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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 1er mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 15-02-2010 à 11:29
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat.
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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minette51 (Frignicourt, 51) répond Posté le 25-12-2013 à 08:48
Joyeux Noël à toutes
Ici beaucoup de vent et de pluie hier, ça parait plus calme ce matin.
No,us avons passé un très bon réveillon chez ma fille, plein de joie et de cadeaux, je suis très heureuse , ma petite fille a pu nous rejoindre à 22h30 avec des tas de parfum pour chacune.
Elle a signé son CDI cette semaine, 1 mois avant la date prévu, elle avait 2 offres de travail à Reims, mais ils veulent la garder à Paris, Que de bonnes nouvelles en cette fin d'année.
LISE, accroches toi, Pour toi aussi ça va aller,Profites de tes petits enfants et tes écureils. gros bisous.
Et Toi LILI, reposes toi bien, passes un très bon Noël en famille. Gros bisous.
Encore une fois bon Noël à toutes......... Bises


Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 25-12-2013 à 00:01

Bonsoir les filles...........
Comme chez vous ça décoiffe dur ,un vent de folie ,2/3 coupures de courant ,et bien ceux qui n'ont plus de courant :-bd
Mes pauvres titis j'espère qu'ils se sont réunis pour se tenir chaud , l'hiver il parait qu'il le font :)

Et bien alors Lili on n'a 5 mn d'écart sur le forum :) il est 23h45 et toi tu à posté à 23h35 ;) J'attends ton coup de fil ;)
Comme toi ce soir tranquille à la maison , j'ai cuisiné cet après midi ,gratin de cardons (long à éplucher )
buche marrons mascarpone poires et chocolat :P Demain 2/3 toasts et cuire la dinde de Bresse :P
ce soir fini d'emballer les cadeaux et comme il n'y à rien à la télé je suis sur le forum :)
J'imagine que tes enfants attendent de pied ferme le père Noël et qu'ils seront bien gâtés :) et toi aussi ;)
Je te souhaite de passer un bon Noël et que cette réunion de famille sera un beau souvenir :) Bonnes vacances ,gros :-*

Minette ,chez toi aussi beaucoup de vent ,c'est effrayant d'entendre souffler ainsi :(
Merci pour ce beau diaporama super ,j'adore la chanson de Françoise Hardy :-q
J'espère que demain tu passera un bon moment en famille :)
Comme tu dis Noël s'annonce un peu différent quand même je pense à ma belle mère , dur ......
Mais demain " mes merdeux " viennent à la maison et de voir leurs yeux étincelant de joie en déballant leurs cadeaux nous donnera un peu d’ardeur ......
Je te souhaite un Bon Noël et gros :-*


lili_60 (60) répond Posté le 24-12-2013 à 23:35

bonsoir les filles,un réveillon tranquille,je ne dirai pas de même pour le temps grosses tempete et pluie.les arbres perdent leurs branches,il faut faire attention sur les routes.
LISE:j'ai pensé à toi ce matin,un petit écureuil rodait sur la route ce matin à 8h,avec cette tempète il semblait complètement perdu,je n'ai pas pu m'arreter j'étais suivi de près par un fourgeon,je me suis fait du mauvais sang toute la journée mais pas revu ce midi au retour.j'espère que tout s'arranger,ce n'est jamais très simple dans ses moments là.je vous souhaite encore un joyeux noel.gros bisous :-*
MINETTE:oui ça y est je suis en vacances depuis ce midi,un peu de repos va me faire du bien :-q .je suis tranquille ce soir mais demain repas de noel chez la belle famille.les enfants ont hates d'étre à demain matin :D .joyeux noel à toi aussi,gros bisous :-*

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 23-12-2013 à 08:40

Bonjour les filles............

Me revoici ,semaine pas drôle, des couacs vis à vis de mon mari ,affligeant :-bd :-bd :-bd
Je vais allez voir mes petits ,ils vont me remonter le moral ,
je suis ravie d'avoir cette passion pour les écureuils :) un bon remède ;)

Le temps n'est pas trop top ,mercredi pluie annoncée :-bd

Minette et Lili merci pour votre message gros :-*
Noël sera chez moi avec mes filles et leurs maris et " mes merdeux " :-q
Dès qu'ils arrivent ils vont vite voir sous le sapin :D

Je vous fais de gros bisous :-* :-*

minette51 (Frignicourt, 51) répond Posté le 21-12-2013 à 09:39
Bonjour les amies,
Nous avons encore du soleil mais des gelées la nuit.
J'espère que les fètes se préparent du mieux possible, enfin vacances pour toi LILI, profites bien de ces jours merveilleux.
Pour toi LISE, ce sera un peu différent, mais, avec la famille et les petits enfants, il y aura tout de même de la joie.
Bon week end à toutes, gros bisous

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 16-12-2013 à 13:16

Bonjour les filles ............
Toujours de bonnes gelées ,mais le soleil est enfin de retour :-q c'était démoralisent une grisaille pareille :-bd
Samedi ,grand dégel ,routes glissantes surtout si il y avait des arbres pour aller vers ma fille nous avons roulé tout doux :( d'autres non pas mal d’accidents dans la région :(

LILI, je suis à la maison jusqu'à 17 H :) la dégustation des vins s'est bien passé ,le vin de la cave adjugé :-q j'avais pris quelques tranches de terrine de poissons chez un traiteur (nouvellement installé ) je lui est parlé du mariage et voir ce qu'il font à cette occasion :) coup de massue à la caisse X( c'est bien , elle à perdu un client et une prestation traiteur :(
L'anniversaire s'est bien passé ,il à était content de son cadeau un train playmobil :-q Le dimanche dans la foule pas eu le courage ,je me suis reposée :) A plus :-*

MINETTE, tu à passé une bonne journée avec toute ta petite famille c'est super ,comme tu dis un bon moment :-q
Moi j'aime bien décoré ,enfin pour l'instant encore ,plus tard je n'aurais peut-être plus envie :)
Tu sera bien avec un peu de famille à Noël ,ou les pieds sous la table c'est encore mieux ;)
depuis le voyage ,un repas par ci un anniversaire par là Noël bientôt ,ouïe la balance :-O Janvier il faut que je m'y remette sérieux ;)
Passe un bon après midi :-*

minette51 (Frignicourt, 51) répond Posté le 16-12-2013 à 12:36
bonjour les amies,
Grand soleil, hier 10°, aujourd'hui, idem, juste un peu de pluie samedi soir.
Bon courage LILI, préparatifs de Noêl, courses mais bientôt les vacances, bonne journée, bisous.
Pour toi aussi LISE, Jolies décorations, personnellement, je ne fais plus rien, quelques petites courses pour les fêtes, mais, jamais dans la foule, je ne supporte pas.
Samedi, nous avons fété les 18 ans de mon 4 ème petit fils, j'étais très heureuse, j'avais mes enfants et 5 petits enfants.
Audrey nous a rejoint vers 23h30 après le travail et elle reprenait à 10h dimanche. Là, j'ai eu quelques grands moments de bonheur.
Je vous souhaite une excellente journée, gros bisous

lili_60 (60) répond Posté le 15-12-2013 à 21:37

bonsoir les filles,encore un wkend de passer et plus qu'un et c'est noel et les vacances,yoouuuppppiiiii :-q .le temps est moins hivernal,les températures remontent mais l'humidité revient :-bd .
LISE:alors comment c'est passé la degustation de vins avec les futurs beaux parents? l'anniv de Valentin,il a été gaté? il n'a pas de chance noel arrive juste après :-O .et ta journée shopping dans la foule,as tu trouvé ton bonheur? hier,nous avons feté l'anniv de ma grd mère,nous avons passé un super moment en famille,il faut le dire quand c'est bien :P .mais aujourd'hui repos mais une petite activité prévu avec les enfants,nous préparons nos cartes de voeux fabrication maison:-q .j'ai pensé à toi ce matin car à l'ouverture des volets à 9h ,un petit écureuil se promenait très rapidement dans les sapins qui se trouvent chez le voisin,du coup,on s'est dit qu'il devait faire moins froid ;) .la journée de demain s'annonce plus tranquille,peut etre que si tu es dispo on pourrai papoter un peu au tel dans l'après midi? en attendant passe une bonne soirée,gros bisous
:-*
MINETTE comment vas tu? tu as fini tes achats de noel ou comme Lise tu as osé affronter la foule? ;) c'est tjs l'hiver chez toi? je te souhaite de passer une bonne semaine,gros bisous :-*

Lise_0 ( Ain - , ) répond Posté le 13-12-2013 à 16:07

Bonjour les filles ..........
Toujours le même temps très hivernal :-bd :-bd
Les routes sont glissantes le matin et même le soir :-bd
vivement la remontée de températures annoncée :(
Et chez vous ça glisse aussi ?

LILI, de retour :) tout va bien c'est l'essentiel ,tu prépare les fêtes aussi :-q Tu as tout tes achats de fait plus que de l'emballage super :-q
moi dimanche avec Lydie on va affronter la foule :( reste des bons cadeaux pour mes filles et gendres :-q
La dinde est commandé :P les décorations dehors dedans finies :)
Ce soir j'ai les beaux parents de Lydie qui viennent ,dégustation du vin d 'Alsace que l'on va tester avec une terrine de poisson ,j'ai fait une pintade aux châtaignes avec une salade ,+ un dessert :^> je te souhaite une bonne fin de journée :-*

Minette , demain c'est l'Anniversaire de mon petit Valentin ,9 ans quand même :( cela ne nous rajeunit pas ;)
Il nous attends avec impatience ,enfin surtout ses cadeaux :D Bonne fin de journée :-*

La photo ; ma déco maison ;)

lili_60 (60) répond Posté le 12-12-2013 à 19:10

bonsoir les filles,chez nous ici je suis congelé.nous avons le même paysage que chez toi Lise sauf que nous avons l'apparition du soleil l'après midi mais les routes sont glissantes rien n'est salé,je ne sais pas ce qu'ils attendent,il paraitrait que la DDE attend la neige.-4° ce matin.
LISE:rassure toi je vais bien,juste un peu débordé et surtout très fatigué.je n'arrive pas à faire une pause après le boulot,j'ai tjs à faire.j'ai encore une semaine à travailler et c'est les vacances du 24 dec au 6 janvier oufff :-q nous avons décoré notre sapin hier après midi alors qu'il est mis sur pied depuis vendredi soir :-bd .mes achats sont terminé reste à les emballer,quelle corvée :( .demain après midi je prends un peu de temps pour moi,séance coiffeur.samedi,nous sommes en famille pour l'anniversaire de ma grd mère et dimanche ,nous restons au chaud :P .je n'ai pas eu le temps de venir vous raconter ma soirée avec Obispo,un peu déçu,pas de photo scène trop sombre.je pense que je n'y retournerai pas le voir,dans tous les concert que j'ai pu faire cette année celui qui me reste un super moment c'est avec GAROU :-q .bonne continuation dans tes prépa de noel,gros bisous :-*
MINETTE:toi aussi tu es congelé :-O ,on a qu'une envie rester au lit.j'ai encore une semaine à faire et après j'en profites.tu as fait quelques achats pour les fetes? je n'ai pas vu l'heure passer,il faut que je file mettre la popotte en route.prends bien soin de toi,gros bisous :-*


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