hui -2 il fait froid depuis fin novembre quel temps ras le bol en plus + 2 kilos qui ne veulent pas partir , bon je mangerais un carré de chocolat au lieu de 2 :D :D :D depuis début janvier 3 jours de soleil je vais hurler ,oui lise j'ai les pieds en éventail et je mange un carré de chocolat noir :D :D bisous ma belle :-* :-* zipotte je te fais de gros bisous bonne nuit bisous :-* :-* mamie nova je pense a toi bisous ma belle :-* :-* bisous a tambouille zelda minette mamy patou pascalou plumette maman radis nocibe kikou lili bonne soirée a vous toutes :-* :-* babette gros poutous ma belle :-* :-* |
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